孕婦便秘嚴重大便很硬,要在醫(yī)生指導下合理使用開塞露治療,建議注意飲食調理,比如可以吃香蕉、蘋果等,不要吃辣椒、火鍋等易上火的食物,容易加重便秘。孕期不注意多吃蔬菜水果,容易導致便秘,如果便秘嚴重可以采用開塞露暫時緩解,平時注意多吃蘋果、獼猴桃、番薯等蔬菜水果補充維生素,有助于緩解便秘,吃飯后適當活動有助于促進腸蠕動,放松心情保持良好心態(tài),多去戶外活動呼吸新鮮空氣有助于胎兒發(fā)育。孕期不注意多吃蔬菜水果,容易導致便秘,如果便秘嚴重可以采用開塞露暫時緩解,平時注意多吃蘋果、獼猴桃、番薯等蔬菜水果補充維生素,有助于緩解便秘,吃飯后適當活動有助于促進腸蠕動,放松心情保持良好心態(tài),多去戶外活動呼吸新鮮空氣有助于胎兒發(fā)育。