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要預(yù)防子宮內(nèi)膜息肉復(fù)發(fā)建議做到以下幾點(diǎn)：1、在用藥上不要擅自用藥，比如含有雌性激素的藥物，像補(bǔ)佳樂(lè)，如果經(jīng)常吃這些藥物，有可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜息肉出現(xiàn)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。2、在日常飲食上要注意有些食物盡量不吃或者少吃，像豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、洋蔥、雪蛤、黑豆等食物當(dāng)中分別含有動(dòng)物性雌性激素以及植物性雌性激素，如果經(jīng)常吃就有可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜息肉復(fù)發(fā)，所以要注意。3、子宮內(nèi)膜息肉即使是做了手術(shù)也要定期復(fù)查。

一般內(nèi)膜息肉主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面就是腫物脫出，不管是已婚女性還是未婚女性都有可能感染上內(nèi)膜息肉，如果患者是未婚年輕女性，她們宮頸口處就會(huì)有腫物突出來(lái)。還有白帶異常身體健康的女性朋友平時(shí)白帶是非常少的顏色也是非常清的，但是如果女性感染了內(nèi)膜息肉就有可能會(huì)導(dǎo)致白帶異常增多，而且白帶的顏色也會(huì)呈暗黃色。子宮異常出血很多子宮內(nèi)膜有患者出現(xiàn)了陰道不規(guī)則出血的現(xiàn)象，特別是在性生活的時(shí)候或者是在大便的時(shí)候就很容易有陰道出血的現(xiàn)象，即使自己沒(méi)有月經(jīng)期間也是會(huì)出血的。

一般子宮內(nèi)膜增厚考慮是雌激素分泌相對(duì)過(guò)多，而缺乏孕激素的拮抗，這種情況比較常見(jiàn)的疾病如子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生，有單純性增生、復(fù)雜性增生、甚至不典型增生，嚴(yán)重的出現(xiàn)子宮內(nèi)膜癌變，有條件者建議到醫(yī)院行進(jìn)一步宮腔鏡檢查，了解內(nèi)膜的具體情況，并同時(shí)行診斷性刮宮，內(nèi)膜送病理組織學(xué)檢查以確診。正常的育齡期婦女子宮內(nèi)膜厚度一般是4到12毫米，絕經(jīng)后的婦女厚度一般小于4到5毫米，很少有人子宮內(nèi)膜超過(guò)15毫米，所以如果子宮內(nèi)膜厚17毫米，肯定是過(guò)厚了。

引起子宮內(nèi)膜增厚的原因有很多，比較常見(jiàn)的原因主要包括有：1、卵巢功能的異常。在這種情況下，容易引起卵巢分泌的激素發(fā)生紊亂，出現(xiàn)有子宮內(nèi)膜增厚的臨床表現(xiàn)發(fā)生。2、雌激素分泌異常。子宮內(nèi)膜長(zhǎng)期地受雌激素的影響，沒(méi)有周期性分泌期的轉(zhuǎn)化，子宮內(nèi)膜長(zhǎng)期處于增厚的狀態(tài)。3、內(nèi)分泌功能性腫瘤，可以引起垂體腺的促性腺功能異常，出現(xiàn)卵巢顆粒細(xì)胞瘤，也會(huì)導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜增厚。4、對(duì)過(guò)于肥胖的患者，也可以出現(xiàn)有內(nèi)膜增厚的病情發(fā)生。一旦出現(xiàn)這種病情，需要患者及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治。

預(yù)防子宮內(nèi)膜息肉，要自己愛(ài)護(hù)自己，第一、減少人工流產(chǎn)或吸宮手術(shù)，盡可能減少剖宮產(chǎn)，上環(huán)之后，宮內(nèi)節(jié)育器的使用，要定期就診，減少炎癥的刺激。第二、有陰道炎的患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，減少陰道炎癥逆行到子宮腔內(nèi)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥長(zhǎng)期的刺激。第三、婦女在使用保健品、化妝品的時(shí)候，應(yīng)該要正規(guī)的廠家出品，盡可能減少高雌激素含量的保健品和食品的使用。原發(fā)的疾病，比如乳腺癌的患者，或者是患有高血壓、糖尿病的患者，應(yīng)該積極的就醫(yī)，減少這些疾病的進(jìn)一步發(fā)展，可以減少子宮內(nèi)膜息肉發(fā)生的因素。

在臨床當(dāng)中，如果在B超檢查當(dāng)中發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚，還有異常子宮出血，建議月經(jīng)干凈時(shí)再次復(fù)查B超，若仍提示子宮內(nèi)膜不均勻，就需要進(jìn)一步的宮腔鏡檢查、子宮內(nèi)膜活檢。如果只是單純內(nèi)膜增厚，沒(méi)有其他任何的癥狀和高危因素，病理檢查也是正常，隨訪即可，不需要特殊處理。在排除應(yīng)用禁忌的情況下，服用避孕藥或者安置曼月樂(lè)環(huán)，保護(hù)子宮內(nèi)膜，也是一個(gè)好的選擇。

在臨床中，子宮內(nèi)膜息肉主要有以下兩種癥狀：第一、患者出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)量增多、陰道不規(guī)則流血、排卵期出血等。第二、患者可以出現(xiàn)繼發(fā)性的不孕、習(xí)慣性的流產(chǎn)。子宮內(nèi)膜息肉的患者，一般在做彩超檢查時(shí)，可以觀察到子宮內(nèi)膜偏厚、有強(qiáng)回聲。建議患者在月經(jīng)干凈1-2天之內(nèi)，進(jìn)行彩超檢查。如果子宮內(nèi)膜的厚度超過(guò)0.5cm，就提示有子宮內(nèi)膜異常增生、子宮內(nèi)膜息肉的可能性。但是，子宮內(nèi)膜息肉的最終確診需要做宮腔鏡。如果宮腔鏡確診患者有子宮內(nèi)膜息肉，子宮內(nèi)膜息肉直徑大于0.5cm，而且不是單發(fā)性的，就需要做宮腔鏡電切手術(shù)。

在手術(shù)之前要做好陰道的清潔準(zhǔn)備，根據(jù)宮腔探查結(jié)果給予相應(yīng)的處理，在宮腔鏡下行子宮內(nèi)膜的刮除或者是異常病灶的切除術(shù)。如果絕經(jīng)后彩超提示子宮內(nèi)膜增厚，子宮內(nèi)膜病變可能性比較大，首選的處理方案是做宮腔鏡探查。術(shù)后給予預(yù)防感染處理，并且注意觀察陰道出血等情況，術(shù)后根據(jù)病理結(jié)果再?zèng)Q定進(jìn)一步處理措施。

怎么判斷子宮內(nèi)膜薄，子宮內(nèi)膜的發(fā)育是受到卵泡發(fā)育，及卵泡分泌的雌激素的影響。在月經(jīng)區(qū)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜脫落以后在基底層的內(nèi)膜開(kāi)始生長(zhǎng)，隨著卵泡的發(fā)育子宮內(nèi)膜逐漸增厚。當(dāng)卵泡發(fā)育成熟達(dá)到18x18大小的時(shí)候，子宮內(nèi)膜基本達(dá)到最大的厚度，就是判斷子宮內(nèi)膜是不是薄的最佳的時(shí)期。這時(shí)期子宮內(nèi)膜厚度如果測(cè)量小于7毫米，一般診斷是薄型子宮內(nèi)膜，當(dāng)然指標(biāo)也不是絕對(duì)的，沒(méi)達(dá)成統(tǒng)一，也有用6毫米。但子宮內(nèi)膜的厚度小于6個(gè)毫米的時(shí)候，可診斷為薄型子宮內(nèi)膜，它可能會(huì)影響到胚胎的著床，導(dǎo)致胚胎的著床率降低，臨床妊娠率會(huì)降低，這也是不孕的原因。子宮內(nèi)膜的功能正常分型很好，小于7毫米也不是完全不能懷孕了。也有7毫米以下妊娠的病例，只是薄型子宮內(nèi)膜妊娠率要降低。

這兩種方法都是會(huì)預(yù)防子宮內(nèi)膜息肉復(fù)發(fā)的，如果是有生育要求的話就不能放置這種環(huán)了，因?yàn)檫@環(huán)是能夠避孕的，如果沒(méi)要求最好是放這種環(huán)，這種環(huán)可以五年以?xún)?nèi)不需要重新?lián)Q，超過(guò)五年可以重新?lián)Q一次。如果原來(lái)沒(méi)有過(guò)子宮內(nèi)膜息肉的話，這種疾病是沒(méi)法預(yù)防的，但是如果得過(guò)子宮內(nèi)膜息肉并且行手術(shù)治療以后，也就是宮腔鏡下的子宮內(nèi)膜電切手術(shù)以后，就可以口服短效避孕藥或者是放置宮腔內(nèi)的曼月樂(lè)環(huán)。