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女生出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀可能和體質(zhì)虛寒有關(guān)，也有可能是宮寒所引起的，宮寒會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼，腹部涼、來月經(jīng)時(shí)月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑或者出現(xiàn)痛經(jīng)不適等一些癥狀，但還要警惕是否有腎虛導(dǎo)致的，腎陽(yáng)虛也會(huì)引起手腳冰涼的癥狀，可以及時(shí)的看中醫(yī)，通過中醫(yī)辨證確定原因之后再治療，如果是由于體質(zhì)因素所導(dǎo)致的，平時(shí)合理的穿衣保暖，多運(yùn)動(dòng)之后可以緩解，若是宮寒的癥狀，可以服用暖宮丸來調(diào)理。如果是由于腎陽(yáng)虛所引起的手腳涼，可以服用右歸丸調(diào)理。

女性容易導(dǎo)致宮寒，是因?yàn)槠綍r(shí)喜歡吃生冷寒涼的食物，或者女性在比較陰冷潮濕的環(huán)境中生活，秋冬季節(jié)穿得太少，導(dǎo)致寒氣入侵，使女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛等癥狀。很多生冷的食物都可能導(dǎo)致宮寒，比如冰淇淋、冷飲、綠豆、西瓜、梨，過度食用會(huì)導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)冷凝。飲食上要注意避免辛辣、刺激、生冷、寒涼的食物，要多喝熱湯、熱飲，多進(jìn)行腹部熱敷。

其次，有可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)或者周期性的下腹墜脹痛，如果存在嚴(yán)重的宮腔粘連，并且影響月經(jīng)的流出，有可能在經(jīng)期出現(xiàn)下腹墜脹痛，在經(jīng)后會(huì)逐漸的緩解。宮腔粘連的癥狀：首先，就是經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)，當(dāng)存在嚴(yán)重的宮腔粘連，子宮內(nèi)膜面積會(huì)減少，有可能會(huì)引起經(jīng)量減少，嚴(yán)重的患者有可能會(huì)出現(xiàn)完全的閉經(jīng)。最后，有可能會(huì)導(dǎo)致不孕，嚴(yán)重的宮腔粘連有可能影響受精卵的著床，導(dǎo)致女性的不孕。

其實(shí)手腳冰涼，并不一定是宮寒，可能同氣滯或體內(nèi)濕熱也存在聯(lián)系，因?yàn)闈駸岷蜌鉁矔?huì)造成氣血運(yùn)行不暢，造成血液循環(huán)不好，也可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，氣滯或體內(nèi)濕熱除了手腳冰涼以外，還伴有口干、口苦、濕熱的情況。宮寒的人群一定容易出現(xiàn)手腳冰涼，因?yàn)閷m寒屬于虛寒體質(zhì)，手腳不能得到溫?zé)?，便?huì)導(dǎo)致手腳冰涼的發(fā)生。

任何引起子宮內(nèi)膜破壞的因素都可引起宮腔粘連，常見于人工流產(chǎn)術(shù)或自然流產(chǎn)刮宮術(shù)后。主要癥狀如下：1.月經(jīng)異常：月經(jīng)異常主要表現(xiàn)為刮宮術(shù)后月經(jīng)減少或閉經(jīng)。2.腹痛：部分患者還可伴有周期性的下腹疼痛，這可能與子宮頸管或子宮內(nèi)口粘連，經(jīng)血引流不暢，反射性地刺激子宮收縮而導(dǎo)致下腹疼痛有關(guān)。3.不孕或習(xí)慣性流產(chǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，子宮內(nèi)粘連癥的患者中約50%有繼發(fā)性不孕或習(xí)慣性流產(chǎn)的病史。另有報(bào)道在不孕癥患者中，官腔粘連的檢出率為20%。

妊娠期子宮變得脆弱，子宮內(nèi)膜基底層容易受傷，妊娠手術(shù)后由于雌激素水平下降，影響子宮內(nèi)膜增生恢復(fù)，這時(shí)最容易發(fā)生子宮腔粘連。宮腔粘連也可發(fā)生在其他非妊娠期，如診斷性刮宮、子宮內(nèi)膜結(jié)核、慢性或亞急性子宮內(nèi)膜炎也容易導(dǎo)致宮腔粘連，遺傳因素與宮腔粘連也有很大的關(guān)系。如果苗勒式管發(fā)育異常，特別是縱膈子宮，就很容易導(dǎo)致宮腔粘連。

如果操作不當(dāng)或者是術(shù)后激發(fā)炎癥感染的情況下，都有可能發(fā)生宮腔黏連，這需要注意觀察，看是否正常的來月經(jīng)，還需要注意觀察月經(jīng)量的大小，還需要及時(shí)的通過B超進(jìn)行檢查，確定情況。所謂的無(wú)痛人流就是在麻醉劑下進(jìn)行手術(shù)，能夠減輕孕婦的痛苦，放松心情，而且有利于大夫的操作。無(wú)痛人流現(xiàn)在被人們廣泛的接受和使用，但是做無(wú)痛人流并不能完全避免刮宮過度，也不能避免對(duì)子宮內(nèi)膜造成損傷。

如果患者宮寒的癥狀相對(duì)較輕，只是在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛的癥狀，手足溫度相對(duì)較高，同時(shí)在生活中注意保養(yǎng)，平日生活中并不會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀，這種情況下可以懷上孩子。宮寒是否能夠懷上孩子取決于患者本身的病情以及宮寒的程度。

如果在生理期適當(dāng)在小腹部進(jìn)行溫灸，可以使月經(jīng)流出更順暢，改善由于月經(jīng)造成的疲勞感或者下腹部不舒服的感覺。艾灸不僅可以改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收，減少局部的疼痛，還有強(qiáng)身健體的作用。生理期是可以艾灸的。

如果粘連是一個(gè)局部的粘連也不嚴(yán)重，比如是左側(cè)宮角的粘連，宮腔大部分內(nèi)膜都是正常的，那在這種情況下是有可能會(huì)懷孕的。懷孕以后在B超底下，有時(shí)候還能夠看到宮腔的粘連帶，所以要知道粘連的程度，才能知道能不能懷孕，需要去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。要看宮腔粘連的程度，如果宮腔粘連比較嚴(yán)重，而且內(nèi)膜特別的薄，如果分泌期內(nèi)膜在八毫米以下的，這種內(nèi)膜就算比較薄了。