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眩暈癥患者的飲食需清淡、溫涼的流食和半流食，進(jìn)食容易消化的食物。因為當(dāng)眩暈發(fā)作時伴視物旋轉(zhuǎn)、站立不穩(wěn)，嚴(yán)重者會出現(xiàn)跌倒，導(dǎo)致身體摔傷以及其他副損傷。所以出現(xiàn)這種情況要及時清理，避免誤吸進(jìn)入到呼吸道出現(xiàn)窒息。

血壓控制好后頭暈和頭痛的癥狀也就會有所緩解，預(yù)防高血壓引起的心腦血管疾病是治療的重點和關(guān)鍵，需要低鹽低脂飲食，應(yīng)該保證充足的睡眠和休息，定期監(jiān)測血壓。頭暈血壓高需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診的，通?？紤]是高血壓病引起，需要讓醫(yī)生當(dāng)面檢查，再結(jié)合血壓頭顱CT等相關(guān)檢查來確定。如果確診高血壓后需要在醫(yī)生的建議下長期堅持規(guī)律口服降壓藥。

眼前發(fā)黑、頭暈、想吐，考慮幾個方面的原因造成的：第一、高血壓。在勞累、精神緊張、情緒波動后，會容易出現(xiàn)血壓的升高，造成血管的痙攣，誘發(fā)癥狀。第二、體位性低血壓。由于體位改變，或者是其他原因引起的低血壓，會引起腦的供血不足而出現(xiàn)癥狀。第三、糖尿病的病人。在出現(xiàn)低血糖發(fā)作時，也會出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的癥狀。第四、腦血管意外或者是顱內(nèi)占位性的病變，也會出現(xiàn)發(fā)黑頭暈的癥狀。因此，這種情況下需要進(jìn)一步到醫(yī)院進(jìn)行病因的排查。

要防止醉酒后出現(xiàn)有頭暈嘔吐的情況，主要就是喝多酒后盡量平躺休息，不要進(jìn)行活動。同時也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┓涿鬯?，或者是喝一些果汁，吃一些西瓜等等，都可以進(jìn)一步促進(jìn)酒精的代謝，避免引起醉酒癥狀加重。

也有部分患者由于胎兒在逐漸增大，導(dǎo)致血容量需求增多，隨著患者的體內(nèi)的血容量相對不足，出現(xiàn)貧血的情況，會使得患者出現(xiàn)頭暈，頭疼，可以讓患者多吃一些含鐵的食物，或者是多增加營養(yǎng)白進(jìn)行補充調(diào)理。懷孕是不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈等情況，但也有部分患者由于長時間的睡眠不足，精神過度緊張，或者是勞累過度等情況下，會導(dǎo)致睡眠不足，休息不好，會使得患者出現(xiàn)頭暈，頭疼以及嚴(yán)重時會有惡心嘔吐等情況發(fā)生。同時患者如果是有妊娠期的高血壓疾病，也會導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈等癥狀，嚴(yán)重時會出現(xiàn)子癇以及抽搐的情況發(fā)生。

一般來講這個原因就是一個天氣炎熱，然后我們這個人體這種四肢血管就是一個擴(kuò)張狀態(tài)，然后我們毛孔也處于一個開放狀態(tài)，會流失大量的這種汗液，導(dǎo)致我們機(jī)體這種的水份，水液明顯減少。血流量不足之后，我們的腦灌注就會不夠，腦供血供氧都處于一種不足的狀態(tài)，就會導(dǎo)致頭暈。然后這個大量的出汗之后，會導(dǎo)致這種機(jī)體的這種血流量不足。

一般來說，體位性眩暈的治療方法主要是通過前庭康復(fù)訓(xùn)練以及藥物進(jìn)行治療，尤其是前庭康復(fù)訓(xùn)練或者手法復(fù)位等，都能夠?qū)w位性眩暈起到一定的治療作用。通過手法復(fù)位治療以后，大部分的病人可以改善頭暈的情況，但是有些病人可能會出現(xiàn)反復(fù)，可以通過藥物進(jìn)行治療。如果患者出現(xiàn)慢性的體位性眩暈，可以通過前庭康復(fù)訓(xùn)練，也就是通過做前庭康復(fù)操來改善患者的眩暈癥狀。

一般來說使用電腦時間長了會出現(xiàn)頭暈癥狀，主要是由于眼睛長期盯的電腦屏幕時間久了會出現(xiàn)眼疲勞，眼壓升高，就會引起頭暈的癥狀。有些人長期坐著，血液循環(huán)比較慢，會引起腦供血不足也會引起頭暈。再就是長期一個姿勢也容易引起頸椎病，從而造成頭暈。

一般在著床時不會出現(xiàn)身體不適，但是個別細(xì)心的孕婦會出現(xiàn)嗜睡、乏力、頭暈的癥狀，與著床以后滋養(yǎng)細(xì)胞分泌絨毛膜促性腺激素有關(guān)系。大多數(shù)婦女會在停經(jīng)40天以上出現(xiàn)惡心、嘔吐，厭油膩，不思飲食的癥狀。

一旦出現(xiàn)這種病癥，如果不治療的話，它的周期會延長，如果積極治療，一周到十天左右癥狀會有好轉(zhuǎn)，但是容易反復(fù)發(fā)作，比如說保守治療，做一些牽引的方式，一天一到兩次，一次15到20分鐘，這樣可以使頸椎的序列恢復(fù)生理的彎曲，對神經(jīng)血管減輕壓迫。避免長時間低頭伏案工作，像看書、玩電腦、打麻將等等，要配合一些擴(kuò)張血管的藥物進(jìn)行治療，可以有效的減輕頭暈的癥狀，緩解腦供血不足的現(xiàn)象，必要時要進(jìn)行非保守治療，比如反復(fù)保守治療無效的可以進(jìn)行手術(shù)治療，減輕它對血管的壓迫，最終達(dá)到治療的目的。如果注意一下這些項目的話，在積極保守治療的情況下，十天左右，我認(rèn)為會逐漸的減輕，也會減少它的發(fā)作時間。