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孕婦血糖比較高，可以選擇注射胰島素，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是沒有影響的。在懷孕期間，孕婦使用藥物，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真的遵醫(yī)囑。

孕婦血糖高吃食物要注意，可以食用以下幾種食物：第一、可以吃山藥，山藥不但能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能夠控制血糖。第二、可以吃洋蔥，洋蔥里面含有硫化物，比如二硫化物、三硫化物，還含有多種的氨基酸，是藥用價(jià)值比較高的一種食物，能夠降血糖、降血脂。第三、可以吃紫菜，紫菜里面含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪，還有紫菜多糖這個(gè)成分能夠降血糖，可以用紫菜來(lái)做湯。第四、可以吃胡蘿卜，胡蘿卜里面含有類胡蘿卜素和維生素，有很好的降血糖的效果。第五、可以吃黑木耳，黑木耳里面含有木耳多糖有降血糖的效果，而且還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，能夠給孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

如果血糖偏高平時(shí)要少吃含熱量較高的食物，可以以雜糧為主食，比如早餐可以吃蕎麥饅頭、玉米饅頭，這里面的淀粉含量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較低，能夠幫助降低體內(nèi)的血糖，也可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋或青菜。糖尿病孕婦，最好到糖尿病門診，根據(jù)血糖和體重指數(shù)，計(jì)算出每天需要的熱卡，并且制定出適合自己食譜，才能夠有效控制血糖。孕婦血糖高會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，因此一定要注意做好相關(guān)的飲食調(diào)理。

懷孕了血糖高可以吃一些粗雜糧，比如說(shuō)紅豆，綠豆，山藥，芋頭，老玉米等各種各樣的食物，同時(shí)要注意多吃新鮮的蔬菜，比如說(shuō)芹菜，菠菜，菜花，茄子，黃瓜，西紅柿，也可以多吃新鮮的水果，比如說(shuō)蘋果，桔子，香蕉，同時(shí)要注意少吃加工的甜點(diǎn)，少吃加工的肉制品，少喝含糖的飲料，要注意進(jìn)餐的順序，一般的情況下來(lái)說(shuō)先吃蔬菜，再吃蛋白質(zhì)類的食物，最后吃碳水化合物，要注意少吃高升糖指數(shù)的食物，多吃低升糖指數(shù)的食物，比如說(shuō)少吃白米飯，白面條，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，不管是有氧運(yùn)動(dòng)還是抗阻運(yùn)動(dòng)，都可以有效的改善血糖的水平。

孕婦空腹正常血糖值在3.1-5.1mmol/L，用餐后一小時(shí)正常血糖值不超10.0mmol/L，用餐后兩小時(shí)正常值不超過(guò)11.1mmol/L，孕婦血糖過(guò)高、過(guò)低都會(huì)影響健康。血糖低容易出現(xiàn)饑餓感、頭痛、頭暈、心慌、出汗、面色蒼白的癥狀，血糖高會(huì)造成宮內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，出現(xiàn)巨大兒或胎兒畸形，容易導(dǎo)致妊娠期糖尿病，對(duì)胎兒和孕婦都會(huì)造成影響。為了保持血糖在正常水平內(nèi)，平時(shí)要控制飲食，不能暴飲暴食，可多吃粗糧和蔬菜，控制好糖分的攝入，少食含糖量高的食物和水果。如孕婦血糖過(guò)高，可按醫(yī)生規(guī)定的食譜進(jìn)食，控制好血糖，注意適度的運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)檢測(cè)，出現(xiàn)身體不適及時(shí)就醫(yī)。

孕婦血糖高既要控制血糖，又要保障足夠的營(yíng)養(yǎng)，飲食上要少糖、少鹽、少油，早餐吃營(yíng)養(yǎng)粥，如皮蛋瘦肉粥、南瓜小米粥、牛奶燕麥粥、紫米紅豆粥等，既營(yíng)養(yǎng)豐富又容易消化，含糖量低不會(huì)造成血糖升高。晚餐可吃肉絲面、餛飩、蝦仁疙瘩湯等，加一杯牛奶，孕期血糖高導(dǎo)致妊娠期糖尿病，影響胎兒和孕婦的健康，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成胎兒畸形，要引起足夠的重視。午餐可選擇新鮮的蔬菜、含糖量低的水果、主食，同時(shí)多喝營(yíng)養(yǎng)湯，包括山藥豆腐湯、鯽魚豆腐湯、雞湯、紫菜湯等，營(yíng)養(yǎng)要全面，葷素搭配。

在升高的血糖并不是特別嚴(yán)重的情況之下，可以先采取飲食運(yùn)動(dòng)進(jìn)行控制，在血糖升高的比較嚴(yán)重的情況之下則應(yīng)該在就診醫(yī)生的指導(dǎo)之下，選擇降糖藥物處理了。對(duì)于患有妊娠糖尿病的患者來(lái)說(shuō)，絕大多數(shù)的青菜，例如新鮮的油麥菜，西蘭花，白菜，油菜等，都是可以適量食用了，可以在血糖控制與可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi)，適量的進(jìn)食梨子、桃子等水果。如果懷孕了之后，血糖高于正常了，是應(yīng)該積極地進(jìn)行降糖處理的，需要于內(nèi)分泌科就診治療。

孕婦如果血糖升高會(huì)帶來(lái)很多嚴(yán)重的后果，首先胎兒就會(huì)因?yàn)榉浅６嗟奶墙o到胎兒，胎兒在宮內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，然后就會(huì)生出一個(gè)就是巨大兒，胎兒的體重過(guò)大，體重過(guò)大會(huì)導(dǎo)致分娩的困難，而且胎兒出生的時(shí)候會(huì)什么窘迫、呼吸困難什么的這些問題，還可以出現(xiàn)羊水過(guò)多。所以血糖高，妊娠期間的血糖升高是必須得給予關(guān)注的，給予管理的，這樣會(huì)大大減少孕期，就是圍產(chǎn)期的母親和胎兒的嚴(yán)重的不良事件。

糖尿病的人飲食要有一定的原則，盡量是不要喝稀飯一類的食物，盡量選擇熱量比較低的、膳食纖維比較高的谷薯類、雜糧、蔬菜等等，糖尿病患者飲食控制是治療的基礎(chǔ)。同時(shí)還要配合一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式推薦戶外有氧運(yùn)動(dòng)，可以在餐后1小時(shí)左右運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間在40-50分鐘，也要結(jié)合患者具體的體力情況。血糖高的人可以吃蕎麥面，但是注意吃法，可以吃蕎麥面粉做得饅頭，煎餅，燒餅，但是盡量不要吃蕎麥面燒的稀飯。

蕎麥面具有降血脂、增強(qiáng)血管彈性、促進(jìn)新陳代謝等作用，糖尿病患者食用之后也是有一定好處的，但是剛才提到了需要注意食用的方式以及食用的量。糖尿病患者可以吃蕎麥面，但是不能夠燒成湯或者是煮成粥吃，而只能夠把它和到面粉之中蒸成饅頭或者是做成餅這些干食來(lái)吃。因?yàn)樘悄虿』颊呤峭扑]食用干食的，而并不推薦食用稀食，稀食在食用之后會(huì)導(dǎo)致患者血糖升高特別明顯導(dǎo)致患者血糖波動(dòng)比較大。