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經(jīng)期的月經(jīng)量少要注意區(qū)分到底是少還是不少，正常的月經(jīng)量是20到60毫升，可通過衛(wèi)生巾濕的面積來初步估計，如果確實少于20毫升就是月經(jīng)過少。造成月經(jīng)過少的原因可能是內分泌失調也可能是之前做過清宮或者人流，然后導致宮腔粘連，也會出現(xiàn)月經(jīng)量少，要根據(jù)不同的原因來對癥治療。

女人來月經(jīng)生氣有以下幾種危害：第一、來月經(jīng)時生氣容易產(chǎn)生肝郁氣滯血瘀；第二、血瘀瘀而不暢，不暢則痛，引起小腹墜痛、腰酸，有痛經(jīng)者加重腹痛；第三、體內激素水平紊亂月經(jīng)淋漓不盡，引起盆腔感染；第四、睡眠不好、易醒導致臉色發(fā)黃或長斑；第五、經(jīng)期生氣內分泌紊亂引起乳房脹痛或發(fā)生乳腺疾病。建議經(jīng)期保持良好的心情，注意勤換衛(wèi)生巾，保持外陰衛(wèi)生，不要熬夜。

如果女性在月經(jīng)期間生氣，會導致血液大量的涌向頭部，會降低血液當中的氧氣，從而增加毒素。生氣會對女性的身體帶來很大的傷害，如果女性情緒過于緊張，會影響到人體內的生殖激素的水平。對于女性，如果長時間的生悶氣，可能會引起排卵抑制和月經(jīng)周期的紊亂。

獼猴桃含有維生素是比較多的，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質，在月經(jīng)期間可以適量吃一些。月經(jīng)期間也可以吃點蘋果、香蕉、火龍果以及雞蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等，可以補充月經(jīng)期間所丟失的營養(yǎng)物質，有助于身體恢復。一般女性在生理期體質是比較虛弱的，有時吃太多獼猴桃有可能會引起過敏。

女生月經(jīng)不準的原因有以下幾點：1、內分泌失調所導致，由于學習工作或者是壓力增大，會導致內分泌紊亂，而使月經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)律的現(xiàn)象。建議抽血檢查性激素六項之后，根據(jù)結果再給予相應的治療；2、患了多囊卵巢綜合征，這種情況會出現(xiàn)肥胖，并且會出現(xiàn)多毛的現(xiàn)象，在臨床上也要經(jīng)過實驗室檢查及B超檢查，給予相應的確診，然后再給予干預和治療；3、如果是出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，在臨床上也可能是由于子宮內膜本身的病變所導致，建議通過B超可以了解。必要的時候，如果是有性生活史的情況下，可以做診斷性刮宮，來給予明確診斷。

造成女性月經(jīng)推遲的原因有以下幾點：一、如果有正常的性生活，月經(jīng)推遲，很可能是由于懷孕所造成。二、由于內分泌紊亂造成。經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，環(huán)境的改變或者工作壓力大，生活壓力大，造成焦慮的癥狀，也會導致月經(jīng)推遲。三、由于某些疾病，比如多囊卵巢綜合征，盆腔的結合或者盆腔的腫瘤，都會導致月經(jīng)推遲。四、如果是由于人工流產(chǎn)之后造成的，宮腔粘連，也會使月經(jīng)出現(xiàn)推遲的現(xiàn)象。所以一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲，臨床上先排除懷孕的可能，然后再逐個排除其他原因。

最常見導致月經(jīng)紊亂的原因其實是有一些外界因素，比如工作緊張、勞累、環(huán)境，這些情況下大腦皮層受到刺激，進而影響垂體和卵巢之間的調節(jié)作用，從而引起月經(jīng)紊亂。還有就是病理性病變導致的月經(jīng)紊亂，比如卵巢功能衰退、排卵障礙、垂體功能異常、子宮疾病等，都可以引起月經(jīng)不調的現(xiàn)象。臨床上引起月經(jīng)紊亂的原因有很多，有精神因素等。

如果月經(jīng)期比較長，比如月經(jīng)來了七天干凈，干凈三天后同房，這時候已經(jīng)是月經(jīng)的第十天了，已經(jīng)很接近排卵期，所以，這個時候同房也是很容易懷孕的。所以，月經(jīng)一干凈同房，就很接近排卵期，還是很大的機會會懷孕。但如果說是平時月經(jīng)周期規(guī)律的女性，月經(jīng)干凈2到3天同房。

測基礎體溫，病人需要保證充足睡眠，在靜息狀態(tài)下測口溫，根據(jù)一個周期的基礎體溫變化來判斷病人是否排卵。在月經(jīng)第一天體溫在正常的狀態(tài)，排卵時體溫會有所上升，持續(xù)十四天；如果在此過程中沒有受孕，基礎體溫會逐漸下降到正常狀態(tài)；但如果受孕成功，基礎體溫會繼續(xù)維持下去。

女性如果每個月都有排卵期出血，則屬于異常的情況，這樣不僅給生活帶來不便，而且在排卵期出血就不能同房，這樣會導致減少懷孕的機會，所以如果每個月都有排卵期出血，可能會造成女性不孕不育。臨床上要給予干預:一，建議查性激素六項，檢查體內的激素水平是否正常。二，排卵期出血的時候可以口服補佳樂進行治療，因為排卵期出血是由于體內時雌孕激素暫時下降，導致子宮內膜撤退性的出血，因此在排卵期的時候口服補佳樂，一次半片，每天一次連服7到10天，可以有效的治療排卵期出血，并且連續(xù)服用三個周期。