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感冒睡不著，考慮以下兩個(gè)原因：一、感冒病毒引起全身炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)全身酸痛、不適乏力，而睡不著。二是感冒會引起發(fā)燒，發(fā)燒會引起頭痛、胸悶這些癥狀，而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳。出現(xiàn)以上兩種情況，要使用一些安神的藥，如果出現(xiàn)發(fā)燒，體溫超過39度，可以使用一些退燒藥物。如果沒有超過39度，可以采取物理降溫，如熱毛巾敷額頭、酒精擦浴。同時(shí)注意多喝溫開水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以服用一些抗感冒的藥物，這樣感冒才會好轉(zhuǎn)起來。

還有患者的前庭功能受到刺激，也會出現(xiàn)頭暈的癥狀，比如因?yàn)榱夹躁嚢l(fā)性位置性眩暈，或者發(fā)生暈車反應(yīng)的時(shí)候，還有美尼埃病、前庭陣發(fā)癥、神經(jīng)元炎這一類的疾病都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈。病理的情況下，比如患者存在著腦供血不足、腦血管狹窄、腦動脈硬化，還有腦的血液處于高脂高黏的狀態(tài)，都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈的癥狀。臨床上引起頭暈的情況是很多見的，比如因?yàn)槟X神經(jīng)功能紊亂，患者在熬夜或者長期的失眠、睡眠不足以后，會表現(xiàn)腦神經(jīng)功能紊亂，患者就會出現(xiàn)頭暈暈沉沉的狀態(tài)，這種情況屬于是功能性的頭暈。

喝咖啡后出現(xiàn)頭暈，可能是對咖啡過敏，也可能是由于咖啡中的咖啡因引起擴(kuò)血管作用，如果患者腦部血管擴(kuò)張，嚴(yán)重的情況下可引起腦供血不足，包括椎基底動脈系統(tǒng)和頸內(nèi)動脈系統(tǒng)供血不足。椎基底動脈系統(tǒng)供血不足時(shí)，患者可以出現(xiàn)小腦、腦干缺血、缺氧的癥狀和體征，主要表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐，也可以出現(xiàn)平衡障礙和共濟(jì)障礙。如果為大腦供血不足時(shí)，患者表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)肢體感覺障礙、運(yùn)動障礙，也可能會出現(xiàn)偏盲。

后腦勺疼、發(fā)熱、頭暈，有可能是頸椎病、神經(jīng)衰弱、腦血管疾病、腦炎、腦膜炎、感冒、發(fā)燒等情況造成的，長期坐姿不正確，或者經(jīng)常做重體力勞動的人，容易對頸椎造成一定的損傷，引起頸椎病，頸間盤突出壓迫神經(jīng)和血管，可以造成后腦勺疼、發(fā)熱、頭暈。平時(shí)多做一些向上用力揚(yáng)頭的動作，緩解頸椎病，避免長時(shí)間低頭工作，對頸椎進(jìn)行按摩、牽引，可以改善后腦勺疼的癥狀。要監(jiān)測體溫，防止感染性疾病造成的后腦勺疼、發(fā)熱、頭暈。

患者會出現(xiàn)睡覺以后頭暈的情況，頭暈的原因有很多種，也有很多種表現(xiàn)出現(xiàn)睡覺后頭暈以后一般建議您到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行血壓，血糖的測量，還有腦部CT的檢查。無論是哪種情況的頭暈，都要針對性的檢查治療才能更好的，促進(jìn)人身體的健康。還需要平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多做一些戶外運(yùn)動，因?yàn)轭^暈是一種常見的癥狀，而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病。

患者可以到耳鼻喉科進(jìn)一步的檢查以明確診斷，然后進(jìn)行針對性的治療，以防止疾病的進(jìn)展，造成不良的后果。如果患者出現(xiàn)頭暈，并伴有耳部的疼痛，首先要考慮腦供血不足、耳部的感應(yīng)神經(jīng)性耳聾、美尼爾氏綜合癥以及中耳炎等疾病。一般耳部的疼痛可能是神經(jīng)性的耳鳴，神經(jīng)性的耳鳴有可能會伴有頭暈的癥狀，平時(shí)可以服用一些改善循環(huán)的藥物，例如甲鈷胺片或甲鈷胺膠囊。

患者如果突然出現(xiàn)頭暈眼花，四肢無力，要考慮以下方面的原因：第一，如果患者是老年人，平時(shí)有高血壓、糖尿病的危險(xiǎn)因素，突然發(fā)病一定要警惕可能是腦干缺血。腦干對于人體是非常重要，既是人體的生命中樞，又經(jīng)過大量的運(yùn)動纖維和感覺纖維。如果這個(gè)部位出現(xiàn)嚴(yán)重的缺血是會出現(xiàn)頭暈、看東西不清楚、四肢無力，一定要完善顱腦的磁共振檢查和血管的評估。第二，也要注意患者有沒有低血糖，特別是糖尿病的患者非常容易出現(xiàn)低血糖發(fā)作，也會出現(xiàn)類似的癥狀。第三，也要注意患者有沒有消化道出血導(dǎo)致低血容量性休克，也會出現(xiàn)這種臨床表現(xiàn)。

患者睡時(shí)間長了出現(xiàn)頭暈的癥狀，可以通過以下幾方面進(jìn)行調(diào)整：1、患者要及時(shí)的補(bǔ)充能量，患者起來的時(shí)候可以先喝一杯溫開水、果汁或牛奶類的物質(zhì)補(bǔ)充能量，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以為身體提供充足的維生素，可以改善患者頭暈的癥狀。2、患者睡太長的時(shí)間，與大腦缺血、乏氧有關(guān)系?；颊呖梢缘綉敉夂粑迈r的空氣、做運(yùn)動，可以改善患者頭暈的癥狀。3、患者要進(jìn)行體育活動的鍛煉，可以改善患者的癥狀，患者可以跑步、練瑜伽或散步等活動增強(qiáng)體質(zhì)，可以改善患者頭暈的癥狀。

患者睡午覺起來出現(xiàn)頭暈的癥狀，考慮是下幾方面的原因：1、可能與患者睡覺的姿勢有關(guān)，很多患者中午都是在單位午睡，趴著睡，這種情況容易對頸部的肌肉造成勞損、頸部肌肉緊張。存在頸椎間盤突出問題，會對椎動脈造成一定的壓迫，容易引起腦供血不足患者會出現(xiàn)頭暈的癥狀。2、可能是患者午睡的時(shí)間過長或午睡的時(shí)間比較短，也會導(dǎo)致患者的大腦處于頭暈、頭昏昏沉沉的癥狀，與腦神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系。3、患者在睡午覺起來以后有頭暈，可能是因?yàn)樗叩沫h(huán)境不好、空氣流通不好，會導(dǎo)致大腦處于慢性的缺血、乏氧階段，會表現(xiàn)為頭暈、頭昏沉的癥狀。

患者頭暈、天旋地轉(zhuǎn)可能是中樞性眩暈，也有可能是周圍性眩暈，要結(jié)合患者的癥狀進(jìn)行分析。1、常見的是耳石癥，耳石癥多與頭的位置變化有關(guān)，起病比較突然，患者眩暈持續(xù)的時(shí)間很短，可能不超過1分鐘。當(dāng)患者頭的位置固定或者把頭反向轉(zhuǎn)動時(shí)，患者的眩暈、視物旋轉(zhuǎn)癥狀可以消失，可以見到患者有旋轉(zhuǎn)性眼震。2、梅尼埃病，患者頭暈、天旋地轉(zhuǎn)的癥狀會呈間歇性反復(fù)發(fā)作，伴有耳鳴、耳悶的癥狀，頭暈程度比較劇烈，可能伴有耳鳴、耳悶的癥狀。3、中樞性眩暈見于椎-基底動脈供血不足，患者會出現(xiàn)持續(xù)性頭暈，伴有走路不穩(wěn)等癥狀。