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懷孕4個(gè)月以后，胎兒逐漸增大，已經(jīng)有了感知功能，這個(gè)時(shí)候做胎教，主要有以下幾個(gè)方面：1.聽音樂。選擇適當(dāng)?shù)奶ソ桃魳方o胎兒聽。音樂可以根據(jù)胎動(dòng)的類型選擇。如果胎兒活潑好動(dòng)可以讓他聽節(jié)奏舒緩、旋律柔和的樂曲；如果胎兒文靜、少動(dòng)，可以選擇輕松、歡快的樂曲。2.和胎兒對(duì)話。母親或是父親通過動(dòng)作、聲音和語言，與腹中的胎兒對(duì)話，是一種非常有益的胎教手段。對(duì)話可隨時(shí)進(jìn)行，每次時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般以3~5分鐘為宜。對(duì)話內(nèi)容可靈活掌握，比如每天早上說早安，給胎兒講故事等。3.撫摩胎兒。這樣可以訓(xùn)練胎兒的運(yùn)動(dòng)功能等。

對(duì)于孕期反復(fù)霉菌性陰道炎發(fā)作者，建議遵醫(yī)囑用藥，但以局部用藥為主，以小劑量長(zhǎng)療程為佳，一般可以應(yīng)用7到14天，禁止服用唑類抗真菌藥物，如氟康唑或者米糠唑。因反復(fù)發(fā)作這種情況，一般建議陰道分泌物真菌培養(yǎng)，同時(shí)行藥敏實(shí)驗(yàn)，根據(jù)藥敏選擇合適的抗真菌藥物，治療期間應(yīng)定期復(fù)查監(jiān)測(cè)療效，并注意藥物的副作用。如果出現(xiàn)耐藥或者副作用應(yīng)立即停藥，更換其它類型的藥物。治療結(jié)束后7到14日建議追蹤復(fù)查，如果治療后仍復(fù)發(fā)，可再次做真菌培養(yǎng)并行藥敏試驗(yàn)，并在治療的第三個(gè)月及第六個(gè)月進(jìn)行真菌培養(yǎng)。

孕期陰道炎一般來講不能隨意用藥。因?yàn)殡S意用藥可能會(huì)影響胎兒，如果實(shí)在有霉菌性陰道炎或者細(xì)菌性陰道炎導(dǎo)致明顯的瘙癢不適，可以使用孕婦可以用的凱妮汀陰道栓或者硝呋太爾制霉菌素陰道栓對(duì)癥處理。平時(shí)要注意保持外陰清潔干燥，透氣，不要去抓，注意休息，增強(qiáng)抵抗力，平時(shí)穿棉質(zhì)寬松內(nèi)褲，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，這樣才能夠不至于抵抗力下降、或者局部環(huán)境衛(wèi)生不透氣導(dǎo)致陰道炎。

一般情況懷孕保健手冊(cè)是在當(dāng)?shù)氐膵D幼保健院，或者當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院）的公共衛(wèi)生科領(lǐng)取的。除此之外還可以去其他醫(yī)院領(lǐng)的，但前提是在所領(lǐng)手冊(cè)的醫(yī)院進(jìn)行第一次檢查和登記，其實(shí)不管有沒有手冊(cè)，都要定期去相應(yīng)的醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，以確保寶寶健康發(fā)育，根據(jù)檢查結(jié)果和醫(yī)生的建議來做也是可以的，只要檢查寶寶沒有其他問題1，孕婦身體各方面都是好的就可以了。

分娩后孕婦保健手冊(cè)，還是有作用的，你可以從第一頁開始，看一下內(nèi)容，上面有很多講解，備孕前、備孕期間、懷孕后、分娩時(shí)、產(chǎn)后，都有很多記錄，包括以后給孩子打預(yù)防針，都會(huì)運(yùn)用到孕婦保健手冊(cè)的，現(xiàn)在建立孕婦保健手冊(cè)，就是為了從備孕到分娩到產(chǎn)后進(jìn)行全程的檢查跟蹤，有異常能發(fā)現(xiàn)，說明我們國(guó)家對(duì)孕婦，新生兒足夠重視了，就按照要求的時(shí)間段內(nèi)容，去醫(yī)院，和一些機(jī)構(gòu)，做檢查復(fù)查。

孕期乳房有分泌物，這是十分常見的一種狀態(tài)。在妊娠期，因?yàn)樘ケP催乳素的分泌和刺激，會(huì)引起乳房的二次發(fā)育，有的人因?yàn)榧に氐淖饔?，?huì)出現(xiàn)乳房少量的溢乳，還有分泌物。出現(xiàn)這種有可能是分泌的初乳，所以發(fā)生這種情況不要過度擔(dān)心，定期的進(jìn)行觀察就好，可以將分泌物進(jìn)行清洗，這樣可以預(yù)防乳腺感染的問題出現(xiàn)，要做好雙側(cè)乳房的護(hù)理，這樣有利于乳房的進(jìn)一步發(fā)育。

若只是有血性分泌物，還沒有規(guī)律的宮縮，可以在放松心情觀察、檢查胎動(dòng)和胎心，出現(xiàn)規(guī)律宮縮后就要去醫(yī)院待產(chǎn)，做好臨產(chǎn)前檢查。懷孕晚期有血性分泌物是因?yàn)榕R產(chǎn)前子宮頸口開始活動(dòng)，附近的胎膜與子宮壁分離，毛細(xì)血管破裂引起了少量出血，隨著陰道排出少量血和宮頸管內(nèi)的粘液混合流出，屬于見紅的癥狀，是臨產(chǎn)前的表現(xiàn)。在孕后期有血性分泌物，建議注意衛(wèi)生，可用溫水清洗，嚴(yán)密觀察胎動(dòng)和宮縮的情況。

如果是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重的情況下，整個(gè)孕期體重增加，可以在十二點(diǎn)五千克左右。如果說孕期之前，患者就是一個(gè)肥胖的情況，那建議體重要控制在十二點(diǎn)五千克之內(nèi)。

孕期體重需要科學(xué)管理，首先要合理的控制飲食，注意粗細(xì)糧的搭配，蛋白質(zhì)和蔬菜水果的攝入，保證每天1800~2000大卡的能量攝入。根據(jù)患者孕前BMI指數(shù)來判斷，如果正常標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)下BMI18.5~24.5左右，孕期體重要長(zhǎng)到25斤左右。對(duì)于偏瘦的，BMI小于18.5的，建議孕期長(zhǎng)到30斤左右。對(duì)于體重偏重的，BMI大于30的，建議體重也就長(zhǎng)到10斤左右，這樣對(duì)于一個(gè)健康寶寶的誕生會(huì)有指導(dǎo)作用。

且在懷孕晚期的時(shí)候，孕婦最好把頭發(fā)剪短一些，因?yàn)閯倓偵a(chǎn)過后的孕婦不能夠著涼，所以在生產(chǎn)之后的一周內(nèi)，是不能夠洗頭洗澡的，如果頭發(fā)過長(zhǎng)很容易會(huì)讓孕婦覺得年齡，但也不好打理。懷孕期間，大部分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都會(huì)提供給胎兒，孕婦的頭發(fā)可能會(huì)生長(zhǎng)比較緩慢。頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢，這是一個(gè)比較正常的生理現(xiàn)象，孕婦不要過多擔(dān)心。