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1小時前患者打籃球時不小心摔到在地，當(dāng)即感腰部疼痛難忍，不敢活動，遂到我院就診，隨后我對患者進(jìn)行了體格檢查，發(fā)現(xiàn)患者腰1處壓痛(+)，伴局部腫脹，于是進(jìn)一步完善了腰椎CT檢查，結(jié)果提示L1椎體壓縮骨折，遂予以活血化瘀、止痛、制動等保守治療，治療后患者腰部壓痛明顯減輕，局部腫脹減輕，無明顯后凸畸形，現(xiàn)好轉(zhuǎn)出院。

就診2年前，患者活動中不幸受傷，從此出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛不適，一直不能緩解。本次就醫(yī)時檢查發(fā)現(xiàn)雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷周緣性位移并損傷，雙膝關(guān)節(jié)退變并積液，確診為半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎。診斷明確后，通過外涂雙氯芬酸二乙胺乳膠劑以及理療，患者癥狀改善。

腦供血不足一般適合進(jìn)行走路、上肢運(yùn)動、羽毛球等運(yùn)動。1、走路：如果是由于腦血管疾病引起，患者還可以通過走路鍛煉進(jìn)行緩解，注意行走速度，應(yīng)該與呼吸頻率保持一致。2、上肢運(yùn)動：對于心臟疾病引發(fā)的腦供血

運(yùn)動完馬上測血糖是否會偏高，要根據(jù)運(yùn)動的強(qiáng)度而定。如果是輕中強(qiáng)度的運(yùn)動，一般不會引起升高。但是如果是高強(qiáng)度運(yùn)動，則可能導(dǎo)致血糖升高。

血糖高是指血液中葡萄糖的含量高出正常范圍，通過飲食和運(yùn)動一般能夠降低血糖。 血糖升高主要是由于機(jī)體處理血液中葡萄糖的能力降低所導(dǎo)致，另外飲食、運(yùn)動、用藥等因素也會引起血糖升高，可以通過改變生活方式進(jìn)行

運(yùn)動后膝蓋一動就響通常是指運(yùn)動后膝關(guān)節(jié)一動就響，可能是由于膝關(guān)節(jié)摩擦、缺鈣、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等導(dǎo)致的。 1、膝關(guān)節(jié)摩擦：在運(yùn)動的過程當(dāng)中，有可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到摩擦，而且也會導(dǎo)致局部有響聲，但局部并不會出現(xiàn)疼痛，所以大多情況下也無需特殊處理。 2、缺鈣：在長時間缺鈣的情況下，可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，在運(yùn)動的過程當(dāng)中就有可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)響聲，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服液等藥物來進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。 3、半月板損傷：在做劇烈運(yùn)動的過程當(dāng)中，有可能會導(dǎo)致半月板受到摩擦，也會導(dǎo)致

擴(kuò)胸運(yùn)動對肺結(jié)節(jié)是有好處的。 因為患有肺結(jié)節(jié)的病人不適合長跑、打籃球、跳高跳遠(yuǎn)等劇烈運(yùn)動，會導(dǎo)致胸悶氣促、呼吸困難、咳嗽等。所以選擇擴(kuò)胸運(yùn)動，不僅可以提升胸部肌肉力量，再通過配合吸氣和呼氣的動作，讓肺部處于頻繁活動的狀態(tài)，還有利于改善肺部功能。擴(kuò)胸運(yùn)動不屬于強(qiáng)度特別大的運(yùn)動，很適合肺結(jié)節(jié)患者。

影響肺呼吸運(yùn)動的因素是多方面的，包括呼吸肌肉力量、胸廓形態(tài)、肺容積和呼吸系統(tǒng)阻力。這些因素可以影響肺部的通氣量和氣體交換，進(jìn)而影響人體的氧供和二氧化碳排泄。 1、呼吸肌肉力量 呼吸肌肉包括膈肌和肋間肌

孕婦運(yùn)動量大了對胎兒產(chǎn)生一定的影響，可能會導(dǎo)致胎膜早破、流產(chǎn)和早產(chǎn)等。 1.胎膜早破：孕婦的運(yùn)動量過大，通常情況下會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜產(chǎn)生明顯的收縮，可能會導(dǎo)致胎膜發(fā)生早破的風(fēng)險。 2.流產(chǎn)：孕婦在運(yùn)動的過

打完九價HPV疫苗一般不可以運(yùn)動出汗。九價HPV疫苗是預(yù)防發(fā)生宮頸癌的疫苗，疫苗接種后可能會出現(xiàn)接種部位紅腫、疼痛等不良反應(yīng)，或者惡心、頭暈、發(fā)熱等其他不適。所以在接種