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女性的安全期是指一個月經(jīng)周期內(nèi)去除掉排卵期所剩下的時間。每個女性的月經(jīng)周期不同，安全期的階段也并不相同的，比如說月經(jīng)周期是24天的女性，安全期會是在月經(jīng)第1天到月經(jīng)第4天，以及月經(jīng)第15天到月經(jīng)第24天這兩段時間的。而月經(jīng)周期是34天的女性，安全期會是月經(jīng)第1天到月經(jīng)第14天，以及月經(jīng)第25天到月經(jīng)第34天的。從上述舉例就可以看出，隨著月經(jīng)周期的變化，安全期的時間也有變化，并不是固定不變的。若是女性本身月經(jīng)周期就不規(guī)律，就沒辦法計算安全期，另外安全期并不是說不會懷孕，只是說受孕概率相對偏低一點。

排卵期和安全期的計算，主要是針對平時月經(jīng)比較規(guī)律的女性，才能推算，可以先計算出排卵日。正常情況下是在下次月經(jīng)來潮前的第14天左右，排卵期就是排卵前五天和排卵后的四天，包括排卵當天一共十天的時間，稱為排卵期。排卵期同房懷孕的幾率大，安全期通常是指除排卵期以外的時間。如果女性平時月經(jīng)周期不規(guī)律，就有可能沒有辦法準確的估計排卵期，有可能需要通過B超或者排卵試紙等進行監(jiān)測，也可以結(jié)合自己的白帶情況，一般排卵期白帶的性狀會改變，變?yōu)橄”　⑼该?，呈拉絲狀。

排卵日的前三天和后兩天大約5天的時間是易受孕期。建議不要采取安全期避孕的方法來避孕，應該采取高效全程的避孕方式，比如口服短效避孕藥，或者每次同房都戴避孕套。對于月經(jīng)不規(guī)則的人，需要通過排卵試紙或者B超監(jiān)測排卵的情況，從而判斷排卵期與安全期，是最為準確的。

首先要知道排卵期，一個正常的月經(jīng)比較規(guī)律的女性，排卵期是在下一次月經(jīng)來之前的十四天，也就是實際上是在兩次月經(jīng)來之前的中間幾天。如果月經(jīng)周期是三十天，前面的十天和后面的十天是相對安全的，這個時候懷孕的概率比較低。

一般情況下，在下次月經(jīng)來潮前的14天就是排卵日，排卵日的前四天后五天是易于懷孕的時間段，就稱為排卵期，剩余的時間由于卵子要么還沒有發(fā)育成熟，要么排出以后已經(jīng)死亡，所以同房相對懷孕的幾率小，屬于安全期。正常女性一個月會有一個卵子排出，此時同房就會受孕，所以根據(jù)女性的生理周期確定出了排卵期和安全期，安全期同房相對懷孕的幾率就低，所以對于一個月經(jīng)周期規(guī)律的育齡期女性。

月經(jīng)來第一天開始算，前七天、后八天屬于安全期，后八天包括來月經(jīng)的日子。從下次來月經(jīng)往前倒數(shù)十四天是排卵日， 排卵日的前五天和后四天為排卵期。但是每個人的月經(jīng)周期天數(shù)不同，最好根據(jù)自己的月經(jīng)周期計算安全期，這樣比較有保障。如果不能準確的計算，最好同房時采取避孕措施，比如全程使用安全套，以免造成懷孕。如果月經(jīng)規(guī)律，在安全期沒有卵子排出，同房不會懷孕，平時注意休息，加強飲食營養(yǎng)，最好適當鍛煉身體，平時注意外陰衛(wèi)生，避免婦科感染等。

月經(jīng)前的安全期相對起來沒有月經(jīng)后安全，而兩個安全期分別占據(jù)7天左右，一個是在月經(jīng)來臨前的7天，一個是在月經(jīng)過后的7天，在這兩個階段里面同房受孕的幾率是很低的，女性可以選擇不做避孕措施，但是月經(jīng)紊亂的女性還是有可能是懷孕的。安全期、危險期以及月經(jīng)期是月經(jīng)周期的三個階段，女性可以記錄月經(jīng)期時間，根據(jù)月經(jīng)期進行推算安全期。女性月經(jīng)安全期分成月經(jīng)前跟月經(jīng)后。

現(xiàn)在避孕方法很多：包括避孕套、子宮帽、口服避孕藥、體外射精、還有長效的避孕藥、男性絕育、或女性絕育。我們認為新婚初期，最好的避孕方法：一個是避孕套，還有一個就是口服的避孕藥，第一個首先比較安全，第二個對于以后的懷孕，也不會造成太大的影響。很多新婚的夫婦，總是為了追求性愛的質(zhì)量，喜歡采用體外射精的這種方法，這個是不可取的。因為體外射精，這個男性會比較緊張，同時長時間的體外射精，可能會養(yǎng)成早泄的習慣。同時體外射精也并不安全，因為有時候在射精之前，可能有一部分前列腺液，會從尿道外口溢出，同時也會會有少量的精子，容易引起意外懷孕。所以說新婚期口服避孕藥、避孕套是比較好的選擇。從這兩種避孕方式中，我們更加推薦的是用男性避孕套。

放療化療期間是需要避孕的，因為放射線對生殖細胞和胎兒都是有影響的，可能會導致胎兒畸形或者一些先天性疾病?；熞惨粯樱蟛糠值幕熕幬锒际羌毎舅幬?，有自己自突變的作用，所以放化療期間是建議患者需要避孕的。 如果年輕女性需要做放療或者化療，同時還有生育要求的，可以在治療前做卵巢組織冷凍，就是在治療前取一部分患者的卵巢組織凍存起來，待康復后再將冷凍保存的卵巢組織移回患者自體，可以為這些年輕女性保留生殖及內(nèi)分泌功能。

在進行性生活的時候如果沒有做好防護措施，并且不想服用藥物的時候，可以選擇放置宮內(nèi)節(jié)育器的方式避孕。排卵期為下次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵期的時候陰道分泌物可增多，呈水樣透明，明亮，并呈拉絲狀，一般持續(xù)一到兩天，有的人還可以在排卵期時出現(xiàn)分泌物帶血絲以及腹痛的情況。常用的避孕方法有避孕套，避孕藥，放置宮內(nèi)節(jié)育器，安全期避孕以及體外射精。如果近期沒有懷孕打算，同房期間務必做好有效的避孕措施，才能夠防止懷孕發(fā)生，沒有什么一勞永逸的辦法避孕。但是月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性，可以選擇安全期的方法避孕，這個時間通常是月經(jīng)干凈的三天和月經(jīng)來潮之前4天。