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產(chǎn)婦是可以吃土豆的，這個沒有什么關(guān)系對身體來說傷害但屬于一種脂肪含量比較高食物如果想建議最好清淡飲時候不要油炸方式進樣自己影響很大。對于順產(chǎn)的女性來講在月子里邊，飲食方面相對忌口的少一些，是可以吃土豆的，在月子期間，多吃土豆的話，其實對于身體的恢復是有益處的，因為土豆中含有豐富的淀粉，對于女性身體免疫力的恢復有一定的作用，另外在坐月子期間，建議女性多吃一些高蛋白有營養(yǎng)的食物，這樣更利于身體的恢復，而且對于哺乳期的女性來講，也更利于催奶，對于寶寶的健康有益處，而且也利于產(chǎn)婦身體的回恢復。剖腹產(chǎn)術(shù)后一般6小時之內(nèi)要進食水，6小時之后可以開始進流食，半流食，一周后逐漸過渡到正常飲食。

坐月子發(fā)燒期間是可以適當?shù)某贼~，對于沒有影響。但是一定要注意不要吃生冷的食物及寒性的食品，因為女性在分娩后胃腸道功能也會比較弱，如果在飲食上不注意，一次性吃太多或者經(jīng)常吃一些寒性的食物，會引起胃脹，胃痛及其他不適的情況，滿月后要按照醫(yī)生的建議做好定期復查。此外，通常你女性同胞產(chǎn)后都會出現(xiàn)失血傷津的情況，所以蔥、姜、大蒜以及辣椒這些辛辣的食物不可以吃，飲食要清淡一些。

榴蓮燉雞產(chǎn)婦可以吃。榴蓮燉雞具有非常好的滋補作用，哺乳期要經(jīng)常吃些水果，平時可以經(jīng)常喝些雞湯和羊肉湯，哺乳期多喝湯對于乳汁的分泌是有利的，并且還能讓產(chǎn)后身體更快恢復，生寶寶時身體大量出血，生完寶寶后更易出現(xiàn)身體乏力和乳汁分泌不足的情況，這個時候更需要注意營養(yǎng)的補充，尤其是在哺乳期要多喝湯來補充營養(yǎng)，哺乳期更需要調(diào)整自己的情緒。但是它的含糖量太高，并且比較容易引起上火的問題，所以一定要少吃。

產(chǎn)婦在后一定要注意飲食的調(diào)節(jié)，可以吃牛肉中富含豐營養(yǎng)成分對于身體質(zhì)恢復及免疫力提升都是有幫助。牛肉含有維生素和各種礦物質(zhì)，例如鐵、磷、鈣等，女性在產(chǎn)后子宮受損加上出血量多，免疫力下降，吃牛肉能夠提高身體的抵抗力，月子期間如果飲食不當容易肥胖，牛肉的脂肪含量是比較低的，適當吃牛肉不容易長胖。產(chǎn)婦坐月子是可以吃牛排的，但是吃牛排需要吃清淡的，不能吃得太油膩，也不能吃得太辣，吃牛排需要全熟，有的沒熟透，這種是不能吃，因為產(chǎn)婦的抵抗力下降，如果吃了沒有熟透的牛排，就可能引起急性胃腸炎的表現(xiàn)，如腹痛，惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀。

女性在坐月子期間要慎吃泡面，偶爾一次沒有什么影響。第四、適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果和粗纖維的食物，保持大便的通暢，在水果的選擇方面，應(yīng)該吃當季的新鮮水果。產(chǎn)婦在坐月子期間是可以吃泡面的，但是不能經(jīng)常吃，產(chǎn)后需要補充大量的蛋白質(zhì)，蔬菜水果也是需要吃的，這樣均衡的營養(yǎng)搭配才能對母乳比較好，因為母乳里面含有一些蛋白質(zhì)，如果沒有及時的補充，就會使身體的蛋白質(zhì)含量降低，就會使產(chǎn)婦的抵抗力下降。

坐月子能吃西瓜，但是產(chǎn)后的三四天內(nèi)不要因為無論陰道分娩還剖宮身體在此期間比較虛弱屬于寒涼食物這時候抵抗力所以避免腹痛或瀉。因為女性在坐月子期間身體相對來說比較虛弱，而西瓜屬于一些涼性的水果，在坐月子期間如果吃得過多，容易造成腹痛以及胃腸道的不適，所以西瓜雖然美味，但是盡量不要多吃，特別是在坐月子期間。西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是夏天的佳果，而且西瓜含有大量的葡萄糖，蘋果酸，蛋白氨基酸及豐富的維生素C，多種有營養(yǎng)的食物，所以坐月子期間可以適當食用。

出月子后可以吃火鍋，女性在一般正常飲食若是進行母乳的話則建議少或者清湯因為會影響到汁分泌而寶健康。剛做完月子的女性身體還是比較虛弱的，需要吃一些比較溫和的食物來補充身體的營養(yǎng)，從而更好地為嬰兒提供優(yōu)質(zhì)的奶水。而產(chǎn)婦在坐月子期間不建議吃火鍋，這是因為火鍋屬于辛辣刺激食物，會影響身體的恢復，而且還可能會導致腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。

哺乳期的飲食結(jié)構(gòu)會對寶產(chǎn)生影響，所以在選擇上要慎重。產(chǎn)后坐月子是可以吃藕的，藕里面含有多種營養(yǎng)成分，產(chǎn)后坐月子時，可以做排骨蓮藕湯喝，藕中的膳食纖維和黏液蛋白可以增加食欲，促進胃腸道消化吸收。

產(chǎn)后一個星期左右就可以吃甲魚，是種高蛋白的食物而且有通乳效果之身體傷口差不多已經(jīng)恢復完善此時適當對會影響還補充缺乏營養(yǎng)質(zhì)。產(chǎn)婦吃甲魚能夠很好的為虛弱的身體補充能量，也能夠有效的提高產(chǎn)婦母乳的質(zhì)量，尤其是對于產(chǎn)奶量比較少的女性而言，能夠很好的增加產(chǎn)奶量，同時也有利于身體的恢復。在產(chǎn)后的飲食營養(yǎng)里面，建議產(chǎn)婦營養(yǎng)要均衡，食物要科學的搭配，既要有營養(yǎng)豐富的蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)食物，也要有蔬菜水果，以促進身體的康復，促進乳汁的分泌。

產(chǎn)婦坐月子是可以吃葡萄的，對有下好處:1、中含豐富維生素B2 6及C等為寶提供身體所需要營養(yǎng)物質(zhì)也高機免疫力。但是不建議吃得太多，因為產(chǎn)后身體虛弱，消化功能又比較差，吃多了會造成腹痛、腹瀉的現(xiàn)象。產(chǎn)后便秘建議多喝水，多吃含有膳食纖維素的食物，如香蕉、玉米、紅薯等，少吃辛辣油膩油炸、生冷的食物。