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因?yàn)樽訉m肌瘤的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素水平升高是有關(guān)系的，所以在日常生活當(dāng)中就要避免吃一些含有雌激素的食物，比如說像南瓜、大麥、紅豆、甜菜、大蒜、胡蘿卜、橄欖。大豆、木瓜、荷蘭芹、黃瓜、豌豆、番茄，還有一些像山藥、荔枝、小麥、大棗這些都應(yīng)該避免吃。

子宮內(nèi)膜息肉不叫子宮肌瘤，兩者是不同的概念區(qū)分也是非常大。1、子宮內(nèi)膜息肉。子宮內(nèi)膜息肉是由于子宮內(nèi)膜局部的過度增生，它主要表現(xiàn)為子宮腔內(nèi)出現(xiàn)單個(gè)或者多個(gè)的光滑腫物，蒂長短不一類，似于舌頭樣。主要表現(xiàn)為陰道不規(guī)則的出血，嚴(yán)重的情況下還可能會引起不孕的情況發(fā)生。一般情況下可以通過彩超和宮腔鏡的檢查，都可以進(jìn)行判斷。2、子宮肌瘤。子宮肌瘤是由于平滑肌和結(jié)締組織之間組成。常常會有不同的區(qū)分，會有肌壁間的肌瘤、漿膜下肌瘤和黏膜下肌瘤。肌瘤是一個(gè)實(shí)質(zhì)性的球體，它常常表現(xiàn)為突出宮腔，大小不一，造成子宮形態(tài)失常。而黏膜下肌瘤會突出于宮腔內(nèi)，常常會表現(xiàn)為陰道不規(guī)則的出血，嚴(yán)重的情況下還可能會引起不孕的情況發(fā)生。

是如果子宮肌瘤在短時(shí)間內(nèi)增長很快，半年或者一年之內(nèi)明顯增長三四公分，可能需要進(jìn)一步手術(shù)治療。如果子宮肌瘤發(fā)現(xiàn)了很多年，并沒有明顯增長，也是正常的，沒有受到明顯的刺激及激素的影響，可能也會維持到正常大小，不會去增長。子宮肌瘤是會長大，正常子宮肌瘤的生長率一年大概要增長一公分左右。

子宮腺肌癥疼痛在未治療之前首先使用止痛藥物控制癥狀，子宮腺肌癥的治療方法需要按個(gè)人情況：一，如果子宮腺肌癥導(dǎo)致痛經(jīng)嚴(yán)重，并且伴有月經(jīng)血量大，月經(jīng)淋漓不斷的現(xiàn)象，已經(jīng)沒有生育要求了，可以手術(shù)切除子宮，保留輸卵管卵巢，不會影響女性激素分泌，更年期癥狀不會提前。二，如果還有生育要求，可以去三甲醫(yī)院做一個(gè)顯微鏡下切除手術(shù)治療，然后用美容縫合法縫合，一般不影響懷孕。

手術(shù)之后需要家屬陪床子宮肌瘤手術(shù)之后護(hù)理方面需要注意以下事項(xiàng)的：第一，手術(shù)之后需要家屬陪床，觀察患者的情況，詢問患者是否有身體的不適，如果出現(xiàn)任何的不適癥狀需要及時(shí)與醫(yī)生溝通的。第二，還需要注意保持外陰的清潔，每天可以用清水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，避免感染。第三，患者下床活動需要攙扶，避免由于質(zhì)較弱，摔倒。第四，術(shù)后要與患者多溝通聊天，減輕心理壓力。

對于惡性的卵巢腫瘤，早期也是沒有什么臨床癥狀，晚期可以出現(xiàn)腹脹、腹部腫塊、腹腔積液以及消化道癥狀等，部分患者可以出現(xiàn)消瘦和貧血，有些功能性的腫瘤可以出現(xiàn)陰道流血或者絕經(jīng)后的出血。如果腫瘤增大占滿盆腹腔時(shí)，可以出現(xiàn)繼發(fā)性的尿頻、尿急、便秘以及胸悶、氣急的壓迫癥狀。

如果子宮肌瘤發(fā)生變性，比如玻璃樣變或者囊性變，在子宮肌瘤肉組織里也有可能有液體，比如滲出液或者血液的，患有子宮肌瘤的情況下，飲食方面也需要注意，不要吃含有激素類的食物，比如大豆，黑豆，洋蔥，雪蛤，蜂王漿，蜂蜜等，這些食物含有雌激素，會刺激子宮肌瘤生長甚至變性的。子宮平滑肌細(xì)胞增生形成實(shí)性腫瘤子宮肌瘤里面是由子宮平滑肌細(xì)胞增生而形成的實(shí)性腫瘤，其中有少量的纖維結(jié)締組織作為一種支持組織的結(jié)構(gòu)而存在。

1個(gè)月內(nèi)不能劇烈的運(yùn)動子宮肌瘤手術(shù)之后注意的事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：第一，手術(shù)之后的1個(gè)月內(nèi)不能劇烈的運(yùn)動，需要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，也要禁止同房、盆浴，可以淋浴的。第二，子宮肌瘤手術(shù)之后需要嚴(yán)格避孕1年的時(shí)間，如果有生育的要求建議1年之后到醫(yī)院做B超，檢查子宮瘢痕恢復(fù)的情況來決定是否可以妊娠。第三，子宮肌瘤切除手術(shù)之后有復(fù)發(fā)的可能，還需要定期做B超檢查生殖器官的情況，比如半年做1次B超檢查。

如果做B超漿膜下子宮肌瘤，周圍血流信號比較豐富，提示短時(shí)間內(nèi)會增長比較迅速，有癌變的可能，這種情況是需要把手術(shù)及時(shí)做掉。肌瘤分3種情況：子宮粘膜下子宮肌瘤，肌壁間子宮肌瘤和漿膜下子宮肌瘤，大于5cm的情況下做手術(shù)切除。鐵臂糾正貧血多吃木耳，菠菜，含有鐵機(jī)比較豐富的食物，營養(yǎng)全面豐富，增加身體的抵抗力。

子宮肌瘤的形態(tài)一般是圓形或者是橢圓形，表面是呈現(xiàn)不規(guī)則的形狀，切開子宮肌瘤里邊可以看見呈灰白色，有的可以看見旋渦狀或者是呈編織狀的結(jié)構(gòu)。在患有子宮肌瘤的時(shí)候，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。