對于類風濕關節(jié)炎的病人來說,飲食上主要有三大類的食物要少吃:第一類,是會誘發(fā)光敏感的食物,比如芹菜、香菜、韭菜、紫菜、香菇之類的食物要盡量少吃。類風濕關節(jié)炎是一種炎性滑膜炎為主的免疫性的疾病,在飲食上一定要注意控制,以清淡易消化的食物為主,可以多吃一些富含高蛋白,高營養(yǎng)的食物,患者要少吃牛奶,羊奶,花生,巧克力,奶糖等這些食物,少喝酒、喝咖啡茶飲料等。平時要注意適當補充含高蛋白,易消化以及富含鈣、鐵、鋅及維生素的食物,比如牛奶,蛋清,瘦肉,雞肉,魚肉,豆制品,黑木耳,蘑菇,新鮮的水果蔬菜等。