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其次，可以吃一些能量不太高的全麥面包或無糖餅干，這種食物最容易改善饑餓的，但是一次性也不要吃太多。而且多喝牛奶，還能有助于補充寶寶所需要的各種營養(yǎng)。最后，可以選擇吃一些像脫脂的純牛奶、酸奶等食物，也可以起到良好的改善饑餓的作用。

秋梨膏又稱為雪梨膏，是以秋梨為主要原料制成的藥膳飲品，有潤肺生津、潤腸通便、解毒的功效，孕婦及產(chǎn)后可以適量的飲用，能起到滋陰潤肺，通便清火的作用。另外，秋梨膏還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及蘋果酸等物質(zhì)，適合孕產(chǎn)婦食用，食用時需要稀釋以后再吃。

適當?shù)某渣c梨膏糖可以起到止咳利痰的功效，同時梨膏糖藥性比較溫和，沒有明顯的副作用，不會對身體產(chǎn)生影響，需要注意的是懷孕期間最好不要經(jīng)常過量的食用梨膏糖。懷孕期間孕婦可以適當?shù)某渣c梨膏糖，梨膏糖不會對孕婦和寶寶的身體產(chǎn)生影響，因此可以不必過度擔心。如果過量食用可能會導致血糖偏高，而且還有可能會出現(xiàn)妊娠期糖尿病，因此為了身體健康一定要注意這些方面的問題。

孕婦在懷孕期間是可以適量的吃一些提子，提子中含有多種的維生素和礦物質(zhì)，含有大量的葡萄糖和果糖，所以常吃提子是能夠起到補氣血的作用的。提子皮中還含有花青素，對于心腦血管都是有保護作用。

紅提里面含糖量特別大，吃進去之后，會促使血糖升高，因為紅提是一種升糖指數(shù)很高的水果。孕婦的話，跟正常人是一樣的，也想吃，但是千萬不要吃一盤紅提，這個量就太大了。紅提，是水果當中的一種，在各個季節(jié)吃紅提，都特別的酸酸甜甜的，好吃。

孕婦吃爆米花后甚至會產(chǎn)生高熱量，加之孕期其它營養(yǎng)較充足，且運動量少，易致懷孕婦女出現(xiàn)肥胖的癥狀。商家制作爆米花時會添加大量的人造奶油、香精、色素，因此孕婦不宜吃爆米花。爆米花是高熱量食物，但基本不含有孕婦所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

關(guān)于孕婦促甲狀腺激素值的問題。絨毛膜促性腺激素HCG與促甲狀腺激素TSH有相同的α亞單位和相似的β亞單位及受體，因此會導致TSH低于正常。孕期由于產(chǎn)生過多的HCG使得孕婦的TSH測定值稍低于正常人。TSH的參考范圍是0.35到4.94之間。而孕婦TSH如果大于4.0，就出現(xiàn)了“亞臨床甲減”。所以說，孕期TSH要小于4.0，但是如果過氧化物酶抗體（TPOAb）陽性，TSH要小于2.5。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。

孕婦孕期是不建議吃油茶的，因為油茶是用面粉經(jīng)過炒制成焦黃色以后在配置上麻仁以及其他的桂花配料一起炒熱以后，炒熟以后再配上牛油一起煮出來的一種茶飲，這種是屬于油膩上火的一種飲料，所以孕婦是不建議吃的。因為孕婦孕期本來就是受雌孕激素的影響，胃腸蠕動減少，容易引起便秘的癥狀，如果又吃油茶的話，是容易上火燥熱的，這種飲品，會加重孕婦的便秘的癥狀，那么加重便秘癥狀以后，有可能會引起胃腸道的消化不良，引起甚至是宮縮的一些癥狀，所以孕婦是不可以吃油茶的。

孕婦白細胞計數(shù)偏高大多屬于正常生理反應，不需要進行特殊處理，只有別的情況下，可能是孕婦患有呼吸道感染性疾病、泌尿系統(tǒng)感染性疾病等，引起白細胞計數(shù)偏高。孕婦伴有相關(guān)臨床癥狀，需要進行適當對癥治療和消炎治療，懷孕后隨著妊娠月份的增加，孕婦血液中的白細胞計數(shù)會相應增高，使孕婦體內(nèi)抗感染能力增強，有利于預防和減少懷孕期間各種細菌感染性疾病的發(fā)生。孕期白細胞計數(shù)增高在（5-12）x 10^9/L之間，最高可達15x 10^9/L。如果單純白細胞計數(shù)偏高，不超過15x 10^9/L，也不伴泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等感染性疾病的臨床癥狀，多考慮是生理性升高，不需進行任何處理 。

白細胞計數(shù)偏高，通常代表體內(nèi)存在一定的感染。但孕婦與普通婦女不同，血液系統(tǒng)會出現(xiàn)一系列的生理變化。通常孕婦的白細胞會輕度升高，是普通婦女的1.2到1.5倍，臨產(chǎn)、分娩期和產(chǎn)褥期會增高的更加明顯，可以達到普通婦女的2.5倍。如果孕婦身體沒有感染病灶，沒有發(fā)熱等感染跡象，白細胞的升高就屬于生理現(xiàn)象。定期復查，可每1到2周復查血常規(guī)。如果身體存在傷口，并且有紅腫，流膿，發(fā)熱等感染跡象，應在醫(yī)師指導下，酌情使用處方藥對癥治療。