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就診2年前，患者活動(dòng)中不幸受傷，從此出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛不適，一直不能緩解。本次就醫(yī)時(shí)檢查發(fā)現(xiàn)雙膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷周緣性位移并損傷，雙膝關(guān)節(jié)退變并積液，確診為半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎。診斷明確后，通過(guò)外涂雙氯芬酸二乙胺乳膠劑以及理療，患者癥狀改善。

半月板損傷一年半了還沒(méi)好需要根據(jù)原因針對(duì)性的治療，可能是因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)、炎癥、斷裂等引起。 1、過(guò)度活動(dòng)：半月板損傷一年半了還沒(méi)好，可能和不恰當(dāng)活動(dòng)有關(guān)，需要適當(dāng)休息，減少活動(dòng)。 2、炎癥：半月板損傷一

半月板微創(chuàng)手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練方法包括膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練、靜蹲練習(xí)。1、膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練：一般可以在手術(shù)第1天后做一些膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，主要是做關(guān)節(jié)上下活動(dòng)屈伸鍛煉，這樣能夠保持膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，

半月板內(nèi)外側(cè)后角損傷能否恢復(fù)與損傷程度以及治療情況有關(guān)，不可一概而論。 半月板內(nèi)外側(cè)后角損傷如果不嚴(yán)重，患者癥狀比較輕微，比如只出現(xiàn)了輕微的腫脹、疼痛感，通常經(jīng)過(guò)積極治療可以基本恢復(fù)，不會(huì)遺留功能障礙

半月板自愈了有可能和以前一樣，每個(gè)人身體狀況不同，在恢復(fù)情況上也會(huì)存在差異，有個(gè)別患者會(huì)留下后遺癥，也就會(huì)在膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛和不舒服癥狀。 如果是非暴力因素，膝關(guān)節(jié)一般不會(huì)出現(xiàn)半月板損傷，大多是退行

半月板后角損傷二級(jí)的恢復(fù)周期因人而異，通常需要數(shù)周至數(shù)個(gè)月不等。半月板是位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)的一片軟骨組織，可以起到緩沖、支撐和保護(hù)作用。半月板損傷分為不同程度，二級(jí)半月板后角損傷是屬于較為嚴(yán)重的損傷程度之

半月板損傷2到3度，如果自身癥狀并不明顯，一般不需要手術(shù)，但若癥狀嚴(yán)重，需要做手術(shù)。 1、不需要：在人體活動(dòng)，尤其是在做半蹲姿勢(shì)用力扭轉(zhuǎn)或者是旋轉(zhuǎn)膝蓋時(shí)，由于可作用在腿部，容易造成半月板損傷。半月板損

內(nèi)側(cè)半月板后角變性大多數(shù)能恢復(fù)，積極治療以后能夠降低產(chǎn)生的影響。 內(nèi)側(cè)半月板后角變性通常是出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)，可以通過(guò)按摩或者熱敷的方法做治療，也可以配合醫(yī)生通過(guò)消炎止痛類的藥物緩解癥狀，比如雙氯芬酸鈉緩

半月板損傷吃黃瓜籽粉是有一定效果的，但只能起到一定的輔助治療效果。 黃瓜籽粉里邊含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括大量的鈣和磷，在服用之后能夠達(dá)到改善骨骼的效果，有利于骨骼盡快的恢復(fù)以及好轉(zhuǎn)，能夠達(dá)到促進(jìn)人體對(duì)

右膝外側(cè)半月板前角損傷可能是負(fù)重勞動(dòng)、慢性磨損、姿勢(shì)不良、受到創(chuàng)傷、先天因素引起，還需要針對(duì)性做治療。 1、負(fù)重勞動(dòng)：長(zhǎng)期負(fù)重勞動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)膝蓋部位受力比較大，就會(huì)引起損傷，需要及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣來(lái)改善。 2、慢性磨損：右膝外側(cè)半月板前角損傷也可能是因?yàn)槁阅p引起，會(huì)導(dǎo)致半月板前角缺失和局部疼痛，需要及時(shí)涂抹扶他林軟膏、雙氯芬酸鈉凝膠、地塞米松軟膏等藥物緩解。 3、姿勢(shì)不良：錯(cuò)誤的姿勢(shì)或動(dòng)作，尤其是在重復(fù)運(yùn)動(dòng)時(shí)，可能會(huì)增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。例如，錯(cuò)誤的蹲下、下蹲、轉(zhuǎn)身動(dòng)作可能導(dǎo)致半月板前角的損傷。 4、受到創(chuàng)傷