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孕期飲食
孕期飲食
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孕期糖尿病飲食
每天要保證碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維的營養(yǎng)的均衡的攝入,不能偏食,不能挑食,同時要血糖監(jiān)測,在血糖控制良好情況下,一定要少吃多餐。因為如果營養(yǎng)不夠均衡,糖分?jǐn)z入過少,會導(dǎo)致孕婦產(chǎn)生饑餓性酮癥,而饑餓性酮癥會導(dǎo)致寶寶的營養(yǎng)缺失,營養(yǎng)不良會影響生長的發(fā)育。孕期的糖尿病飲食跟孕前糖尿病飲食是不一樣的,孕期因為懷有小寶寶,所以能量的攝入一定要比孕前要增加10~20%,不但每天要有優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,還要保證一定的糖分?jǐn)z入。
潘永源
主任醫(yī)師
272次觀看數(shù)
2020-07-26
孕期高血壓飲食
孕婦患妊娠高血壓不能吃太咸的東西,要控制鈉鹽的攝入量,吃得太咸就容易升高血壓,盡量不要吃腌制品,例如腌咸雞蛋,咸鴨蛋,咸菜等等,也不要吃垃圾食品,盡量適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的瓜果蔬菜,多吃自然食品有利于身體健康。要經(jīng)常測量血壓,按照血壓的情況適當(dāng)?shù)挠媒祲核?,若是輕度的高血壓可以通過非藥物療法,通過飲食調(diào)理,平時可以適當(dāng)?shù)亩喑郧炎?,西紅柿,芹菜,海帶等等,這些飲食能夠輔助降血壓。膳食多樣化對健康是有益處的,不要暴飲暴食。
楊士偉
主任醫(yī)師
346次觀看數(shù)
2021-01-02
孕期血糖高飲食
孕婦如果目前該懷孕之間確定存在血糖的癥狀,確定是妊娠期糖尿病的情況以后,還是需要密切監(jiān)測血糖的變化。多食白肉少食紅肉,肥肉最好不要吃,主食可以吃一些雜糧,雜糧升血糖較慢,每頓不可以多吃每頓飯吃半碗米飯,想吃飽可以吃一些蔬菜補充。懷孕血糖高應(yīng)該注意少食多餐,切記不要吃含糖量過高的食物,這樣會對身體產(chǎn)生一定的危害。
高燕
主任醫(yī)師
103次觀看數(shù)
2022-01-09
孕期血糖高飲食吃什么
懷孕了血糖高可以吃一些粗雜糧,比如說紅豆,綠豆,山藥,芋頭,老玉米等各種各樣的食物,同時要注意多吃新鮮的蔬菜,比如說芹菜,菠菜,菜花,茄子,黃瓜,西紅柿,也可以多吃新鮮的水果,比如說蘋果,桔子,香蕉,同時要注意少吃加工的甜點,少吃加工的肉制品,少喝含糖的飲料,要注意進餐的順序,一般的情況下來說先吃蔬菜,再吃蛋白質(zhì)類的食物,最后吃碳水化合物,要注意少吃高升糖指數(shù)的食物,多吃低升糖指數(shù)的食物,比如說少吃白米飯,白面條,同時要注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,不管是有氧運動還是抗阻運動,都可以有效的改善血糖的水平。
鐘其梅
主治醫(yī)師
498次觀看數(shù)
2022-08-15
孕期血糖高飲食表
孕婦血糖高既要控制血糖,又要保障足夠的營養(yǎng),飲食上要少糖、少鹽、少油,早餐吃營養(yǎng)粥,如皮蛋瘦肉粥、南瓜小米粥、牛奶燕麥粥、紫米紅豆粥等,既營養(yǎng)豐富又容易消化,含糖量低不會造成血糖升高。晚餐可吃肉絲面、餛飩、蝦仁疙瘩湯等,加一杯牛奶,孕期血糖高導(dǎo)致妊娠期糖尿病,影響胎兒和孕婦的健康,嚴(yán)重時會造成胎兒畸形,要引起足夠的重視。午餐可選擇新鮮的蔬菜、含糖量低的水果、主食,同時多喝營養(yǎng)湯,包括山藥豆腐湯、鯽魚豆腐湯、雞湯、紫菜湯等,營養(yǎng)要全面,葷素搭配。
王少為
主任醫(yī)師
402次觀看數(shù)
2020-09-17
孕期子宮肌瘤飲食
一般情況下,妊娠期子宮肌瘤還是需要定的做好復(fù)查準(zhǔn)備工作。因此對于子宮肌瘤懷孕的女性在飲食上就有一些禁忌,首先要建議盡量不要吃辛辣刺激的食物,以及各種豆制品和蜂王漿以及蜂蜜,而且建議要飲食清淡富有營養(yǎng),并定期的復(fù)查彩超,了解子宮肌瘤的增長變化情況,而且還要看胚胎的生長發(fā)育狀態(tài),以免由于子宮肌瘤的壓迫導(dǎo)致胚胎停育。在孕期的時候,如果合并有子宮肌瘤的現(xiàn)象,在這個時候飲食上要避免吃一些含有雌性激素成分的食物,比如大棗、桂圓、蜂王漿、阿膠,要多吃一些富含有維生素、膳食纖維以及蛋白質(zhì)的食物,像蘋果、香蕉、草莓、獼猴桃、芹菜、菠菜等。
邱春玲
副主任醫(yī)師
137次觀看數(shù)
2021-11-25
孕期超重怎么控制飲食
胎兒超重時準(zhǔn)媽媽應(yīng)該少食多餐,在特定的時段補充特定的營養(yǎng)物質(zhì)。準(zhǔn)媽媽在懷孕期間要吃少,但是餐數(shù)要多 ,少吃含有糖分過多的食物,平時在吃完飯后一小時左右可以出去散散步,走走路,不要一直坐著或者躺著。除了必要的控制飲食意外,定期去醫(yī)院做檢查是很有必要的。檢查項目一定要包括孕婦血糖的檢查,一般血糖偏高會導(dǎo)致妊娠糖尿病,這是導(dǎo)致胎兒超重的中藥原因之一,一定要嚴(yán)格控制。
高燕
主任醫(yī)師
490次觀看數(shù)
2020-07-11
孕期初期注意事項及飲食禁忌
懷孕早期盡量不要吃寒涼的食物,也不要吃辛辣刺激性食物,特別是在懷孕早期不可以吃螃蟹,桂圓,山楂,西瓜等,這些食物容易導(dǎo)致出現(xiàn)先兆流產(chǎn),所以在懷孕早期是不可以吃的。在懷孕初期要注意休息避免過度勞累,同時要停止有性生活,避免接觸輻射大的環(huán)境。同時在懷孕早期要禁止有性生活,懷孕早期可以適當(dāng)?shù)亩嘌a充些葉酸,有預(yù)防神經(jīng)管畸形的作用。
邱春玲
副主任醫(yī)師
104次觀看數(shù)
2020-09-17
孕期牙髓炎
首先孕婦出現(xiàn)了牙髓炎,靠吃藥很難起到作用的,而且起不到根治作用。再次是孕婦,孕婦我們是不能夠隨便用藥的,所以說孕婦出現(xiàn)牙髓炎要想快速止疼,那么只有一個辦法就是直接做牙齒的根管治療,第一次可以打一點2%的利多卡因比較安全,然后麻醉藥物生效之后,再對這個牙齒進行開髓,開髓鉆洞放cp引流1到2天,疼痛能夠快速緩解,1到2天之后,在進行復(fù)診,可以封慢速失活劑,封七天左右,那么牙髓基本上已經(jīng)失活,再次復(fù)診的時候看情況,如果說能繼續(xù)治療就完成根管治療,如果不能夠繼續(xù)治療,那么我們可以做簡單的干髓治療,結(jié)束治療。
張雷
主任醫(yī)師
283次觀看數(shù)
2020-08-07
孕期血糖高
飲食不能吃含糖多的東西,像水果類盡量少吃,多吃綠葉青菜,主食換成玉米餅、麩面饅頭等,量要少。孕期血糖高要看血糖高的程度,孕期的血糖要求空腹小于5.3mmol/L,餐后2小時小于6.7mmol/L,如果看數(shù)值剛剛超過一點可以先通過飲食加鍛煉控制,再監(jiān)測血糖。盡量不要喝淀粉類稀飯,像大米粥、小米粥、玉米糊、燕麥片粥等盡量少吃,但是量還是以個人體重的情況再定。
高燕
主任醫(yī)師
545次觀看數(shù)
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