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膽固醇6.3mmol/L屬于異常范圍，應(yīng)引起重視。 膽固醇是一種脂類物質(zhì)，對于人體正常的生理功能有著重要的作用，正常人的膽固醇水平在5.2mmol/L以下，因此6.3mmol/L屬于異常范圍，會增加心血管疾病的風(fēng)險，其升高的原因包括遺傳、年齡及性別、生活、飲食習(xí)慣。 1、遺傳 基因遺傳是造成膽固醇高的重要原因之一，主要表現(xiàn)為家族性的高膽固醇血癥。此類患者即使飲食等因素控制的很好，血液中的總膽固醇也會有升高的情況。 2、年齡及性別 血液中的膽固醇會隨著年齡的增長而增加。健康男性50歲以后，膽固醇水平趨于穩(wěn)定

女性膽固醇高需要采取綜合的措施來進(jìn)行調(diào)理和管理，比如飲食調(diào)整、控制體重、控制血壓、藥物治療。

黃色瘤也是血脂異常患者的特異性的體征，是一種局部隆起的病變，由脂肪質(zhì)局部沉積引起，顏色可為黃色，橘黃色或者棕紅色，多呈結(jié)

如果膽固醇偏高的情況過于嚴(yán)重，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)冠狀動脈粥樣硬化，高血壓以及高血脂癥等疾病，會對人體的健康造成不利影響。

燒烤的烤腰子、烤雞心等都屬于膽固醇含量比較高的，還有蛋黃、魚籽、蟹黃以及蝦、牡蠣、蛋糕、巧克力、奶油、黃油，這些食物中的

高膽固醇的食物最常見的是海鮮類制品，還有動物的內(nèi)臟，比如心肝豬腦，牛腦羊腦等，還有雞蛋，牛奶，肥肉，蛋黃，魚卵，蟹黃，蝦

苦丁茶可以在一定程度上降膽固醇，但如果膽固醇偏高比較嚴(yán)重，高于5.2mmol/L時，就需要用藥控制。 苦丁茶含有較多的茶多酚、各種氨基酸、維生素以及鐵、鋅等微量元素，可以起到緩解疲勞，增強免疫力的功效

膽固醇高通常是會引起頭疼癥狀的。 膽固醇是血脂中比較重要的一個指標(biāo)，當(dāng)血液中膽固醇的含量持續(xù)升高時，會導(dǎo)致血液的粘稠度增加，進(jìn)而影響體內(nèi)血液循環(huán)的速度，導(dǎo)致大腦部位的血液循環(huán)速度減緩，使大腦處于缺血、

膽固醇升高但沒有動脈粥樣硬化疾病，這種情況如果膽固醇降到正常，可以暫停藥物看看，但要保持良好的生活習(xí)慣，比如堅持鍛煉，低

如果患有冠心病、高血壓、糖尿病的人群，膽固醇明顯增高者，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療原發(fā)疾病的同時，應(yīng)用調(diào)血脂的藥物進(jìn)行治療，