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月經(jīng)期女性適當吃點溫熱性質(zhì)的食物，例如香菜、高粱、大蒜、生姜、荔枝、豬肝、黃牛肉、羊肉、狗肉、雞肝、帶魚、海參、紅糖，大

經(jīng)期長痘痘主要是有體內(nèi)激素分泌波動或者皮脂腺分泌旺盛有關(guān)系，所以月經(jīng)期間，需要保持心理平衡，避免出現(xiàn)心情憂郁、生悶氣、過

月經(jīng)期檢查性激素六項，是在月經(jīng)的第2到4天早晨空腹9到11點到醫(yī)院，靜坐半小時后抽血，這樣查的結(jié)果最準確。在月經(jīng)第2天是

月經(jīng)期跑步等劇烈的運動會影響下丘腦的功能，導致月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)量增多和經(jīng)期時間的延長的現(xiàn)象，嚴重時會出現(xiàn)貧血、頭暈、心

是如果是平常月經(jīng)量就比較大的話，在來月經(jīng)的時候就盡量不要熱敷肚子了，會使月經(jīng)量增大不利于身體健康，可能會導致貧血的發(fā)生，

女性經(jīng)期時，身體的抵抗力和免疫力很低，很多女性并不注意月經(jīng)期間的用藥，一般來說，在月經(jīng)期間服用任何藥物都是對身體不健康的

如果月經(jīng)量較前明顯減少或者有腹痛等不適癥狀，對于有性生活史的女性，不能排除懷孕的可能，要及時到醫(yī)院檢查，抽血查血絨毛膜促

因為經(jīng)期他有大量的經(jīng)血流出，我們一定要保護經(jīng)期的衛(wèi)生，每天必須進行外陰的清洗，同時要每天更換內(nèi)褲，當然是有必要的情況下，

建議女性在來月經(jīng)期間要注意腹部的保暖，可以在下腹部放暖水袋或者是暖寶，促進胃腸蠕動，避免或者是緩解腸脹氣現(xiàn)象的出現(xiàn)。月經(jīng)

建議女性在來月經(jīng)期間要注意腹部的保暖，可以在下腹部放暖水袋或者是暖寶，促進胃腸蠕動，避免或者是緩解腸脹氣現(xiàn)象的出現(xiàn)。月經(jīng)