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牛奶中含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質(zhì)，有滋潤皮膚、美白、防止皮膚干裂的作用，每天睡覺之前喝一杯熱牛奶，用牛奶加溫水清洗面部，或者用一次性面膜紙?jiān)谂Ｄ讨薪莺蠓笤诿娌?，?jiān)持一段時(shí)間后可以使皮膚變得白皙、有彈性、細(xì)嫩。除了牛奶外維生素C含量多的食物長期食用，或者切成薄片后敷在面部也有很好美白的作用。

您好!在治療疾病方面,任何藥物都是不能長年累月使用的,中藥也一樣,因?yàn)楫吘故撬幦侄?一般情況下治療最好不要超過半年,希望我的回答對你有所幫助.

寶寶回奶用生麥芽炒麥芽都是有作用的，也可以生麥芽和炒麥芽各自一半都是可以的，麥芽有一定的回奶作用平時(shí)如果戒奶后要避免寶寶哺乳，如果有奶水需要及時(shí)的排出，避免乳汁淤積導(dǎo)致乳腺炎癥等一些其他的病癥，平時(shí)需要保持局部的干燥清潔。可以根據(jù)病情的不同，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物對癥調(diào)理。而炒麥芽多用于回乳消脹，可以用于治療乳房脹痛，以及肝郁脅痛，肝氣犯胃等疾病。生麥芽比較偏于消食健胃，具有行氣消食，健脾開胃的作用。女性想要回奶的情況下，需要吃炒麥芽，如果誤吃了生麥芽的情況下是無法回奶的，只會(huì)讓奶水分泌越來越多，所以平時(shí)需要注意區(qū)分兩者的區(qū)別?；啬痰臅r(shí)候，女性需要少喝點(diǎn)蛋白質(zhì)和脂肪豐富的湯水，并且斷奶的時(shí)候需要少喝點(diǎn)飲料，口渴時(shí)盡量選擇白開水。

催乳師幫助回奶有可能會(huì)疼，但由于每個(gè)人對疼痛的敏感度不同，因此疼痛感也是不相同的，催乳師通常可以起到催乳的作用，但并不能用來回奶，如果出現(xiàn)了回奶的情況，也可以讓催乳師進(jìn)行乳房按摩，通?？梢云鸬绞柰ㄈ橄俚淖饔?，避免乳腺堵塞引發(fā)乳腺炎或者是乳腺增生等疾病。平時(shí)也要穿寬松以及舒適的內(nèi)衣，并且在飲食上盡量避免吃過于油膩的食物，同時(shí)還要保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)過大。

通過催乳師回奶對于身體的好處有以下幾點(diǎn)：1、可以有效的減少因?yàn)槿橹逊e而產(chǎn)生的乳房脹痛感，從而預(yù)防乳腺炎疾病的出現(xiàn)。2、通過專業(yè)的按摩手法可以預(yù)防奶管堵塞而產(chǎn)生的乳房疾病，像增生或者結(jié)節(jié)疾病。3、催乳師按摩后可以讓乳房的積奶在短時(shí)間內(nèi)排空，不會(huì)對以后的哺乳造成影響?；啬唐陂g的女性還要注意保持好的心情，保持乳房部位清潔，不要使乳房部位受到外力撞擊。

對于哺乳期的女性，如果不再進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可以進(jìn)行人為斷奶，斷奶后不需要排殘乳，因?yàn)樯倭康娜橹谌榉績?nèi)淤積，不會(huì)引起任何不適現(xiàn)象，而且殘乳會(huì)被乳房自然吸收，所以沒有必要專門進(jìn)行排殘乳。如果女性在斷奶以后確實(shí)想要排殘乳，可以在斷奶后半年以上進(jìn)行，在排殘乳過程中一定要避免損傷乳腺腺體，而且并不是100%能夠?qū)埲橥耆懦龈蓛簟Ｓ捎跉埲椴粫?huì)影響身體健康，排殘乳時(shí)還可能導(dǎo)致乳腺腺體的損傷，所以不需要排殘乳。

找催奶師是有用的，在這個(gè)期間有些孕婦可能出現(xiàn)乳房疼痛和水腫或者是奶水的堆積，因此需要找催奶師來進(jìn)行按摩，其具有一定的專業(yè)技能，會(huì)減少媽媽的身體傷害，催奶師通?？赏ㄟ^按摩或者是一些針對性的手法避免出現(xiàn)乳房的炎癥，如果孕婦自行進(jìn)行藥物治療或者按摩時(shí)可能會(huì)使乳房出現(xiàn)其他問題，并且在平時(shí)媽媽也要注意少喝有營養(yǎng)的食物，讓孩子多喝牛奶，不要吃的太飽，可以更好消化。

回奶的食物一般有：一、蔬菜類。像苦瓜、辣椒、蘆筍、竹筍、韭菜、韭黃等，都對回奶有一定作用。哺乳期女性在選擇蔬菜時(shí)，一定要注意不要選擇這些回奶蔬菜。二、酒類、茶類。烈酒、菊花茶、炒熟麥芽、濃咖啡、冰鎮(zhèn)飲料、濃茶，也都具有一定的回奶作用。哺乳期在選擇茶、飲料和酒水的時(shí)候，一定要注意盡量避免導(dǎo)致回奶的茶水和酒水。三、水果類。美味可口的大西瓜，在夏季是人們非常喜愛的水果，但是這種常見并且為大部分人喜愛的水果，卻有回奶的作用。柿子也有一定的回奶作用，哺乳期最好不要吃。四、調(diào)料類。有幾種日常生活中常見的調(diào)料，具有回奶作用，像花椒、大蒜、桂皮、味精，這幾種日常生活中常見的調(diào)料，都對奶水會(huì)產(chǎn)生一定影響。

是需要注意避免過度的刺激乳房，少吃容易促進(jìn)乳汁分泌的食物，如含有大量蛋白質(zhì)的食物。一般在回奶期會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況，可以適量的進(jìn)行按摩，把乳汁少量擠出來，但是不要排空，避免促進(jìn)乳汁的分泌，也可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷，適量的按摩乳房等。不準(zhǔn)備哺乳則建議少喝湯水，可以適量的多吃具有回奶效果的食物，如韭菜、茴香、豆角、苦瓜、大麥茶等。

新生兒從鼻子里面噴奶怎么處理？新生兒如果從鼻子里面噴奶考慮奶液反流吸入氣道或者反流到鼻腔，這是嗆奶現(xiàn)象。寶寶如果出現(xiàn)嗆奶有以下原因：一，媽媽奶不足或者寶寶吃奶太急太快，媽媽哺乳姿勢不對，寶寶吸吮快吞咽慢，容易嗆奶。如果是持續(xù)嗆奶，會(huì)導(dǎo)致奶液吸入到寶寶的氣管甚至肺部堵塞氣道，引起窒息及吸入性肺炎?？梢圆扇∫韵路椒ǎ旱谝?，吃奶的時(shí)候，為了防止奶液流出太快，導(dǎo)致寶寶嗆奶，可以用手指按住乳暈旁邊讓奶水不要留得太快。如果是奶瓶喂奶，可以選擇奶嘴或者是奶嘴口小的奶瓶；第二，可以先提前擠出一部分乳汁，奶水沒那么充足的情況下就不會(huì)流那么快，寶寶也不會(huì)因?yàn)閬聿患把誓潭霈F(xiàn)嗆奶；第三是找到合適的吃奶體位。如果寶寶喝奶以后嗆奶，而且伴有氣促、口唇發(fā)紫，反應(yīng)不好等情況，應(yīng)該把寶寶頭側(cè)向一邊，促進(jìn)痰及奶液流出，防止窒息及進(jìn)一步吸入到氣道，并及時(shí)就醫(yī)。