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枕頭的高低軟硬對(duì)頸椎有直接的影響，患者選擇合適的枕頭能夠支撐頸椎的生理曲線，并且保持頸椎的平直，可以很好的避免落枕的情況

建議懷孕期間飲食吃清淡一點(diǎn)，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，飲食盡量均衡多樣化，不能熬夜，不能勞累。妊娠期高

鼻炎的預(yù)防臨床上包括以下方面：第一個(gè)就是一般的預(yù)防，建議患者避免受涼，避免感冒，平常注意保暖，尤其是春天，冬天的時(shí)候。鼻

避免鼻竇炎反復(fù)發(fā)作，影響正常的工作和生活，導(dǎo)致產(chǎn)生頭痛、鼻塞、流鼻涕的癥狀，如果有解剖結(jié)構(gòu)的異常，及時(shí)手術(shù)治療。鼻竇炎的

出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的這種疾病，要從日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴來(lái)進(jìn)行預(yù)防，首先，日常生活中注意不要受風(fēng)寒濕邪的侵襲，這個(gè)時(shí)間就要注

帕金森的預(yù)防是比較困難的，如果預(yù)防帕金森就要從日常的生活環(huán)境，做起，要避免接觸化學(xué)毒素，如殺蟲(chóng)劑，化工原料，還有一些重金

首先具有強(qiáng)烈的遺傳性，可以檢查HLAB27，有此的基因的患者盡量的避免感染因素，腸道感染的進(jìn)食要精細(xì)，飲食上避免以淀粉類(lèi)

預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎的運(yùn)動(dòng)有很多種，比如做操、太極拳、跳舞、跑步、游泳、瑜伽等，也可以經(jīng)常做深呼吸、挺胸、擴(kuò)胸、轉(zhuǎn)體等運(yùn)動(dòng)使

低血壓是透析患者最常見(jiàn)的急性并發(fā)癥之常見(jiàn)原因有：脫水過(guò)度過(guò)快，一次透析中脫水過(guò)多或速度過(guò)快會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)容量急劇減少而造

冠心病的預(yù)防，首先要從生活方式和飲食上做起，主要的目的是控制三高：血壓，血脂，血糖，從而降低心腦血管疾病復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，平常