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一般來說，腳踝扭傷的治療原則是不用吃消炎藥的，它的治療原則是RICE原則。第一個(gè)就是冰敷，受傷以后用冰敷，促進(jìn)腳踝部腫脹

在扭傷之后24-48小時(shí)之后，應(yīng)該考慮吃舒筋活血的藥物，舒筋活血的藥物能加速局部的血液循環(huán)，促使局部的軟組織損傷修復(fù)，也

24小時(shí)以后也可以適當(dāng)?shù)倪x擇進(jìn)行局部的熱敷，進(jìn)行針灸治療的同時(shí)，也需要配合口服應(yīng)用一些活血化瘀的藥物和消炎止痛的藥物共同

患者在運(yùn)動(dòng)過程中，肢體關(guān)節(jié)或軀體軟組織受損傷，如肌肉、肌腱、韌帶、血管等產(chǎn)生扭傷，若通過X片診斷為無骨折、無脫臼、無皮肉

經(jīng)常腰被扭傷：1、可能是由于腰部的肌肉的力量薄弱或者肌肉萎縮，腰部的肌肉是保證腰椎穩(wěn)定性的重要的因素，如果出現(xiàn)了力量下降

脛骨遠(yuǎn)端的關(guān)節(jié)面、內(nèi)踝（脛骨于內(nèi)側(cè)延伸部）和外踝（腓骨于外側(cè)延伸部）關(guān)節(jié)面形成關(guān)節(jié)窩，容納距骨滑車，可作背屈（足尖向上）

口服藥物包括止疼的非甾體類抗炎藥如雙氯芬酸鈉，塞來昔布等，以及活血化瘀消腫止痛的中成藥，如活血祛瘀膠囊，獨(dú)一味膠囊。除藥

扭傷是指由于過多的活動(dòng)、外傷、運(yùn)動(dòng)造成了局部的肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊的損傷，會(huì)有疼痛、活動(dòng)受限的癥狀。痛風(fēng)是指尿酸代謝產(chǎn)生了

扭傷之后是不建議喝酒的，因?yàn)榕罂赡軙?huì)應(yīng)用某些藥物，例如抗炎鎮(zhèn)痛類藥物、活血化瘀的藥物等，這些藥物如果喝酒的話，可能

如果經(jīng)常扭腰的情況，會(huì)導(dǎo)致腰椎的韌帶受損傷，一旦腰椎韌帶受損傷，在某次暴力下會(huì)導(dǎo)致腰間盤的突出，經(jīng)常扭腰是因?yàn)檠蠹]有