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喝酒后最好是一個月之，恢復次經那么干凈在排卵期的時候同房這樣可以懷孕。需要明確備孕的目的就是為了保證有一個健康的寶寶，也是優(yōu)生優(yōu)育的原則和要求，因此一切對于寶寶不利的因素都是要制止的，尤其是男性的抽煙喝酒，里面含有的一些成分對于精子的刺激作用，所以即使能形成受精卵。很多人都知道酒精對胎兒的危害是非常大的，所以在備孕期間，男女雙方都應該遠離酒精以及香煙，但與一些偶爾飲酒的女性來說，只要平時喝酒的數量不是特別的，多只要在戒酒一個月之后就可以安排懷孕，需要注意的是，女性在備孕期間首先要遠離煙酒等一些物品之外，同時應該增加營養(yǎng)的攝入，還需要補充葉酸至到懷孕三個月之后。

備孕期間如果需要進行中藥調理，根據實際情況而定。女性在備孕前首先要做相關的孕情檢查，如果身體沒有異常，沒有必要口服中藥進行調理。所以備孕期間服用中藥調理身體具體需要多長時間，也需根據個人體質來決定。

在備孕期間想要查黃體酮，可以直接在來月經的時候到醫(yī)院里面去抽血，就是在來月經的第2天到第3天直接去醫(yī)院化驗激素6項，就能夠進行黃體酮檢查。異位妊娠時孕酮水平較低。孕酮的檢查是有目的性的，如果是需要了解基礎的孕酮值，那么在來月經的第2~5天早上抽血檢查，通常小于0。9ng/ml；

備孕期間可以運動，運動并不會導致胎兒的流產或者對胚胎有影響。在排卵之后就不建議再劇烈運動，如果再劇烈運動就有可能會影響受精卵著床，因為在排卵之后精子和卵子就可能會結合形成受精卵，受精卵會進入到宮腔內著床，這一切都是在月經后半期發(fā)生的，所以在月經后半期不要做劇烈運動，可以適當的散步，對懷孕不會造成相應的影響。備孕期間適量運動能夠增強體質，提高抵抗力，為懷孕和產后打下良好的基礎，但注意不要過量鍛煉。

婦科炎癥包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等，這些炎癥或多或少都會影響懷孕。這個時候就要到醫(yī)院進行相應的檢查以后，根據檢查的結果在醫(yī)生的指導下選用一些相應的藥物進行治療，并且要注意個人的衛(wèi)生，注意休息、加強營養(yǎng)、適量運動，增強體質，促進身體的恢復。在備孕期間如果女性出現搔癢或異味以及其他的腹部疼痛的癥狀時，就要懷疑存在婦科炎癥，應該通過陰道分泌物檢查或者婦科B超以及查體來判斷是否存在婦科炎癥。

您在備孕期間來了月經，那么就按照正常的月經調理來，備孕月經后吃什么好，要根據月經時期人體的需要來決定。備孕的時候人體最需要健康，而月經時期人體在客觀上來說是不健康的，這個不健康的最明顯一點就是血氣不足，從補充血氣虧損的角度來說，需要吃紅豆粥、阿膠、雞鴨血等食物，可以適當吃一些含鐵的營養(yǎng)品。備孕期月經期間應該吃些清淡的食品，比如饅頭、水餃、包子、豆類和豆制品、五谷粗糧粥、新鮮的蔬菜和水果、魚肉、大蝦肉、奶類和奶制品等，這些清淡的食品比較容易消化，而且也含有豐富的營養(yǎng)物質，可以提高身體素質，預防月經不調。

在備孕期間不建議去游泳，如果去游泳，容易引發(fā)陰道炎癥，因為游泳的水質當中有可能會有細菌、有病毒，身體抵抗力差，容易感染到細菌病毒，有可能會引發(fā)陰道炎或者盆腔炎癥發(fā)生，這種情況是影響生育的，建議在備孕期間不要游泳，不要接觸寒涼會比較好。舉措建議避免接觸有毒害的物質，也要遠離輻射源，夫妻雙方需要戒除煙酒，適當的增加營養(yǎng)，多吃一些高蛋白高維生素的食品，每天保證足夠營養(yǎng)的攝入，但是也要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，女方可以遵醫(yī)囑給身體補充葉酸。同時還應當注意預防泌尿系統(tǒng)感染，和生殖系統(tǒng)感染，因為這些感染容易引起精囊炎，會影響精液的正常生成，導致畸形精和弱精，影響正常備孕。

男性在備孕期間，是不能經常喝酒的，因為酒精中的脂類物質會使血管異常收縮，會影響腦部中樞神經。酒液當中的酒精是很容易引起人體的內分泌失調，特別是高濃度的酒，其酒中的乙醇能對人體的生殖細胞進行破壞，從而影響到精子的正常形成的過程，對精子的內部進行了破壞，所以這容易形成一些畸形的精子或者是死精。男人喜歡喝啤酒可以說是幾乎每個家庭都存在的，男性備孕可不可以喝啤酒，需要知道男性所喝的這種啤酒，來源是不是安全，制作工藝是不是衛(wèi)生，所選用的原料是不是健康，喝完啤酒之后會不會有不良反應，綜合得出結論。

月經期不準有可能存在內分泌失調的可能，建議最好在下次來月經的第2天去醫(yī)院檢測女性激素6項，查找具體病因，對癥治療。另外建議進行超聲檢查，如果說患有一些器質性病變等，也可導致經期不準。舉措建議平時要多注意觀察身體的健康變化，在發(fā)現異常時，可通過調整生活方式進行護理，如果得不到緩解或者持續(xù)的時間比較長，是需要去醫(yī)院做檢查和治療的，加強營養(yǎng)，積極鍛煉身體，生活作息要有規(guī)律，要保持良好的心情。

銀屑病備孕主要要注意以下幾點：同樣患有銀屑病的兩個人結婚，其后代遺傳概率高達30%到50%左右，如果雙方都有銀屑病，要慎重考慮，需不需要要孩子。首先，如果銀屑病的患者要備孕，建議避免使用影響胎兒發(fā)育，甚至導致胎兒畸形的藥物，比如維A酸類的藥物，建議需要停藥2年后再進行備孕，也要避免外用維A酸類的藥物。如果在備孕期間患了銀屑病，需要及時的就診，在醫(yī)生的指導下，使用一些相對安全、副作用小的藥物進行治療，并適當的延長備孕期，在醫(yī)生的指導下控制以后再懷孕。