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因?yàn)槟瞎细缓矸?，蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素B，維生素C及鈣，磷等成分，并且含糖量很低，幾乎不含脂肪，孕婦吃南瓜是非常適合

在懷孕早期可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，可以緩解孕吐，例如可以吃點(diǎn)菠菜、白菜、菜花、胡蘿卜、火龍果、獼猴桃、香蕉、櫻桃、葡

山楂是典型的開胃消食的水果，對(duì)緩解妊娠早期的孕吐癥狀具有非常好的效果，但是山楂同樣也具有活血化瘀，誘發(fā)子宮收縮的作用，懷

紅薯中含有比較豐富的鋅、鐵、鉀、佳、鎂、銅、鈣等礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素，這些營(yíng)養(yǎng)素是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素，既可以維持妊娠期孕婦的骨

適合產(chǎn)婦吃的水果主要有蘋果，香蕉，梨，橘子，產(chǎn)婦脾胃比較虛弱的話，最好不要吃寒涼性的水果，吃水果的時(shí)候要注意水果衛(wèi)生，要

適合產(chǎn)婦吃的水果主要有蘋果，香蕉，梨，橘子，產(chǎn)婦脾胃比較虛弱的話，最好不要吃寒涼性的水果，吃水果的時(shí)候要注意水果衛(wèi)生，要

如果達(dá)到了妊娠期糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)、餐后血糖比較高，這時(shí)候，孕婦就應(yīng)當(dāng)在保證胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育的前提下，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，加?qiáng)運(yùn)動(dòng)

或者是在懷孕早期的時(shí)候，由于妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，孕吐的癥狀比較劇烈，體內(nèi)的碳水化合物攝入量比較少，就有可能會(huì)導(dǎo)致尿酮陽性的癥狀

孕酮低的孕婦平時(shí)可以吃桃子、柚子、草莓、獼猴桃等含有大量果膠以及膳食纖維的食物，水果不會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的血糖大幅度地波動(dòng)。

孕婦發(fā)燒一般超過39度就會(huì)影響到胎兒，容易會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)溫度增高，會(huì)出現(xiàn)胎心率加快等現(xiàn)象。因此在懷孕階段需要定期的監(jiān)測(cè)體溫變化，如果體溫低于38.5度，可以及時(shí)選擇物理性降溫，如果體溫超過38.5度，可