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睡前少量飲酒一般不會有助于睡眠的，建議睡前盡量避免飲酒。 酒精具有一定的刺激性，其中的乙醇成分對神經(jīng)系統(tǒng)會形成刺激，容易增加神經(jīng)興奮性，通常不利于睡眠，睡前少量喝酒可能會引起神經(jīng)系統(tǒng)抑制，導(dǎo)致患者不能

薰衣草和洋甘菊都有幫助睡眠的作用，沒有誰更好這一說法。 薰衣草是一種香草植物，其香味被廣泛應(yīng)用于許多身體護(hù)理產(chǎn)品和精油中。薰衣草精油被認(rèn)為具有舒緩焦慮和壓力的功效，可以幫助放松身心，進(jìn)而促進(jìn)睡眠。薰衣

生脈膠囊可以改善睡眠。 生脈膠囊的主要成分有人參、麥冬、五味子等，這些成分能夠通過影響神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和神經(jīng)元的興奮性，起到鎮(zhèn)靜安神的作用。此外，它還可以增加γ-氨基丁酸（GABA）的合成和釋放，GAB

缺少睡眠會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，其中包括頭暈、天旋地轉(zhuǎn)的癥狀。這些癥狀可能是由于身體對睡眠不足所做出的反應(yīng)，影響了身體內(nèi)的平衡感受器官和視覺系統(tǒng)。 睡眠對身體的調(diào)節(jié)和恢復(fù)起著至關(guān)重要的作用，在睡眠過程

頸椎病X線檢查發(fā)現(xiàn)增生較嚴(yán)重，斜位片可看到椎間孔狹窄，增生刺激血管和神經(jīng)，可引起腦部供血不足，晚上睡眠時身體未得到放松，

聽力篩查不是必須要深度睡眠的，在自然睡眠或者安靜狀態(tài)下檢查即可。 聽力篩查通常是指新生兒聽力篩查，是對出生48~72小時

腸胃不好和睡眠有一定的關(guān)系，腸胃不好容易引起失眠，并且睡眠質(zhì)量較差也會影響腸胃功能，兩者在一定程度上存在相互影響的關(guān)系。 1.腸胃不好引起失眠:不少人腸胃不好的主要原因是胃動力不足，在進(jìn)食完食物之后會

睡眠型癲癇是癲癇類型中一個常見的癲癇發(fā)作分類，發(fā)作時間在睡眠中，常見的癥狀包括睡眠中突然睜眼、喚醒，多伴肌張力不全，或其

兒童睡眠性癲癇目前是無法治愈的，建議選擇正規(guī)公立三甲兒童醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行診治，遵醫(yī)囑規(guī)范的服用抗癲癇藥物進(jìn)行治療，控制發(fā)

如果是常染色體顯性夜間額葉癲癇，選擇卡馬西平或拉莫三嗪可有效控制發(fā)作，嚴(yán)重病例需用使用兩種以上的藥物，但使用丙戊酸鈉一般