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平時還要多喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，如果體溫超過38度，需要服用布洛芬顆粒進行退燒，體溫在37度2至38度之間可以貼用退熱貼或者是使用物理降溫法。孕婦乳腺炎發(fā)燒肯定是由細(xì)菌感染引起的，可以服用金銀花或者是蒲公英顆粒進行治療。期間多喝水加快排泄，然后并且服用消炎藥、抗生素對癥治療。

孕婦早期應(yīng)注意： 1、不要有性生活，防止流產(chǎn)的發(fā)生。 2、懷孕初期要吃葉酸，因為葉酸能夠防止胎兒神經(jīng)管畸形。 3、孕早期不要過度疲勞、勞累，因為懷孕初期，受精卵在子宮里面著床的不是很牢固，易發(fā)生先兆流產(chǎn)，所以孕婦在這時尤其要注意不能過多的疲勞和勞累，一定要注意休息，這樣的休息是以臥床休息為主。此時要注意不要吃太油膩的食物，也不要吃生冷辛辣和一些刺激性的食物。

孕婦吃了粉條，出現(xiàn)消化不良的情況也是非常常見的，因為粉皮粉條這樣的食物不容易消化，如果吃得過多，就有可能會出現(xiàn)消化不良，從而有可能會出現(xiàn)腹脹的癥狀。如可以用健胃消食片等藥物來進行治療，促進胃動力，增強胃腸的蠕動，緩解消化不良的癥狀，另外也可以應(yīng)用乳酸菌素片等藥物來進行治療，以緩解消化不良的癥狀。另外孕婦隨著子宮體積的增大，有可能會壓迫腸道，從而引起腸道蠕動減慢，這樣也有可能會出現(xiàn)消化不良，從而出現(xiàn)腹脹，噯氣的癥狀。

在吃白果米飯的時候要注意，不能食用用太多，如果食用太多可能會導(dǎo)致中毒，另外需要注意的是白果在吃的時候，要學(xué)會合理的搭配。對于孕婦來說，適當(dāng)?shù)某砸恍┌坠?，可以抗衰老，而且也會改善孕婦的皮膚狀態(tài)，白果和米飯一塊吃是有許多療效的。白果是屬于杏仁的一種，而且在食用方面有一定的功效，它具有止咳潤喉的效果。

因為孕婦在懷孕初期，需要攝入大量的蛋白質(zhì)，而豆腐的蛋白質(zhì)含量比較高，所以能夠緩解孕吐反應(yīng)。如果孕婦孕吐嚴(yán)重，可以喝一杯新鮮的番茄汁或檸檬汁，能夠緩解孕吐的癥狀，也可以吃一點冷豆腐，對緩解孕吐有一定的作用。

菠蘿營養(yǎng)價值非常高，女性在懷孕期間妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重的話，適當(dāng)吃一些菠蘿可以有效地緩解妊娠反應(yīng)。在平常孕婦可以適當(dāng)吃一些菠蘿。

石橄欖的營養(yǎng)價值是比較高的，從醫(yī)學(xué)角度上來講，石橄欖具有一定的生津止渴、養(yǎng)陰通便，清熱解毒的功效，還具有一定的化痰止咳的功效，在孕婦出現(xiàn)咳嗽或者發(fā)熱時，可以食用石橄欖來緩解癥狀。如果吃的太多，很容易會造成上火的癥狀，也會加重孕婦便秘的情況。孕婦是可以吃石橄欖的，但是不可以吃得太多。

妊娠期在胎盤產(chǎn)生激素參與和神經(jīng)內(nèi)分泌的影響下，孕婦體內(nèi)各系統(tǒng)會發(fā)生一系列生理變化，以適應(yīng)胎兒生長發(fā)育的需要，并為分娩做準(zhǔn)備。這些變化包括血液的改變，血液成分中白細(xì)胞在妊娠期計數(shù)會輕度的增加，一般（5-12）x109/L，有時可達(dá)15×109/L。臨產(chǎn)和產(chǎn)褥期白細(xì)胞計數(shù)也顯著增加，一般14-16×109/L，有時可達(dá)25×109/L，主要為中性粒細(xì)胞增多，淋巴細(xì)胞增加不明顯，單核細(xì)胞及嗜酸性細(xì)胞幾乎無改變，在產(chǎn)后1至2周白細(xì)胞水平會恢復(fù)正常。

如果在孕期缺鈣也會導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，建議補充些富含鈣的食物，比如可以每天吃個煮雞蛋、胡蘿卜燉牛肉、喝些牛奶等營養(yǎng)高的食品，這些也有利于緩解孕婦恥骨疼痛。孕婦出現(xiàn)恥骨疼的這種情況，考慮可能是由于懷孕期間激素水平的變化，及隨著孕周、子宮的增長，會引起各關(guān)節(jié)韌帶變松弛，恥骨可能會分離、錯移進而導(dǎo)致疼痛。此時建議要減少活動量，注意多休息，避免進行劇烈的運動。

在妊娠后由于雌激素水平會增高，受到雌激素的影響，再加上子宮重力增加，會使恥骨聯(lián)合關(guān)節(jié)韌帶松弛，有些時候甚至自發(fā)性分離而產(chǎn)生疼痛疼痛嚴(yán)重的，下肢外展會與其也發(fā)生困難。孕婦如果恥骨疼，它是人體骨盆入口處兩側(cè)植骨之間有纖維、軟骨和韌帶，形成恥骨聯(lián)合，他為骨盆的前方，在正常來說，他的關(guān)節(jié)也可略有松弛，但沒有疼痛的感覺。