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出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間站立行走，休息時可行關節(jié)部位的熱敷、燙洗治療，并配合局部的按

腳扭傷后后半夜疼的厲害，可能與以下幾方面的因素有關，1，在腳扭傷后，由于軟組織的挫傷出血，局部持續(xù)腫脹，到后半夜腫脹程度

可以采用活血化瘀、舒筋活絡、補肝腎、強筋骨的中醫(yī)理論，活血化瘀藥加蘇金丹，外敷可治愈，是一種傳統(tǒng)黑膏藥，外敷治療，局部滲

爬山后出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛，有以下幾個緩解疼痛的辦法：第一，在爬山的時候盡量減少身體的體重，也可以在爬山的時候采用登山杖，下山

膝蓋疼痛跟長高其實沒有很大的關系的。想看能不能長高主要是看橈骨遠端的X片骨垢有沒有閉合，那如果骨垢已經(jīng)閉合了，說明長高的

小孩晚上睡覺膝蓋疼痛怎么辦？這種情況有幾種可能：第一，進行大運動量超負荷活動以后的膝蓋疼痛，往往是關節(jié)的反應性炎癥，進行

引起后背脊椎兩側(cè)疼痛的原因很多。常見的原因有以下幾種： 第一、后背的脊柱兩側(cè)疼痛大多由于老年人的退行性脊柱疾病，通過適當

很多疾病都可以導致腿部疼痛，常見的有糖尿病病人的下肢靜脈栓塞，下肢靜脈回流受阻導致的靜脈炎、膝關節(jié)周圍韌帶損傷、腰間盤突

腿疼的原因很多，大多是由于過度勞累，或者是過多的超負荷運動造成，對于這種情況可以暫時吃些止痛藥物，比如芬必得、醋氯芬酸片

腿部一直酸痛通常是由兩方面原因所引起：1、腿部受涼，比如在夜間睡眠的時候由于腿部衣物遮蓋不夠，就會導致局部有受涼的情況，