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體質(zhì)偏寒的人，是比較常見(jiàn)的，尤其是女性朋友偏寒體質(zhì)的人比較多，偏寒體質(zhì)的人首先會(huì)表現(xiàn)為手腳冰涼，怕冷，穿多少衣服都感覺(jué)不到熱，怕吹風(fēng)，小腹經(jīng)常有冷痛的現(xiàn)象，而且大便不成形，小便顏色淡，月經(jīng)延期，血塊多，容易疲勞，臉色蒼白，食欲不振等情況。建議，體質(zhì)偏寒的人群，平時(shí)首先要做好保暖工作，飲食上，要多吃一些溫性的食物，避免吃生冷寒涼的食物，積極參加體育鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)。體質(zhì)虛寒的人不太能抵抗住風(fēng)寒，特別是在冬天季節(jié)經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到寒冷難耐，因此大家都想要暖暖的過(guò)冬，就得首先解決這個(gè)問(wèn)題，而且體質(zhì)虛寒還會(huì)導(dǎo)致一些其他不良現(xiàn)象的發(fā)生，不可以忽視，及時(shí)采用相應(yīng)的辦法改善。要注意運(yùn)動(dòng)，而且生活中的一些小習(xí)慣也會(huì)起到改善的效果。一般偏寒體質(zhì)者會(huì)覺(jué)得口淡，平時(shí)總是手腳發(fā)涼、怕冷、進(jìn)食寒涼的食物之后會(huì)出現(xiàn)腹瀉已經(jīng)畏寒等癥狀。偏寒體質(zhì)是中醫(yī)里面的說(shuō)法，一般都是對(duì)陽(yáng)氣虛弱者的體質(zhì)描述。

青春期發(fā)育延遲的原因有幾類(lèi)，具體如下：1、體質(zhì)性青春期發(fā)育延遲，孩子一般有相應(yīng)的家族史；2、孩子偏食，蛋白質(zhì)類(lèi)食物攝入相對(duì)較少，骨齡檢測(cè)發(fā)現(xiàn)其骨齡比實(shí)際年齡落后兩年以上，這是最常見(jiàn)的原因；3、疾病狀態(tài)造成的青春期發(fā)育延遲，女孩常見(jiàn)的是染色體異常，如特納氏綜合征，缺一條X染色體或有X染色體易位，造成青春期發(fā)育延遲，同時(shí)伴有其它特殊臨床特征；男孩染色體異?；蛴邢鄳?yīng)的綜合征，亦可導(dǎo)致青春期發(fā)育延遲，同時(shí)，需觀察其是否肥胖或性腺發(fā)育不良，可通過(guò)查體及實(shí)驗(yàn)室檢查確定。

蕁麻疹的治療以抗過(guò)敏治療為主，如西替利嗪片、左西替利嗪片、氯雷他定片、枸地氯雷他定膠囊等，選擇1-2種控制皮疹到不發(fā)作，堅(jiān)持吃1-2周可痊愈。對(duì)于治療意愿急切，希望早點(diǎn)見(jiàn)效痊愈的患者，可加用復(fù)方甘草酸苷片、玉屏風(fēng)顆粒、消風(fēng)止癢顆粒等幫助縮短病程。生活上注意不吃辛辣、刺激的食物，不飲酒，避免受涼，再次接觸過(guò)敏原。

你好，寒性咳嗽是屬于中醫(yī)的說(shuō)法，臨床表現(xiàn)為咳嗽，咳痰，痰色白質(zhì)稀，無(wú)汗，發(fā)熱輕惡寒重，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈浮緩?？梢赃x用麻黃湯、荊防敗毒散加減，加上苦杏仁、桂枝、紫蘇梗等辛溫散寒止咳藥。如果患者咳嗽的癥狀較為明顯，多考慮屬于呼吸道感染的表現(xiàn)，一般是由于細(xì)菌病毒或支原體等微生物感染引起的，建議配合一些廣譜抗生素一起治療比較好。寒性咳嗽的情況多考慮是由于患者著涼引起的，是屬于一種風(fēng)寒束肺的表現(xiàn)。治療期間注意休息，避免著涼，清淡飲食。寒性咳嗽的治療：第一，止咳，需要考慮有沒(méi)有痰，如果痰多的話(huà)，不應(yīng)當(dāng)應(yīng)用止咳治療，應(yīng)該應(yīng)用化痰處理。根據(jù)你講的情況，寒性咳嗽是一種中醫(yī)診斷，它的主要表現(xiàn)有流鼻涕、怕風(fēng)怕冷、即使蓋上被子還是覺(jué)得冷，吃東西喜歡熱的，不喜歡涼的，這種情況考慮為寒性咳嗽?？梢杂脺氐娘嬍常缟?、或者熏甘草、龍眼肉都可以，湯水之類(lèi)的可以喝羊肉湯、雞湯。

葡萄不屬于寒性水果，也不屬于熱性水果，而是一種平性水果。平時(shí)多吃葡萄并不會(huì)讓人上火，對(duì)身體也沒(méi)有什么太大刺激。葡萄的果肉中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，多種礦物質(zhì)和維生素能夠滿(mǎn)足身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所需，還能增強(qiáng)抵抗力等。 常吃葡萄對(duì)身體好處很多，但切記不可一次性吃太多，過(guò)量的話(huà)可能會(huì)引起腹部不適或者腹瀉等。葡萄還有不錯(cuò)的防癌效果，也有助于腸胃消化，平時(shí)腸胃不適的患者也可以適當(dāng)吃點(diǎn)葡萄緩解癥狀。

獼猴桃一般是屬于寒性水果，特別是對(duì)于胃寒或者是身體虛弱的人一定要減少攝入，否則會(huì)引起腹部疼痛或者是腹瀉。獼猴桃中含有豐富的維生素和微量元素，能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還能夠達(dá)到降低血壓和血糖的效果，在日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。平時(shí)還需要多注意休息，合理安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠，也要適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外活動(dòng)或者是體育鍛煉。

小米不是寒性食物。小米是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)到的一種粗糧，而且具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以起到養(yǎng)胃的效果，對(duì)于自身的腸胃道能起到修復(fù)作用，并不是一種寒涼性食物，在平時(shí)生活當(dāng)中喝小米粥可以讓腸胃更強(qiáng)，而且能起到養(yǎng)腎氣和利小便，還有除煩熱的效果。很多女性在坐月子過(guò)程當(dāng)中都會(huì)選擇喝小米粥，對(duì)于自身的恢復(fù)會(huì)有一定的幫助作用，也能在胃病時(shí)喝小米粥。

少吃寒涼的食物,運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì).大棗,山楂,櫻桃,石榴,荔枝,青果,榴蓮,木瓜,橘,柑,白果等都屬于溫?zé)嵝运@些是祛濕的食物：玉米,高梁,苡仁,扁豆,水芹,洋蔥,馬齒莧,I鯽魚(yú)寒性體質(zhì)的人，多吃一些芳香食物，比如桂花、香菜、香椿等，也是不錯(cuò)的選擇，可自行選配。濕寒體質(zhì)是指體內(nèi)陰氣過(guò)勝，導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡的一種病癥，比如畏寒肢冷，手腳冰涼是濕寒體質(zhì)的主要表現(xiàn)，同時(shí)還會(huì)伴有頭發(fā)油膩，口舌干燥，舌苔發(fā)白，胖大有齒痕?？梢钥诜④甙仔g(shù)散，人參健脾丸進(jìn)行治療，同時(shí)還要積極參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚膩以及生冷寒涼的食物，平時(shí)一定要注意保暖。濕寒體質(zhì)的患者，多數(shù)是脾氣不足的原因所致。常見(jiàn)的癥狀為全身無(wú)力、舌苔厚、大便不成形、失眠多夢(mèng)、腹脹、浮腫等。

虛寒體質(zhì)的癥狀主要有：手腳冰涼，膝關(guān)節(jié)酸痛，面色萎黃或蒼白，畏寒怕冷，小便清長(zhǎng)、大便稀溏、萎靡懶動(dòng)、易感冒、喜歡曬太陽(yáng)，喜歡溫暖的環(huán)境。男子的話(huà)則陽(yáng)痿早泄，女子的話(huà)則會(huì)宮冷痛經(jīng)，月事不調(diào)，甚至不孕。身體虛寒的患者會(huì)出現(xiàn)畏寒、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、腹部疼痛、精神萎靡、四肢冰涼、食欲不振、失眠、面色發(fā)白、身體浮腫、夜尿頻繁等表現(xiàn)?；颊呖梢匀メt(yī)院，通過(guò)按摩、理療、拔火罐、熱敷等方法，可以有效的改善癥狀。您在出現(xiàn)體質(zhì)虛寒的現(xiàn)象后，需多食含有蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、牛肉湯、羊肉湯、烏雞湯、乳鴿湯及排骨湯等。除此之外，您可選擇中醫(yī)治療的方式，如拔罐、針灸及理療等，能夠有效的調(diào)整機(jī)寒的問(wèn)題。

1.女性燥熱體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀一般主要是口干舌燥，焦躁易怒，失眠多夢(mèng)，頭暈頭痛等，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致其他不良并發(fā)癥的發(fā)生。出現(xiàn)肝心陰虛燥熱：表現(xiàn)為煩躁易怒、易激惹、煩躁易怒、失眠、心慌、頭暈、頭痛、口苦口干。建議在飲食上清淡飲食，多吃水果蔬菜類(lèi)的食物，可以用蜂蜜泡水喝。出現(xiàn)胃陰虛燥熱：表現(xiàn)為消瘦。舌像表現(xiàn)為紅或者紅絳，伴或不伴有裂紋，舌苔比較少，或者是光薄苔，此類(lèi)病人藥物的調(diào)理，以養(yǎng)陰清熱為主。1.平素怕熱著衣物比別人要少，2.燥熱以夜間尤甚，表現(xiàn)為腳心熱，手心熱，心煩或失眠，盜汗等五心煩熱的表現(xiàn)。3.易口渴，飲水不緩解。