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番茄汁。喝酒后緩解頭痛、頭暈可以喝番茄汁，番茄汁中含有的果糖能夠快速有效分解酒精，促進(jìn)吸收，酒后喝番茄汁能夠起到很好的緩解頭痛頭暈的不適。二，蜂蜜水。蜂蜜水中含有的特殊果糖成分能夠促進(jìn)體內(nèi)酒精的分解吸收，有效快速解決酒后頭痛等不適，特別是在睡覺前喝喝蜂蜜水不僅有助于睡眠，還能夠預(yù)防睡醒之后頭痛。三、葡萄。葡萄有滋陰補(bǔ)血、通小便的功效，在醉酒后吃新鮮的葡萄也有助于緩解頭痛。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度達(dá)到解酒的目的，同時(shí)其酸酸的口感也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀，在飲酒前吃葡萄還能有效預(yù)防醉酒。

服用了降壓藥引起的頭暈，見于以下幾種情況：第一、是由于服用降壓藥以后血壓突然下降，大腦暫時(shí)不能夠耐受，導(dǎo)致的大腦供血不足，屬于暫時(shí)性的頭暈，血壓穩(wěn)定后頭暈的癥狀就可以緩解。第二、是由于服用降壓藥后作用不是太理想，血壓沒有下降，反而升高，就會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀。第三、是降壓藥的不良反應(yīng)，有些降壓藥會(huì)出現(xiàn)頭暈的不良反應(yīng)，屬于藥物引起的頭暈，建議更換降壓藥。高血壓病是終身性的疾病，一旦確診需要規(guī)范治療，選擇降壓藥時(shí)，最好在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

感冒出現(xiàn)頭昏、流鼻涕、流眼淚，這種情況是由于病原體入侵而導(dǎo)致的卡他樣反應(yīng)，這時(shí)可以選擇對癥治療和病因治療的藥物來服用，比如減輕鼻塞、流眼淚癥狀的撲爾敏、西替利嗪、酮替芬、氯雷他定，另外還可以選擇復(fù)方制劑，比如氨酚黃那敏膠囊、雙撲偽麻分散片、氨咖愈敏糖漿等。針對于病因治療如果是病毒感染，可以選擇服用藍(lán)芩口服液、抗病毒口服液、利巴韋林、奧司他韋等藥物，對于細(xì)菌感染可以選擇服用阿莫西林、克林霉素等藥物。

感冒睡不著，考慮以下兩個(gè)原因：一、感冒病毒引起全身炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)全身酸痛、不適乏力，而睡不著。二是感冒會(huì)引起發(fā)燒，發(fā)燒會(huì)引起頭痛、胸悶這些癥狀，而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳。出現(xiàn)以上兩種情況，要使用一些安神的藥，如果出現(xiàn)發(fā)燒，體溫超過39度，可以使用一些退燒藥物。如果沒有超過39度，可以采取物理降溫，如熱毛巾敷額頭、酒精擦浴。同時(shí)注意多喝溫開水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以服用一些抗感冒的藥物，這樣感冒才會(huì)好轉(zhuǎn)起來。

還有患者的前庭功能受到刺激，也會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，比如因?yàn)榱夹躁嚢l(fā)性位置性眩暈，或者發(fā)生暈車反應(yīng)的時(shí)候，還有美尼埃病、前庭陣發(fā)癥、神經(jīng)元炎這一類的疾病都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈。病理的情況下，比如患者存在著腦供血不足、腦血管狹窄、腦動(dòng)脈硬化，還有腦的血液處于高脂高黏的狀態(tài)，都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈的癥狀。臨床上引起頭暈的情況是很多見的，比如因?yàn)槟X神經(jīng)功能紊亂，患者在熬夜或者長期的失眠、睡眠不足以后，會(huì)表現(xiàn)腦神經(jīng)功能紊亂，患者就會(huì)出現(xiàn)頭暈暈沉沉的狀態(tài)，這種情況屬于是功能性的頭暈。

喝咖啡后出現(xiàn)頭暈，可能是對咖啡過敏，也可能是由于咖啡中的咖啡因引起擴(kuò)血管作用，如果患者腦部血管擴(kuò)張，嚴(yán)重的情況下可引起腦供血不足，包括椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)和頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)供血不足。椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)供血不足時(shí)，患者可以出現(xiàn)小腦、腦干缺血、缺氧的癥狀和體征，主要表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐，也可以出現(xiàn)平衡障礙和共濟(jì)障礙。如果為大腦供血不足時(shí)，患者表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)肢體感覺障礙、運(yùn)動(dòng)障礙，也可能會(huì)出現(xiàn)偏盲。

后腦勺疼、發(fā)熱、頭暈，有可能是頸椎病、神經(jīng)衰弱、腦血管疾病、腦炎、腦膜炎、感冒、發(fā)燒等情況造成的，長期坐姿不正確，或者經(jīng)常做重體力勞動(dòng)的人，容易對頸椎造成一定的損傷，引起頸椎病，頸間盤突出壓迫神經(jīng)和血管，可以造成后腦勺疼、發(fā)熱、頭暈。平時(shí)多做一些向上用力揚(yáng)頭的動(dòng)作，緩解頸椎病，避免長時(shí)間低頭工作，對頸椎進(jìn)行按摩、牽引，可以改善后腦勺疼的癥狀。要監(jiān)測體溫，防止感染性疾病造成的后腦勺疼、發(fā)熱、頭暈。

患者會(huì)出現(xiàn)睡覺以后頭暈的情況，頭暈的原因有很多種，也有很多種表現(xiàn)出現(xiàn)睡覺后頭暈以后一般建議您到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行血壓，血糖的測量，還有腦部CT的檢查。無論是哪種情況的頭暈，都要針對性的檢查治療才能更好的，促進(jìn)人身體的健康。還需要平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轭^暈是一種常見的癥狀，而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。

患者可以到耳鼻喉科進(jìn)一步的檢查以明確診斷，然后進(jìn)行針對性的治療，以防止疾病的進(jìn)展，造成不良的后果。如果患者出現(xiàn)頭暈，并伴有耳部的疼痛，首先要考慮腦供血不足、耳部的感應(yīng)神經(jīng)性耳聾、美尼爾氏綜合癥以及中耳炎等疾病。一般耳部的疼痛可能是神經(jīng)性的耳鳴，神經(jīng)性的耳鳴有可能會(huì)伴有頭暈的癥狀，平時(shí)可以服用一些改善循環(huán)的藥物，例如甲鈷胺片或甲鈷胺膠囊。

患者如果突然出現(xiàn)頭暈眼花，四肢無力，要考慮以下方面的原因：第一，如果患者是老年人，平時(shí)有高血壓、糖尿病的危險(xiǎn)因素，突然發(fā)病一定要警惕可能是腦干缺血。腦干對于人體是非常重要，既是人體的生命中樞，又經(jīng)過大量的運(yùn)動(dòng)纖維和感覺纖維。如果這個(gè)部位出現(xiàn)嚴(yán)重的缺血是會(huì)出現(xiàn)頭暈、看東西不清楚、四肢無力，一定要完善顱腦的磁共振檢查和血管的評估。第二，也要注意患者有沒有低血糖，特別是糖尿病的患者非常容易出現(xiàn)低血糖發(fā)作，也會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀。第三，也要注意患者有沒有消化道出血導(dǎo)致低血容量性休克，也會(huì)出現(xiàn)這種臨床表現(xiàn)。