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建議平常飲食應(yīng)該以清淡為主，適當(dāng)吃點(diǎn)膳食纖維比較高的食物，多補(bǔ)充點(diǎn)水分，這樣可以讓大便的水分含量上升，起到軟化大便的作用，更好排泄出來。孕婦便秘使用肥皂?xiàng)l對(duì)胎兒不會(huì)造成什么影響，可以起到潤(rùn)滑的作用，盡快排便。不過要注意不要頻繁去使用，否則很容易導(dǎo)致肛門括約肌發(fā)生松弛的現(xiàn)象。

孕婦在發(fā)生有便秘的時(shí)候，可以使用肥皂?xiàng)l塞入肛門內(nèi)進(jìn)行治療。也可以直接的切割成小拇指大小的肥皂?xiàng)l，長(zhǎng)短8到10公分，這樣的可以在清洗肛門以后，把肥皂?xiàng)l賽入到肛門里面。但是在使用肥皂?xiàng)l緩解便秘的時(shí)候，是不能夠經(jīng)常使用的，而且也是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以用。

孕期如果出現(xiàn)便秘，可以通過以下幾種食物來進(jìn)行調(diào)整：第一，首先選擇含有纖維素多的蔬菜和糧食，包括薯類，大麥，全麥，玉米，山芋等粗糧為主，蔬菜包括芹菜，菠菜，薺菜，韭菜，蘑菇，油菜等。第二，除了以上還有纖維素高的食品以外，孕婦還應(yīng)該選擇含有維生素和水分多的食物，比如銀耳，蛋黃，豆芽，自制的新鮮蔬菜，水果汁，鮮牛奶，雪梨中的水分含量比較高。值得注意的是便秘期間暫時(shí)禁食蘋果，因?yàn)樘O果鞣酸含量比較高，會(huì)加重便秘情況的發(fā)生。第三，可以選擇能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食品，包括蜂蜜，香蕉，含有脂肪酸的食品，比如說松子仁，黑芝麻，瓜子仁等。此外孕婦便秘的話，應(yīng)避免使用辣椒，避免喝濃茶，咖啡酒類的飲料和食物。一般通過以上的飲食調(diào)整，孕期的便秘都能緩解。

一般來說產(chǎn)婦吃板栗不僅不會(huì)引起便秘，反而還能加速腸道蠕動(dòng)，幫助女性排便，這是因?yàn)榘謇跏且环N富含纖維素和維生素的食物，它能滋潤(rùn)腸道，不過產(chǎn)婦食用時(shí)要注意量，吃太多有可能會(huì)引起腹瀉。此外板栗中油脂的含量也不少，對(duì)于一些產(chǎn)后皮膚干燥的女性來說，適當(dāng)?shù)某园謇踹€能滋潤(rùn)肌膚，改善膚質(zhì)。

也要排除是不是肛裂的情況，在懷孕之后特別容易出現(xiàn)大便的干燥，也特別容易因?yàn)榇蟊愕母稍飳?dǎo)致裂口的發(fā)生。如果是肛裂的話，可以先進(jìn)行藥物的保守治療，一般是使用中藥進(jìn)行坐浴和熏洗，使用藥膏和藥栓進(jìn)行治療，在平時(shí)的時(shí)候也一定要注意多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辣，不要熬夜，少吃油炸的食品。肛周膿腫是屬于肛門周圍感染化膿性的疾病，主要治療的方法還是需要通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。

懷孕便秘肛門痛可以多吃一些水果來緩解便秘的情況，懷孕便秘是很多孕期的正常反應(yīng)。平時(shí)生活中不要吃太多上火的食物，太辣的太油的垃圾食品不要吃。

孕婦便秘拉不出來堵在肛門可以通過以下措施來通便治療：一、孕婦如果便秘拉不出來，那么可以通過多吃新鮮的當(dāng)季的蔬菜和水果來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，通便治療；二、如果進(jìn)食了新鮮的蔬菜水果效果不佳，那么就可以口服一些藥物治療，中成藥有麻仁軟膠囊，西藥有乳果糖；三、如果進(jìn)食通便的藥物效果不好，那么就需要給予開塞露治療了，用開塞露后效果應(yīng)該會(huì)比較好；四、如果通過上述方式都不可以緩解孕婦便秘拉不出來的癥狀，那么就需要給予溫鹽水灌腸治療了，但是要注意不可過度灌腸，以免損傷胎兒。

輕微的便秘，通過喝蜂蜜水之后能夠緩解癥狀，但是如果便秘比較嚴(yán)重，單純的喝蜂蜜水效果并不太明顯，還是要配合合理的飲食調(diào)理。女性在孕期如果出現(xiàn)了便秘的癥狀，可以喝蜂蜜水，蜂蜜水能夠潤(rùn)腸通便改善孕期出現(xiàn)的便秘不適，并且食療不會(huì)影響到胎兒的健康。建議孕婦要避免吃辛辣，油膩、油炸的食物，平時(shí)要多吃一些青菜和水果，比如可以吃香蕉、火龍果或者是地瓜，都可以起到潤(rùn)腸通便的效果。

懷孕5個(gè)月出現(xiàn)了便秘出血的現(xiàn)象，要及時(shí)的去醫(yī)院肛腸科檢查確定是否有便秘引起的痔瘡或者是肛裂出血，如果是由于痔瘡所引起的出血現(xiàn)象，建議用高錳酸鉀清洗肛門，可以選擇不影響胎兒的外用藥物治療，孕期要及時(shí)的調(diào)理便秘的癥狀，便秘減輕之后肛門出血的癥狀也會(huì)慢慢消失，要多吃青菜，多喝水，可以每天吃蘋果，香蕉，或者是火龍果等水果，都容易潤(rùn)腸通便，也可以多吃一些粗糧增加粗纖維，能夠緩解便秘的癥狀，如果便秘比較嚴(yán)重也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇開塞露，或者是服用麻仁丸調(diào)理。

懷孕五個(gè)月出現(xiàn)便秘的原因包括運(yùn)動(dòng)量減少、飲食不注意、孕激素抑制腸道的蠕動(dòng)以及增大的子宮對(duì)腸道產(chǎn)生機(jī)械性壓迫的作用，所以懷孕五個(gè)月便秘是綜合因素的結(jié)果。可以通過以下幾個(gè)方面干預(yù)：1、通過適量的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)腸蠕動(dòng)；2、多吃蔬菜和膳食纖維，使大便松軟；3、口服乳果糖使大便松軟或使用開塞露使大便比較順暢地排出。如果便秘比較嚴(yán)重，需要到醫(yī)院進(jìn)行治療。平時(shí)保持良好的心態(tài)，增加戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。