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新手跑步后膝蓋疼關(guān)節(jié)有響聲可能是過度磨損、半月板損傷、關(guān)節(jié)炎，要根據(jù)原因治療。 1、過度磨損：新手跑步后膝蓋疼關(guān)節(jié)有響聲，一般是一次性運(yùn)動(dòng)量比較大，對(duì)關(guān)節(jié)造成了磨損，建議立即休息，暫時(shí)停止活動(dòng)。 2、

膝蓋附近肌腱炎一般是年齡因素、過度勞損、感染、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腘窩囊腫等導(dǎo)致。 1、年齡因素：隨著年齡增大以后，肌腱的血液供應(yīng)比較差，肌腱的脆性增加也會(huì)產(chǎn)生該癥狀，要注意休息。 2、過度勞損：長(zhǎng)時(shí)間過度勞累或者是反復(fù)做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球或者是跳繩等，也會(huì)導(dǎo)致上述癥狀，可以咨詢醫(yī)生使用布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片等藥物治療。 3、感染：如果自身抵抗能力比較弱，受到感染以后也會(huì)產(chǎn)生此類癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、阿奇霉素片等消炎。 4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種免疫系統(tǒng)性疾病，會(huì)引起關(guān)

膝蓋四頭肌腱炎即膝蓋股四頭肌腱炎，其癥狀包括疼痛、屈伸不利、腫脹等，每個(gè)人的情況不同，表現(xiàn)出的癥狀不同。 1、疼痛：患者會(huì)出現(xiàn)局部血液循環(huán)不好，引起刺激性隱痛、脹痛等癥狀。 2、屈伸不利：膝蓋股四頭肌腱炎會(huì)導(dǎo)致肌腱功能減退，從而會(huì)影響到正常肢體活動(dòng)，比如出現(xiàn)膝蓋活動(dòng)麻木、屈伸不利等癥狀。 3、腫脹：是由于軟組織出現(xiàn)炎癥后，易導(dǎo)致血液的滲透壓下降，而引起局部腫脹。 除了以上癥狀以外，部分患者還可能會(huì)出現(xiàn)晨僵、運(yùn)動(dòng)受限、局部發(fā)紅等現(xiàn)象。建議出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑根據(jù)具體病情進(jìn)行治療，比如病情輕者

膝蓋咯噔咯噔響不疼可能是生理彈響、缺鈣、關(guān)節(jié)炎等因素所致。 1、生理彈響：如果長(zhǎng)時(shí)間沒有活動(dòng)，在突然活動(dòng)后就可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋彈響聲，這屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療。 2、缺鈣：當(dāng)體內(nèi)缺乏鈣元素之后

髕骨骨折兩個(gè)月后走路感覺膝蓋緊繃可能是軟組織損傷、韌帶損傷、骨骼恢復(fù)不良等原因引起，還需要針對(duì)性做治療。 1、軟組織損傷：在骨折恢復(fù)期間如果不注意膝蓋保護(hù)，可能會(huì)出現(xiàn)軟組織損傷，還會(huì)影響正常走路，需要及時(shí)做按摩、熱敷、針灸等方法治療。 2、韌帶損傷：髕骨骨折兩個(gè)月后走路感覺膝蓋緊繃也可能是因?yàn)榫植宽g帶損傷之后引起，還需要及時(shí)通過手術(shù)修復(fù)。 3、骨骼恢復(fù)不良：在骨折后如果骨骼還沒有完全恢復(fù)，太早下地走路可能會(huì)出現(xiàn)有膝蓋緊繃感，需要及時(shí)臥床休息緩解。 除以上常見原因，也可能是關(guān)節(jié)僵硬、膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性降低、骨折部

膝蓋疼痛腿伸不直可能是膝蓋韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)退行性改變等原因引起，還需要針對(duì)性做治療。 1、膝蓋韌帶損傷：活動(dòng)方法不正確有可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋韌帶損傷，還會(huì)引起膝蓋部位疼痛和腿伸不直，需要及時(shí)通過腿

膝蓋內(nèi)部感覺不痛但像塞了東西可能是關(guān)節(jié)積液、軟骨損傷、半月板損傷等原因所致。 1、關(guān)節(jié)積液：雖然關(guān)節(jié)內(nèi)部不一定感到疼痛，但積聚的液體可以導(dǎo)致腫脹和壓力感。常見的導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液的原因包括關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷或

膝蓋一碰就疼不碰沒事可能是韌帶損傷、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)等原因所致。 1、韌帶損傷：膝蓋周圍的韌帶（如前交叉韌帶、內(nèi)側(cè)副韌帶等）如果受到損傷，觸碰時(shí)可能引起疼痛反應(yīng)。損傷后要注意休息，避免勞累，也可以進(jìn)行冷熱敷緩解，冷敷可以減輕炎癥和腫脹，而熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)和放松肌肉。 2、半月板損傷：膝蓋半月板是連接股骨和脛骨的軟骨組織，如果受到損傷或撕裂，也會(huì)引起疼痛、活動(dòng)受限等不適。治療方法包括休息、物理治療以及半月板修復(fù)或切除手術(shù)。 3、膝關(guān)節(jié)炎：當(dāng)膝蓋碰到物體時(shí)，關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥可能會(huì)引起疼痛反

被窩太熱導(dǎo)致膝蓋不適可能的原因包括局部血液循環(huán)受限、關(guān)節(jié)組織受熱膨脹和神經(jīng)敏感性增加等。治療方法包括保持舒適的睡眠環(huán)境、調(diào)節(jié)被窩溫度和采取舒緩不適的措施。 1、局部血液循環(huán)受限：當(dāng)被窩過熱時(shí)，周圍的血

腿痛膝蓋痛常用藥物包括非甾體類消炎藥、營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥、抗感染的藥、抗痛風(fēng)的藥，具體使用哪種藥治療好，需要根據(jù)導(dǎo)致腿痛膝蓋痛的原因來決定。 1、非甾體類消炎藥和營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥：如果是由于退行性病變的原因，引