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隨著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，單一的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿(mǎn)足寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，需要通過(guò)添加輔食增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。一開(kāi)始添加輔食時(shí)，品種要單一，不要一次性添加的太大，注意循序漸進(jìn)。母乳喂養(yǎng)的孩子增加輔食的時(shí)間可以在4個(gè)月到6個(gè)月左右，剛開(kāi)始可以給孩子一些容易消化的物質(zhì)，比如，米粉，小饅頭，餅干，魚(yú)泥，菜泥，菜汁，果汁兒等，在這一段時(shí)間也是孩子很容易貧血的時(shí)間，母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分不是太高了，需要給孩子補(bǔ)充輔食，來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)。寶寶通常在四個(gè)月到六個(gè)月左右時(shí)能夠逐漸的添加輔食。輔食的添加需要由少到多逐漸進(jìn)行，同時(shí)，應(yīng)該根據(jù)寶寶的消化吸收情況和排便情況等適量的進(jìn)行輔食的增減。

原則是從稀到稠，由少到多，最開(kāi)始的時(shí)候可以給寶寶添加點(diǎn)米粉，方法就是先沖稀一些，等寶寶適應(yīng)了再?zèng)_的濃一些，等米粉適應(yīng)了，就可以再給寶寶添加點(diǎn)面條或者慢慢的還可以添加一點(diǎn)蛋黃，要一樣的一樣的添加，等寶寶適應(yīng)了再添加，一旦出現(xiàn)腹瀉的情況就要停止添加。添加輔食期間，加重需要觀察寶寶的睡眠、皮膚、大便等情況，有無(wú)不適，一般都有1周左右的適應(yīng)期。由稀到稠；嬰兒的輔食主要先以營(yíng)養(yǎng)清淡的米湯、米粉、果蔬汁等食物，與配方奶粉搭配食用，能夠保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力；同時(shí)，在寶寶適應(yīng)輔食后，再適當(dāng)?shù)脑黾拥包S；

新生嬰兒太小不能添加輔食，一般6個(gè)月前都是用母乳或奶粉喂養(yǎng)，6個(gè)月后才開(kāi)始添加。首先添加含鐵的米粉因?yàn)槟阁w內(nèi)的鐵儲(chǔ)備基本六個(gè)月就消耗掉了。還可以口服一些泥狀物如水果泥菜泥所以建議添加含鐵米粉。嬰兒一般在4到6六個(gè)月上下加寶寶輔食，這時(shí)小寶寶的胃腸胃蛋白酶及各種各樣吸收水果酵素剛開(kāi)始代謝，吸收及消化吸收的作用早已剛開(kāi)始慢慢大城市完善，因此能夠剛開(kāi)始輔食添加，這一環(huán)節(jié)的先加上含有鐵的小米粉絲，隨后小米粉絲加上雞蛋黃、蔬菜泥、水果泥這些，除此之外可以給小孩加上飲料、水果汁等寶寶輔食，可是添加輔食的那時(shí)候要留意要遵照由少到多、由稀到稠的標(biāo)準(zhǔn)，由淺入深，不能急于求成。

一般奶粉喂養(yǎng)的寶寶兩次奶粉之間可以喂點(diǎn)水，添加輔食的順序是從少到精、從細(xì)到粗的過(guò)程，奶粉喂養(yǎng)的寶寶1-3個(gè)月，就是3個(gè)月以后可以加少量的果汁和菜汁，4-6個(gè)月的時(shí)候可以加米糊、米粉、稀粥、少量的個(gè)蛋羹、肝泥、肉末。滿(mǎn)10-12個(gè)月的時(shí)候可以給孩子吃點(diǎn)軟飯、面條、碎菜、碎肉、豆制品，另外，帶餡的食品，比如小餃子、小餛飩，1歲的時(shí)候可以吃了，這是輔食品的添加順序。奶粉喂養(yǎng)的寶寶幾個(gè)月前加輔食比較合適？

寶寶的輔食最好是添加橄欖油或者核桃油。寶寶輔食可以加核桃油，核桃油含有的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的。要是家長(zhǎng)打算給寶寶添加輔食了，最好給寶寶添加輔食用橄欖油或者核桃油最好，因?yàn)檫@兩種油里面含有豐富的植物蛋白，服用這兩種油能夠有效的進(jìn)行寶寶腦部的發(fā)育。

吃母乳的寶寶可以在寶寶六個(gè)月以后來(lái)進(jìn)行添加輔食，因?yàn)樵诹鶄€(gè)月以后母乳所含的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于寶寶身體所需要營(yíng)養(yǎng)不能完全的滿(mǎn)足，適當(dāng)?shù)奶砑虞o食可以減少寶寶身體缺乏鋅，鈣，鐵的這種微量元素幾率。母乳和配方奶粉都不足以滿(mǎn)足嬰兒的需求，所以6個(gè)月后就要開(kāi)始添加輔食。母乳寶寶添加輔食要在6個(gè)月左右開(kāi)始而且剛開(kāi)始添加輔食的時(shí)候，一定要注意控制好量同時(shí)不要太粘稠，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶先添加一些易消化易吸收的輔食，比如米粉兒、米糊、果泥、菜泥、面條、粥類(lèi)等，給寶寶添加輔食的時(shí)候一定要從少到多、從稀到濃這樣一個(gè)狀態(tài)慢慢添加。

每次只添加一種新的食物，由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗，循序漸進(jìn)。從一種富含鐵的泥糊狀食物開(kāi)始，逐漸增加食物的種類(lèi)，逐漸過(guò)渡到半固體或固體的食物。每引入一種新的食物應(yīng)適應(yīng)2-3天，密切觀察是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)，適應(yīng)一種食物后再添加其他新的食物。添加輔食應(yīng)該在寶寶健康并且情緒良好的時(shí)候開(kāi)始，有時(shí)寶寶需要嘗試7-8次以后才能接受一種新的食物，所以當(dāng)寶寶拒絕某種新的食物時(shí)，父母要有充分的耐心反復(fù)嘗試。

一、輔食添加時(shí)間，奶類(lèi)仍然是寶寶的主食。輔食的添加基本上是從寶寶是從第6個(gè)月開(kāi)始添加。二、輔食添加原則，從稀到稠，從汁到泥糊，到顆粒，半固體，最后到固體。從五谷到蔬菜，到水果，到肉類(lèi)一個(gè)順序進(jìn)行添加。添加時(shí)要注意從單一到多種，每添加一種輔食，要進(jìn)行觀察3天，寶寶有無(wú)不良反應(yīng)，一旦有不良反應(yīng)立刻停止這種食物的添加。同時(shí)輔食以汁狀，稀泥糊狀食物為主。

六個(gè)月的寶寶可以吃泥類(lèi)輔食，蘋(píng)果泥、香蕉泥、蔬菜泥、南瓜泥、胡蘿卜泥、肉末，羹類(lèi)輔食，如雞蛋羹，米粥類(lèi)，比如小米粥、青菜粥，青菜可選用菠菜、白菜、油菜等等。也就是說(shuō)，六個(gè)月的寶寶的輔食，在食材上并沒(méi)有什么要特別注意的，大部分的食材，孩子都可以吃，但是需要注意的是，要給孩子制作成糊狀物食用，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的孩子才剛剛開(kāi)始長(zhǎng)牙，并沒(méi)有咀嚼過(guò)硬的食物的能力。六個(gè)月的寶寶是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┹o食的，不過(guò)此時(shí)的寶寶胃腸方面還是比較脆弱的，所以如果喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?huà)，很容易會(huì)使寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)加重。

如果是混合喂養(yǎng)的寶寶，5個(gè)的寶寶就可以添加輔食了，因?yàn)榛旌衔桂B(yǎng)的寶寶在前期，腸道已經(jīng)適應(yīng)了混合喂養(yǎng)方式，可以從少量的米糊開(kāi)始添加。寶寶吃米粉沒(méi)有異?？梢灾饾u添加蛋黃，每天不超過(guò)半個(gè)、煮的或者蒸的都可以，根據(jù)寶寶吃輔食的情況可以慢慢向果泥、菜泥、肉沫等過(guò)渡。五個(gè)月的寶寶是可以逐漸添加輔食的，一般要求4-6個(gè)月的寶寶可以開(kāi)始添加輔食，一般首先添加的輔食可以是鐵強(qiáng)化的米粉、蛋黃等等，但是一般建議一次只加入一樣輔食，加入的量由少到多，逐漸添加，每種食物應(yīng)該添加2-3天，觀察寶寶有沒(méi)有食物不耐受的情況。