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隨著寶寶的生長發(fā)育，單一的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶對營養(yǎng)的需求，需要通過添加輔食增強(qiáng)營養(yǎng)。一開始添加輔食時，品種要單一，不要一次性添加的太大，注意循序漸進(jìn)。母乳喂養(yǎng)的孩子增加輔食的時間可以在4個月到6個月左右，剛開始可以給孩子一些容易消化的物質(zhì)，比如，米粉，小饅頭，餅干，魚泥，菜泥，菜汁，果汁兒等，在這一段時間也是孩子很容易貧血的時間，母乳中的營養(yǎng)成分不是太高了，需要給孩子補(bǔ)充輔食，來補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)。寶寶通常在四個月到六個月左右時能夠逐漸的添加輔食。輔食的添加需要由少到多逐漸進(jìn)行，同時，應(yīng)該根據(jù)寶寶的消化吸收情況和排便情況等適量的進(jìn)行輔食的增減。

原則是從稀到稠，由少到多，最開始的時候可以給寶寶添加點(diǎn)米粉，方法就是先沖稀一些，等寶寶適應(yīng)了再沖的濃一些，等米粉適應(yīng)了，就可以再給寶寶添加點(diǎn)面條或者慢慢的還可以添加一點(diǎn)蛋黃，要一樣的一樣的添加，等寶寶適應(yīng)了再添加，一旦出現(xiàn)腹瀉的情況就要停止添加。添加輔食期間，加重需要觀察寶寶的睡眠、皮膚、大便等情況，有無不適，一般都有1周左右的適應(yīng)期。由稀到稠；嬰兒的輔食主要先以營養(yǎng)清淡的米湯、米粉、果蔬汁等食物，與配方奶粉搭配食用，能夠保證營養(yǎng)的攝入，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力；同時，在寶寶適應(yīng)輔食后，再適當(dāng)?shù)脑黾拥包S；

新生嬰兒太小不能添加輔食，一般6個月前都是用母乳或奶粉喂養(yǎng)，6個月后才開始添加。首先添加含鐵的米粉因為母體內(nèi)的鐵儲備基本六個月就消耗掉了。還可以口服一些泥狀物如水果泥菜泥所以建議添加含鐵米粉。嬰兒一般在4到6六個月上下加寶寶輔食，這時小寶寶的胃腸胃蛋白酶及各種各樣吸收水果酵素剛開始代謝，吸收及消化吸收的作用早已剛開始慢慢大城市完善，因此能夠剛開始輔食添加，這一環(huán)節(jié)的先加上含有鐵的小米粉絲，隨后小米粉絲加上雞蛋黃、蔬菜泥、水果泥這些，除此之外可以給小孩加上飲料、水果汁等寶寶輔食，可是添加輔食的那時候要留意要遵照由少到多、由稀到稠的標(biāo)準(zhǔn)，由淺入深，不能急于求成。

一般奶粉喂養(yǎng)的寶寶兩次奶粉之間可以喂點(diǎn)水，添加輔食的順序是從少到精、從細(xì)到粗的過程，奶粉喂養(yǎng)的寶寶1-3個月，就是3個月以后可以加少量的果汁和菜汁，4-6個月的時候可以加米糊、米粉、稀粥、少量的個蛋羹、肝泥、肉末。滿10-12個月的時候可以給孩子吃點(diǎn)軟飯、面條、碎菜、碎肉、豆制品，另外，帶餡的食品，比如小餃子、小餛飩，1歲的時候可以吃了，這是輔食品的添加順序。奶粉喂養(yǎng)的寶寶幾個月前加輔食比較合適？

寶寶的輔食最好是添加橄欖油或者核桃油。寶寶輔食可以加核桃油，核桃油含有的營養(yǎng)成分是比較高的。要是家長打算給寶寶添加輔食了，最好給寶寶添加輔食用橄欖油或者核桃油最好，因為這兩種油里面含有豐富的植物蛋白，服用這兩種油能夠有效的進(jìn)行寶寶腦部的發(fā)育。

吃母乳的寶寶可以在寶寶六個月以后來進(jìn)行添加輔食，因為在六個月以后母乳所含的一些營養(yǎng)物質(zhì)對于寶寶身體所需要營養(yǎng)不能完全的滿足，適當(dāng)?shù)奶砑虞o食可以減少寶寶身體缺乏鋅，鈣，鐵的這種微量元素幾率。母乳和配方奶粉都不足以滿足嬰兒的需求，所以6個月后就要開始添加輔食。母乳寶寶添加輔食要在6個月左右開始而且剛開始添加輔食的時候，一定要注意控制好量同時不要太粘稠，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶先添加一些易消化易吸收的輔食，比如米粉兒、米糊、果泥、菜泥、面條、粥類等，給寶寶添加輔食的時候一定要從少到多、從稀到濃這樣一個狀態(tài)慢慢添加。

每次只添加一種新的食物，由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗，循序漸進(jìn)。從一種富含鐵的泥糊狀食物開始，逐漸增加食物的種類，逐漸過渡到半固體或固體的食物。每引入一種新的食物應(yīng)適應(yīng)2-3天，密切觀察是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)，適應(yīng)一種食物后再添加其他新的食物。添加輔食應(yīng)該在寶寶健康并且情緒良好的時候開始，有時寶寶需要嘗試7-8次以后才能接受一種新的食物，所以當(dāng)寶寶拒絕某種新的食物時，父母要有充分的耐心反復(fù)嘗試。

一、輔食添加時間，奶類仍然是寶寶的主食。輔食的添加基本上是從寶寶是從第6個月開始添加。二、輔食添加原則，從稀到稠，從汁到泥糊，到顆粒，半固體，最后到固體。從五谷到蔬菜，到水果，到肉類一個順序進(jìn)行添加。添加時要注意從單一到多種，每添加一種輔食，要進(jìn)行觀察3天，寶寶有無不良反應(yīng)，一旦有不良反應(yīng)立刻停止這種食物的添加。同時輔食以汁狀，稀泥糊狀食物為主。

六個月的寶寶可以吃泥類輔食，蘋果泥、香蕉泥、蔬菜泥、南瓜泥、胡蘿卜泥、肉末，羹類輔食，如雞蛋羹，米粥類，比如小米粥、青菜粥，青菜可選用菠菜、白菜、油菜等等。也就是說，六個月的寶寶的輔食，在食材上并沒有什么要特別注意的，大部分的食材，孩子都可以吃，但是需要注意的是，要給孩子制作成糊狀物食用，因為這個時候的孩子才剛剛開始長牙，并沒有咀嚼過硬的食物的能力。六個月的寶寶是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┹o食的，不過此時的寶寶胃腸方面還是比較脆弱的，所以如果喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?，很容易會使寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)加重。

如果是混合喂養(yǎng)的寶寶，5個的寶寶就可以添加輔食了，因為混合喂養(yǎng)的寶寶在前期，腸道已經(jīng)適應(yīng)了混合喂養(yǎng)方式，可以從少量的米糊開始添加。寶寶吃米粉沒有異常可以逐漸添加蛋黃，每天不超過半個、煮的或者蒸的都可以，根據(jù)寶寶吃輔食的情況可以慢慢向果泥、菜泥、肉沫等過渡。五個月的寶寶是可以逐漸添加輔食的，一般要求4-6個月的寶寶可以開始添加輔食，一般首先添加的輔食可以是鐵強(qiáng)化的米粉、蛋黃等等，但是一般建議一次只加入一樣輔食，加入的量由少到多，逐漸添加，每種食物應(yīng)該添加2-3天，觀察寶寶有沒有食物不耐受的情況。