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頭痛是可以洗澡的，在洗澡的時(shí)候避免用涼水洗澡，也要避免洗的時(shí)間過(guò)于太長(zhǎng)，這樣是可以有效避免頭痛加重的，導(dǎo)致頭痛的原因是有很多的，比如由感冒引起的，也有一部分患者是由于頸椎疾病引起的頭部疼痛，還有的人是屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的頭部疼痛，也有的人是腦血管疾病引起的，還有很多的患者是屬于偏頭痛。在日常的生活里如果頭痛發(fā)生期間一定要避免涼水洗頭，洗臉，避免涼水洗澡，避免出汗以后吹冷風(fēng)，少吃辛辣刺性的食物，禁煙，禁酒。如果特別疼痛可以口服布洛芬緩解頭部疼痛，這種情況應(yīng)該到正規(guī)的院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，明確病因后針對(duì)性的治療，可以通過(guò)頭顱ct檢查，頸部ct檢查以及血常規(guī)檢查明確病因。

頭痛有以下幾種原因：1、可能是這兩天沒(méi)有休息好引起的，要注意多休息，不要熬夜，可以有效避免很多疾病的發(fā)生；2、可能是體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)引起的，平時(shí)要多為體內(nèi)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要偏食、挑食，多吃新鮮的瓜果、蔬菜；3、如果太過(guò)于勞累也會(huì)出現(xiàn)頭痛，平時(shí)不要干太重的活；4、可能是生悶氣導(dǎo)致的，所以要保持一個(gè)良好的心情，經(jīng)常與家人溝通交流，可以外出散步；5、可能是腦部方面的疾病，比如腦出血、腦梗塞等，為了安全起見(jiàn)，建議患者到正規(guī)的醫(yī)院，做一個(gè)腦CT或者是核磁共振檢查；6、高血壓的患者也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頭痛，這種癥狀在下午會(huì)更加明顯。

晚上喝酒，第二天出現(xiàn)頭痛的情況，通?？梢圆扇∫韵碌姆椒ㄟM(jìn)行緩解。第一，可以適當(dāng)?shù)亩囡嬎?，飲水可以加快新陳代謝，同時(shí)稀釋體內(nèi)的酒精濃度以及促進(jìn)酒精的排出。第二，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯约靶迈r的果汁，這些食物富含果糖以及維生素C，對(duì)于醒酒有很大的幫助。第三，對(duì)于嚴(yán)重的頭痛患者，可以考慮口服各種止痛的藥物，比如比較常見(jiàn)的有去痛片、布洛芬顆粒等。以上健康科普知識(shí)僅供參考。

為了避免下次出現(xiàn)同樣的情況，建議首先要避免類似的情況再次出現(xiàn)，避免長(zhǎng)時(shí)間哭泣，情緒改變后頭痛往往與偏頭痛有關(guān)。另外長(zhǎng)時(shí)間的哭泣，會(huì)導(dǎo)致身體的耗氧量增加，甚至是腦血管的痙攣，引起腦部缺血、缺氧，因此也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛。這是一種正常的生理現(xiàn)象，沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)心。

也可能是頸椎病所引起，頸椎病患者出現(xiàn)頭部脹痛，表現(xiàn)為后腦勺部疼痛，同時(shí)患者可以出現(xiàn)頸肩部肌肉酸痛不適，可以進(jìn)行頸部肌肉按摩治療和牽引治療，如果患者頭痛嚴(yán)重時(shí)也可以進(jìn)行對(duì)癥止痛治療，可以口服布洛芬和吲哚美辛。如果患者為緊張性頭痛，也可以出現(xiàn)上述癥狀，都發(fā)生于青壯年，主要是對(duì)癥止痛治療，常用的藥物有布洛芬、吲哚美辛和萘普生，也可以口服對(duì)乙?；雍桶⑺酒チ帧?/div>

一般情況下，在懷孕初期，由于激素水平的改變，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀，但是一般癥狀的程度都是比較輕微，而且都可以忍受，如果目前在懷孕初期出現(xiàn)了頭痛比較嚴(yán)重的情況，首先還是建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確目前頭痛具體疼痛的部位，排除是否由于腦血管的異常情況，或者是血壓的波動(dòng)變化而導(dǎo)致頭痛的情況出現(xiàn)，個(gè)別人在懷孕后可能也會(huì)有偏頭痛的癥狀出現(xiàn)，根據(jù)具體的癥狀來(lái)進(jìn)行對(duì)癥的處理，可以很好的緩解。

一些血管性病變，腦出血，神經(jīng)性病變，如蛛網(wǎng)膜下腔出血，三叉神經(jīng)痛，腦供血不足，還需明確后合理調(diào)節(jié)，持續(xù)性有反復(fù)引起，可檢查腦部ct，磁共振，血常規(guī)等，可確診后對(duì)癥治療。如有較為明顯頭疼，可結(jié)合具體情況，如受涼，風(fēng)寒，上呼吸道感染引起頭疼并發(fā)癥狀，可酌情考慮服用，有緩解消退作用。頭疼是臨床上較為常見(jiàn)癥狀，而引起頭疼誘因較多，如感冒，神經(jīng)性頭疼，顱內(nèi)感染等都可引起頭疼不適。

一種就是用艾灸在相應(yīng)的穴位附近進(jìn)行治療，這個(gè)穴位主要包括兩側(cè)的鳳池穴和兩側(cè)的太陽(yáng)穴。這里所說(shuō)的針灸治療包括兩種治療方法，一種就是銀針插進(jìn)穴位來(lái)進(jìn)行治療。頭痛的患者，如果是顱高壓引起的，或者是顱內(nèi)腫瘤，顱內(nèi)出血引起的，應(yīng)該積極的手術(shù)治療。

因?yàn)榍嗌倌暾翘幱趯W(xué)習(xí)的階段，學(xué)習(xí)壓力比較大、用腦過(guò)度，而且經(jīng)常會(huì)熬夜、睡眠不足，就容易引起頭痛，頭痛并不是非常劇烈，而且呈發(fā)作性，如果放松或者經(jīng)過(guò)補(bǔ)充睡眠等會(huì)減輕。如果持續(xù)頭痛不緩解，就需要去神經(jīng)內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物治療，以及通過(guò)平時(shí)注意休息、自我調(diào)節(jié)、保證睡眠的充足等改善。需要排除器質(zhì)性病變，做腦部核磁共振檢查是否有腦出血、腦瘤以及其他病變。

飲酒過(guò)后頭疼通常是由于酒精中的乙醇在肝臟脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)化成乙醛，乙醛是有毒害的物質(zhì)，此物質(zhì)可以顯著擴(kuò)張毛細(xì)血管，尤其在頭部毛細(xì)血管分泌過(guò)多和分布過(guò)剩的區(qū)域，會(huì)尤其是血管擴(kuò)張顯著增加。另外，在酒精在體內(nèi)的代謝過(guò)程中常會(huì)出現(xiàn)無(wú)氧糖酵解，這時(shí)會(huì)釋放出多余的乳酸，乳酸也會(huì)在毛細(xì)血管分泌過(guò)多的位置，產(chǎn)生大量擴(kuò)血管效應(yīng)，因此會(huì)加重頭暈和頭疼。最后如飲酒過(guò)量時(shí)身體會(huì)發(fā)生負(fù)氮平衡，消耗ATP的同時(shí)降低血糖，如血糖一過(guò)性下降過(guò)快也會(huì)引起頭疼。