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還有鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等，維持低脂肪飲食，多吃瘦肉，雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐等涼性蔬菜及水果。子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物，子宮肌瘤患者可以多吃一些海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多。

因?yàn)樵谶M(jìn)食的過程中就能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，而子宮肌瘤的女性可以吃的補(bǔ)品特別多，比如燕窩或者是氣血和膠囊，甚至是其他常用的食物，比如大骨湯、鴿子湯、排骨湯、鯽魚湯，這都是屬于補(bǔ)品，而對于有子宮肌瘤的女性都可以吃，因?yàn)檫@些食物并不會對子宮肌瘤造成不良影響。對于有子宮肌瘤的女性其實(shí)沒必要專門吃補(bǔ)品，只要女性能夠正常進(jìn)食，那么身體就不需要通過吃補(bǔ)品來得到補(bǔ)充。

宮頸囊腫是因?yàn)閷m頸的腺體開口阻塞，導(dǎo)致了腺體的分泌物引流受阻形成的囊腫，在宮頸表面看起來有可能是一些白色或者透明的小顆粒，事實(shí)上，它沒有影響懷孕，也沒有影響身體，不用處理，定期做宮頸篩查便可以。子宮肌瘤是長在子宮肌層里面的，由肌層和纖維組織形成的團(tuán)塊狀的凸起，如果肌瘤大比如有五六公分以上，或者小的肌瘤靠到宮腔里邊叫粘膜下肌瘤，導(dǎo)致月經(jīng)多、影響懷孕是要做手術(shù)的；如果小肌瘤長在肌層，或者往子宮外就是漿膜下生長，沒影響月經(jīng)，也沒影響懷孕，那是不用處理的，定期觀察做B超就行了。

子宮肌瘤如果逐漸增大，或者多發(fā)性的子宮肌瘤，會出現(xiàn)臨床的癥狀，比如月經(jīng)改變、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長，這樣會導(dǎo)致貧血。當(dāng)貧血比較嚴(yán)重，會導(dǎo)致全身供血不足出現(xiàn)一系列的癥狀，比如頭暈、頭痛、乏力、心慌、心悸等。宮頸囊腫是由于宮頸上分泌腺液的腺管堵塞液體，分泌不出形成的囊腫。

由于子宮肌瘤的手術(shù)術(shù)式非常多，不同部位、大小的肌瘤，以及是否有生育需求，都會影響醫(yī)生的決策，因此醫(yī)生在術(shù)前，會與您充分溝通不同手術(shù)方式的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)、術(shù)后復(fù)發(fā)的可能性，因此要在術(shù)前聽從醫(yī)生的建議，還要注意以下幾點(diǎn)：子宮肌瘤手術(shù)一般選擇在月經(jīng)干凈后的3到7天進(jìn)行；某些情況下，可能還需要提前灌腸，灌腸前最好不要吃過多的不易消化的食物；手術(shù)前一天，護(hù)士會提前告知您，什么時(shí)候開始禁食、禁水，務(wù)必要遵循；

患有子宮肌瘤，也有可能影響月經(jīng)的，比如黏膜下的子宮肌瘤，會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的面積增大，或者肌壁間的子宮肌瘤體積比較大，直徑大于5cm，向?qū)m腔內(nèi)突出壓迫，也會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的面積增大。子宮內(nèi)膜面積增大，月經(jīng)量就會增多，或者經(jīng)期的延長，甚至出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血，有可能引起貧血。如果子宮肌瘤生長在肌壁間，并沒有向?qū)m腔內(nèi)突出或者子宮肌瘤生長在漿膜下就不會影響月經(jīng)的。

是對于子宮肌瘤比較小患者，可能并不會出現(xiàn)比較明顯的癥狀，這個(gè)時(shí)候不會對月經(jīng)產(chǎn)生什么影響，也不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)量比較多、月經(jīng)期延長這樣的癥狀。對于一些患者子宮肌瘤比較大，可能是可以影響月經(jīng)的。

乳腺增生就是女性的乳房良性的病變，如果癥狀比較嚴(yán)重有乳房的脹痛，這個(gè)時(shí)候可以吃消乳散結(jié)顆粒給予治療，平時(shí)在飲食上要注意不要吃得太油膩工作學(xué)習(xí)壓力不能太大。子宮肌瘤是女性婦科的一種常見腫瘤，發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤可以在3到6個(gè)月以后，再去復(fù)查主要是看一下它的生長速度。正常情況下，因?yàn)樗橇夹缘乃陨L速度比較慢，如果生長速度比較快就要注意了。

有子宮肌瘤這種現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)該注意不要吃含有雌性激素高的食物，或者是藥物、保健品之類的，特別是不能吃蜂蜜、蜂王漿，還有豆制品成分的豆?jié){、豆粉或者是豆腐，這里面的雌性激素比較高，吃了之后會導(dǎo)致子宮肌瘤增長的速度加快。在吃水果方面也沒有特殊禁忌。子宮肌瘤屬于是一種良性瘤，對身體并不會造成很大的影響，平時(shí)正常的飲食和生活習(xí)慣對子宮肌瘤并不會有影響。

子宮肌瘤在一種十分常見的婦科良性腫瘤，與遺傳、體內(nèi)雌激素水平過高等因素有關(guān)，所以女性患上子宮肌瘤后要盡量避免使用雌激素含量過高的食物，比如蜂王漿、桂圓、明膠，這幾種食物雖然能養(yǎng)陰補(bǔ)血，但是卻含有大量的雌激素，所以子宮肌瘤患者是禁止食用的，以防病情加重；同時(shí)還不能吃紅棗，紅棗能補(bǔ)血，會刺激和加速子宮肌瘤的生長，所以也是不能食用的。