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除了功能康復(fù)鍛煉之外，也要注重飲食的調(diào)理，千萬不能吃刺激性食物，要多吃新鮮蔬菜瓜果，服用人參皂苷Rh2能改善患者食欲，減

減肥后脖子上有頸紋可以涂抹頸霜、玻尿酸填充以及激光治療等方式來緩解癥狀。1、涂抹頸霜：頸紋比較明顯可以使用專業(yè)的頸霜進(jìn)行涂抹，在涂抹時可以多做一些提拉或者按摩的動作，長期堅持下去能夠達(dá)到緩解頸紋的效

吃紅薯會發(fā)胖還是會減肥，需要根據(jù)食用紅薯的量進(jìn)行判斷。 如果每天適量的吃紅薯，一般不會引起身體長胖，紅薯中含有大量的膳食纖維，不僅可以給身體補充營養(yǎng)，同時在進(jìn)入胃腸道部位以后可以增加飽腹感，減少其他食

減肥一天喝2000毫升左右的水分是比較合適的。 在減肥期間適當(dāng)?shù)暮人梢源龠M(jìn)胃腸道不胃的蠕動，促進(jìn)自身的新陳代謝，能夠幫助身體毒素的排出，對減肥更有利，而且在減肥期間可能需要做大量的運動來消耗體內(nèi)的脂

喝減肥茶會導(dǎo)致月經(jīng)推遲，具體的效果是因人而異的，由于每個患者的體質(zhì)不同，所以喝減肥茶對月經(jīng)的影響也會存在一定差異，不能一概而論。 現(xiàn)在的減肥茶當(dāng)中含有一定量的激素成分，服用之后可能會導(dǎo)致患者的身體發(fā)生

減肥期間吃黑糯米是否會變胖，不能一概而論，需要根據(jù)患者的具體食用量而定。 黑糯米內(nèi)含有豐富的維生素B1、維生素B2、鈣、磷鐵、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，可以補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，在中醫(yī)角度可以起到補氣養(yǎng)血的功效

減肥期間可以適量吃鴨血粉絲湯。 減肥期間吃什么都沒有關(guān)系，關(guān)鍵是什么時候吃和平時吃的多少。建議患者晚上7點之后最好就讓嘴巴和胃休息下來，這樣對減肥有一定的作用。另外患者平時還要注意要有一定量的有氧運動

芹菜、黃瓜、檸檬榨汁喝并不能直接起到減肥的作用，它只能起到輔助減肥的效果。芹菜、黃瓜、檸檬屬于粗纖維食物，具有一定的促進(jìn)腸胃蠕動、幫助身體脂肪溶解作用，但其效果并不明顯，因此建議肥胖患者，一定不要光靠

健脾減肥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的中草藥，一般包括防己黃芪湯、六君子湯、健脾丸、五苓散、大柴胡湯等。 1、防己黃芪湯：通常是由白術(shù)、甘草、防己、黃芪組成，其主要作用是利水消腫、祛風(fēng)除濕、益氣健脾，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，比較適合身體肥重、容易疲勞、多汗以及下肢浮腫等虛癥肥胖的患者。 2、六君子湯：通常是由人參、白術(shù)、陳皮、半夏、甘草、茯苓等中藥材制作而成，其主要作用是健脾益氣、燥濕化痰，可以通過健脾祛濕幫助去除體內(nèi)濕氣，輔助減肥瘦身。 3、健脾丸：健脾丸的主要作用是促進(jìn)消化、健脾開胃，如果身體肥胖是因為脾胃虛弱、腸胃功能減退導(dǎo)致，

帶狀皰疹患者是否可以運動取決于病情的輕重以及個體的身體狀況，如果病情較輕，身體狀況比較好，就可以適當(dāng)運動。 在帶狀皰疹發(fā)作期間，尤其是出現(xiàn)疼痛和皰疹時，應(yīng)該充分休息，避免過度運動，防止病情加重。如果帶狀皰疹發(fā)生在身體的特定區(qū)域，如胸部、腰部、腹部等，需要避免這些區(qū)域受到過度的摩擦，以免皰疹破裂并感染。但如果病情較輕，沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀，就可以適當(dāng)運動，如慢跑、散步等，避免劇烈運動和激烈的體力活動，以免增加身體負(fù)擔(dān)和疼痛。 患者在運動前最好先咨詢醫(yī)生，了解自己的病情是否適合進(jìn)行運動，并聽從醫(yī)生的建議