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女性小腿酸痛分為生理性因素和病理性因素等。 1、生理性因素：在長時間行走或者長期穿高跟鞋行走時，會造成局部血液循環(huán)不暢，使乳酸堆積過多，從而出現(xiàn)了小腿酸痛的情況，或者居住的環(huán)境潮濕、陰冷、平時貪涼也可

孕婦四肢酸痛可能是激素水平波動的原因，另外也有可能是胎兒增大或者缺鈣的原因引起的。 1、激素水平影響：如果是在懷孕初期，可能身體中的激素水平容易發(fā)生變化或者是波動，容易產生肌肉酸痛，屬于生理性的酸痛現(xiàn)

孕20周腰酸痛可能是腰椎間盤突出所引起的，也可能是子宮增大所導致的，另外也不排除腰肌勞損的可能性。 1、腰椎間盤突出：這是屬于一種比較常見的疾病，通常會出現(xiàn)腰部不適的癥狀，主要會表現(xiàn)為腰部疼痛或者是活

全身酸痛胸口疼有可能是感冒、心絞痛、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛等原因導致的。 1、感冒：感冒是比較常見的一種上呼吸道感染疾病，會出現(xiàn)肌肉酸痛、身體乏力、頭暈、胸悶等癥狀，甚至會發(fā)生胸口疼的情況，同時伴有發(fā)燒的

腿腳麻木酸痛可能是由于疲勞過度、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄導致的。1、疲勞過度：運動以后引起血管收縮，造成局部的缺血、缺氧從而出現(xiàn)腿腳麻木的情況，而且高強度長時間的運動，造成體內肌肉乳酸堆積過多，導

全身酸痛關節(jié)痛可能是由于過度勞累、類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎原因所致。 1、過度勞累：如果身體過度勞累可能會導致全身關節(jié)出現(xiàn)大量乳酸沉積，會引起全身酸痛關節(jié)痛的現(xiàn)象。這種情況通過適當休息、適當按摩即

尿毒癥小腿肌肉酸痛可能是活動過度、體內毒素過度堆積或做透析導致的。 當腎功能已經(jīng)近乎衰竭時，體內大量毒素聚集，通過做透析治療，也無法將毒素全部清除，毒素聚集在體內會引起全身各種癥狀，如小腿酸痛、行為異

可以通過變換姿勢、關閉窗戶以及適當休息的方式來避免開車肩膀酸痛。 1、變換姿勢：開車的時候不要讓肩膀長時間處于一個固定姿勢，可以適當改變肩膀姿勢。 2、關閉窗戶：開車過程中盡量不要開窗，防止肩膀部位受

跑步手臂酸痛可能是乳酸堆積，也可能是軟組織拉傷或骨質增生等。 1、乳酸堆積：如果平時缺少運動，突然進行劇烈運動，會讓局部肌肉勞累而出現(xiàn)乳酸堆積，從而出現(xiàn)身體局部酸痛。 2、軟組織拉傷：跑步過程中胳膊用

可以通過拉伸運動、按摩、冷熱敷等方法放松肌肉，緩解肌肉酸痛。 1、拉伸運動：運動結束后的10分鐘內進行肌肉拉伸，如貓式伸展、俯身左腿后部拉伸等。 2、按摩：一般多采用揉捏手法。四指并攏、拇指分開，手呈