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感冒發(fā)燒應(yīng)該吃些富含水分和維生素、富含蛋白食物，如新鮮蔬菜、葉子、菜、菠菜、花菜、水果有蘋果、橘子、橙子、哈密瓜等。富含水分和維生素，有潤肺止咳作用，可以提高機(jī)體的抵抗能力，有助于感冒發(fā)燒癥狀緩解。同時(shí)要多喝溫開水。

發(fā)燒并不僅僅發(fā)生在感冒病人身上，在其他感染性疾病上也會發(fā)燒，比如肺部感染，支氣管擴(kuò)張，肺動脈栓塞，心肌炎，心肌梗塞以及其他消化道感染，泌尿系感染的患者上也均會發(fā)燒，甚至在有一些風(fēng)濕結(jié)締組織的患者也會長期出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒等癥狀。因此，發(fā)燒的原因有很多，可累及全身各個(gè)系統(tǒng)，沒有感冒癥狀但有發(fā)燒是很正常的，治療上首先需要通過確定診斷后，通過病因治療來進(jìn)一步治療達(dá)到退燒的作用。

感染常見的癥狀有發(fā)熱，鼻塞，流鼻涕，全身酸痛，乏力，感冒很容易出現(xiàn)惡心嘔吐的反應(yīng)，考慮與體溫升高發(fā)燒后引起胃腸道功能紊亂，因此，大多數(shù)稱為胃腸型感冒，治療上可以抗病毒及對癥退燒，止痛等處理。感冒又稱傷風(fēng)，是急性上呼吸道感染，感冒感染的病原體為鼻病毒，腺病毒，呼吸道合胞病毒。處理后，癥狀改善呼吸科門診進(jìn)一步隨訪，飲食上調(diào)整避免暴飲暴食，辛辣刺激的食物。

感冒發(fā)燒盡量的給孩子吃清淡一點(diǎn)，不要太油膩，吃一些容易消化的。孩子感冒發(fā)燒大多數(shù)都是由于病毒性感冒所引起的，在孩子感冒發(fā)燒期間，孩子的消化系統(tǒng)功能受到了一定的影響，吃海鮮是不容易消化的，而且還有可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，因此在孩子感冒發(fā)燒期間是不建議吃海鮮的。要多喝水，吃一些新鮮的水果和蔬菜。

因?yàn)槿梭w出現(xiàn)感冒發(fā)燒，主要是由于受涼、淋雨、熬夜、酗酒、疲勞等誘發(fā)因素，使機(jī)體的免疫力下降，從而受到了病毒、細(xì)菌等這些常見的病原體的感染，而使上呼吸道粘膜出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)，全身的免疫反應(yīng)會非常強(qiáng)烈，會出現(xiàn)體溫的波動，甚至導(dǎo)致體溫持續(xù)升高的趨勢。這個(gè)時(shí)候吃海生會增加體內(nèi)的熱量，對體溫下降不力，海參含有非常多的膠原蛋白，更含有非常多的熱量，能夠提供給機(jī)體非常多的能量。所以感冒發(fā)燒的時(shí)候不能夠吃海參，否則會加重癥狀。

蝦的營養(yǎng)成分是比較豐富的，尤其是蛋白質(zhì)含量是比較高的，蛋白質(zhì)在人體內(nèi)消化、吸收、分解和代謝的時(shí)候，會產(chǎn)生多余的熱量，會加速體溫的升高，從而加重發(fā)燒的癥狀，是不建議吃蝦的。出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀是不可以吃蝦的，中醫(yī)上有魚生火、肉生痰的說法，魚蝦類的食物具有使人上火的作用，會加重感冒發(fā)燒的癥狀，感冒發(fā)燒期間是不可以吃蝦的。在感冒發(fā)燒期間，人體的胃腸道消化功能本來就會減弱，消化酶的分泌也會減少，容易發(fā)生消化不良的癥狀。

如果懷孕期間出現(xiàn)感冒發(fā)燒，一般建議使用物理降溫的方法退燒，可以多喝白開水，用濕毛巾敷一下額頭，也可以擦一下身體，還可以針灸推拿治療，能夠有效的緩解發(fā)燒的癥狀。感冒發(fā)燒期間要注意休息，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，一般一周左右會逐漸康復(fù)。

需要找到發(fā)燒的病因進(jìn)行針對性治療，大多數(shù)情況往往是發(fā)生病毒性感冒造成的感冒、發(fā)燒，這個(gè)時(shí)候使用板藍(lán)根顆粒和蒲地藍(lán)消炎口服液進(jìn)行治療，效果比較好。孕婦出現(xiàn)發(fā)燒38度的情況還是屬于低燒癥狀，這時(shí)可以先采用物理降溫方式進(jìn)行退燒，沒有必要服用退燒藥，建議采用冷毛巾敷在孕婦的額頭上進(jìn)行退燒治療；如果發(fā)生細(xì)菌性感染引起的發(fā)燒，需要使用抗生素進(jìn)行治療，如果平時(shí)沒有青霉素過敏的情況，在懷孕期間可以使用阿莫西林膠囊進(jìn)行消炎治療。

寶寶出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、流鼻涕癥狀，首先要看體溫有多高，如果體溫達(dá)到38.5℃或者39℃以上，這種情況下要給予退熱處理，退熱可以口服布洛芬或?qū)σ阴０被樱€可以口服一些抗病毒的藥物，抗病毒的中成藥有很多，還可以口服一些緩解感冒癥狀、流鼻涕癥狀的藥物，比方說氨酚黃那敏顆粒等等，還要注意監(jiān)測體溫情況，必要時(shí)要去醫(yī)院查血常規(guī)，評估感染的情況。藥物的使用要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

寶寶抵抗力比成人低，人的正常體溫是由下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞來進(jìn)行調(diào)節(jié)，由于寶寶的大腦發(fā)育不夠成熟，所以當(dāng)有病菌侵入體內(nèi)后機(jī)體會啟動防御機(jī)制，接到體溫調(diào)節(jié)中樞上調(diào)的信號后，經(jīng)常會出現(xiàn)調(diào)節(jié)過度現(xiàn)象。高熱可能會導(dǎo)致出現(xiàn)熱性驚厥，因此寶寶體溫超過38.5℃的時(shí)候，建議服用退燒藥。從醫(yī)學(xué)角度講，每個(gè)寶寶的基礎(chǔ)體溫不太相同，但是超過37.5℃就應(yīng)該認(rèn)為是發(fā)燒了。