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腰部在下蹲和彎腰都特別疼，主要是由于腰部肌肉、韌帶或者肌腱出現(xiàn)拉傷或者是勞損的情況，形成無菌性炎癥病灶，并且往往伴有受涼的情況，導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，導(dǎo)致局部形成疼痛的病灶，在進(jìn)行下蹲以及彎腰的時候，都會導(dǎo)致拉傷或者勞損肌肉受到牽拉，或者在下蹲彎腰時這些損傷肌肉出現(xiàn)收縮用力的情況，就會導(dǎo)致本身有損傷的部位再次受到刺激，就會導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的疼痛。所以，出現(xiàn)這種情況一定要選擇休息，避免導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)牽拉，特別是不能進(jìn)行下蹲以及彎腰的相關(guān)姿勢。通常在進(jìn)行站立或者臥位的時候肌肉處于放松狀態(tài)，疼痛情況就會得到明顯好轉(zhuǎn)。

宮頸炎也會導(dǎo)致白帶色黃，尤其是宮頸糜爛的時候，患者的主要癥狀就是白帶量多、色黃、腰痛等。白帶色黃，同時伴有腰疼，建議要看是否還出現(xiàn)了盆腔的炎癥，比如子宮內(nèi)膜炎、附件炎或者卵巢炎。這些會導(dǎo)致白帶量增多色黃。

射精后出現(xiàn)腰疼是怎么回事？射精后，出現(xiàn)腰疼有以下幾種原因：第一，前列腺炎患者，射精后，由于前列腺充血刺激，可出現(xiàn)腰痛，患者平時還可伴有尿頻、尿急、小腹痛、會陰痛等癥狀。第二，腰椎間盤突出的患者，性生活后，由于腰部活動而導(dǎo)致腰椎突出癥狀加重而出現(xiàn)腰痛。第三，腎虛的患者，性生活后會明顯的出現(xiàn)腰酸痛，疼痛通常輕微，以腰酸為主，平時伴有頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、陽痿、早泄等癥狀。

那么這種情況下，應(yīng)該怎么處理對于腰部外傷的病人，我建議他休息，必要的時候進(jìn)行檢查，可以吃一些對癥治療的藥物，對腰椎間盤突出的癥狀患者，如果癥狀很重的時候，建議到醫(yī)院去就診做一個腰椎的磁共振，看看椎間盤突出的癥狀，壓迫是不是很嚴(yán)重，由醫(yī)生來判斷進(jìn)一步的治療方案。當(dāng)然也有病人是因?yàn)樯窠?jīng)受到壓迫，在抬腿的時候會引起腰痛，同時會引起病人下肢的疼痛，臨床上叫做直腿抬高試驗(yàn)是陽性的，這種癥狀通常是因?yàn)椴∪说难甸g盤突出，導(dǎo)致的神經(jīng)受壓引起的疼痛。抬腿的時候會有一些病人出現(xiàn)腰痛的表現(xiàn)，一般來說常見于腰部扭傷，或者腰部外傷的病人，在腿抬起的時候會牽拉到腰部的肌肉，病人出現(xiàn)腿痛的癥狀，這是很常見的。

半躺半坐這種所謂躺著的，腰痛更多體現(xiàn)的是軟組織的疼痛，即腰部肌肉過分牽拉、過分勞累導(dǎo)致的慢性損傷出現(xiàn)的疼痛。躺著腰疼的原因很多，首先要分清楚躺的姿勢，常規(guī)意義上的“躺”，是指平臥身體完全放松，身體與床板保持平行。所以，區(qū)分清楚躺的姿勢之后，可以做進(jìn)一步的相關(guān)檢查。

病人出現(xiàn)在平躺時，有腰部疼痛現(xiàn)象，可能是由于病人的臥床時間較長，對腰部肌肉組織產(chǎn)生壓迫，導(dǎo)致影響腰部肌肉內(nèi)正常氣血循行，出現(xiàn)了氣血運(yùn)行不暢，會產(chǎn)生腰部疼痛。另外在病人久臥后，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)腰部肌肉勞損，出現(xiàn)肌肉內(nèi)壓力增大，有炎癥因子，同樣也會有腰部疼痛表現(xiàn)。在病人出現(xiàn)腰部疼痛后，可以囑咐病人，進(jìn)行腰部的適當(dāng)功能活動，或者輔助中醫(yī)手法，進(jìn)行腰部推拿按摩。

腰痛有很多原因，比如腰椎間盤突出，腰椎管狹窄腰椎滑脫，強(qiáng)直性脊柱炎，腰椎管腫瘤，梨狀肌綜合癥等，可以行腰椎x線片平片ct檢查，磁共振等檢查。腰痛的一般情況考慮因?yàn)檠趽p引起腰部酸痛不適，建議注意休息，避免腰部劇烈活動勞累。醫(yī)院外科檢查是否腰肌勞損有關(guān)，按摩理療，應(yīng)用奇正消痛貼膏。

引起半夜腰酸痛的原因眾多，常見的有可能是白天劇烈運(yùn)動，導(dǎo)致腰部的乳酸堆積，大量的乳酸會刺激末梢神經(jīng)，引起疼痛不適的癥狀。還有可能是睡覺時床鋪過硬或者過軟，導(dǎo)致腰背部的肌肉受壓或者肌肉的懸空，處于長期的痙攣狀態(tài)，得不到休息，而引起的慢性損傷導(dǎo)致的酸痛。另外，也有可能是腰部的一些基礎(chǔ)疾病，比如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)的腫瘤、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等疾病，會引起半夜的時候腰部酸痛的現(xiàn)象。

引起腰疼的原因非常多，例如腰部的疾病，腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，這些都可以造成腰疼現(xiàn)象；如果疼痛嚴(yán)重、活動受限，這種情況應(yīng)該及時就醫(yī)檢查，可以進(jìn)行查體，配合病史或者影像學(xué)的檢查，例如，可以進(jìn)行X片、CT、彩超等檢查明確疼痛的原因，然后對癥治療。內(nèi)臟的疾病也會造成腰疼的現(xiàn)象，例如，泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎臟疾病、女性的婦科疾病等，也可以造成腰疼的現(xiàn)象。

左側(cè)后腰背部疼可能有以下幾種原因：1、腎臟疾病，當(dāng)腎臟出現(xiàn)腎炎、腎臟結(jié)石以及腎臟腫瘤、腎囊腫時就會出現(xiàn)左側(cè)后腰背部的疼痛，這時往往會伴有泌尿系統(tǒng)癥狀，比如血尿、蛋白尿，要進(jìn)行彩超、CT或者核磁檢查來進(jìn)一步確診，必要時要做尿的化驗(yàn)。2、帶狀皰疹的早期，在帶狀皰疹的早期可以出現(xiàn)一側(cè)腰背部的疼痛，在潛伏期過后可以出現(xiàn)成群的皰疹，要到皮膚科就診和治療。3、肋間神經(jīng)痛，肋間神經(jīng)痛可以是一側(cè)腰背部的疼痛，常為隱痛或放射樣的疼痛。4、腰肌勞損，長期用左側(cè)腰部進(jìn)行工作，會導(dǎo)致左側(cè)腰部肌肉慢性損傷而出現(xiàn)腰肌勞損，要排除其他疾病而診斷腰肌勞損。