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大腿皮膚松弛：一、個人體質(zhì)，主要就是肌肉皮膚的緊張度較低，表現(xiàn)為皮膚等較為松散，這種情況主要就是加強(qiáng)鍛煉，提高肌肉強(qiáng)度，減少皮下脂肪的含量，達(dá)到理想狀態(tài)就會出現(xiàn)皮膚肌肉緊致，不會出現(xiàn)松散的情況。二、皮膚老化引起的皮膚松弛，這種情況是難以避免的，皮膚老化引起皮下組織充盈度降低，同時年齡的增加，肌肉強(qiáng)度隨之降低，這種情況：1、加強(qiáng)自身的體質(zhì)鍛煉。2、保濕霜外用有幫助，還可以選擇復(fù)合彩光等治療。一定程度上可以改善，對于松弛較為嚴(yán)重的需要有創(chuàng)治療，比如手術(shù)治療，皮膚緊張術(shù)等，可以改善。

順產(chǎn)分娩時，宮頸口開全以后，孕婦應(yīng)用腹壓使胎兒娩出的過程，會使陰道擴(kuò)張，盆底韌帶松弛，相對的產(chǎn)后要比產(chǎn)前陰道會松弛一些。這個是肯定的，畢竟你之前孕育過一個，所以子宮增大感覺沒有第一胎那么明顯了，你注意多吃蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量豐富的食物通常不用過多擔(dān)心，在產(chǎn)后三個月左右，其會自行恢復(fù)；

維生素c可以保護(hù)皮膚不受紫外線的侵害，并且有助于人體膠原蛋白的形成，從而改善皮膚松弛的現(xiàn)象，維生素e可以直接改善皮膚的代謝水平。造成皮膚松弛的原因有很多，比如由于人體衰老進(jìn)程，使得皮膚表面的膠原蛋白和彈力纖維蛋白逐漸減少，皮膚的細(xì)胞與細(xì)胞之間的支撐逐漸減弱，直接造成皮膚松垮。皮膚松弛可以選用維生素C、維生素E，或者多吃瓜果蔬菜，和富含膠原蛋白的食物。

如果環(huán)境溫度偏高，濕度不夠，比較干燥，寶寶水分?jǐn)z入量又偏低時，皮膚保濕能力不足，會出現(xiàn)粗糙，這時粗糙的面積比較廣泛，沒有局部粗糙的特點(diǎn)。有些寶寶營養(yǎng)素攝入不夠豐富、不夠均衡，無論是通過母乳還是通過自己的輔食，進(jìn)食所攝入的維生素A或者維生素B族或者賴氨酸等不足時，皮膚也容易出現(xiàn)粗糙的情況。

面部皮膚松弛的發(fā)病機(jī)理主要是皮下組織里面的彈性纖維和膠原纖維的減少，由于這兩種膠原纖維的減少，必然會導(dǎo)致皮膚的彈力以及韌性下降，皮膚就出現(xiàn)松弛的癥狀。大多數(shù)表現(xiàn)為眼袋出現(xiàn)，還有口角邊上的皮膚下垂以及下巴的皮膚松弛、下垂等。

當(dāng)女性出現(xiàn)皮膚松弛以后，可以通過下面這些方法進(jìn)行一些改善。第一個就是合理的補(bǔ)充蛋白，盲目的減肥或者是一些疾病的消耗，那么都會導(dǎo)致皮膚的一個快速的松弛，都會導(dǎo)致皮膚快速的松弛或者是松弛的情況加劇。皮膚松弛是很多人苦惱的問題，尤其是女性，當(dāng)女性出現(xiàn)皮膚，當(dāng)女性出現(xiàn)皮膚松弛的時候，可以通過以下的這些方法進(jìn)行一個緩解或者是減少這個皮膚松弛的進(jìn)一步的加重。第一個就是合理的補(bǔ)充一些蛋白，盲目的一些減肥或者是說一些疾病的情況導(dǎo)致的體重的一個快速的下降，那么都會導(dǎo)致皮膚松弛的情況的加劇。因此的充足補(bǔ)充足夠的蛋白，或者是說膠原蛋白等等這些，都是能夠減緩皮膚松弛的一個有效的方法。第二點(diǎn)就是防曬，皮膚出現(xiàn)松弛的原因也與受到陽光的照射非常有關(guān)。大家知道長時間地受到我們的這個紫外線的照射以后，會讓這個自由基導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過度氧化，從而失去彈性，變得松弛下垂。因此做好防曬呢就是我們抗摔的一個非常重要的步驟，無論是夏天還是冬天，出門半小時前都應(yīng)該涂抹防曬，減少紫外線對皮膚的傷害。一第三點(diǎn)就是我們的護(hù)膚，要是要用合適的適合，要用適合的護(hù)膚品進(jìn)行皮膚屏障的一些保護(hù)，那么這樣的話能增強(qiáng)皮膚的這個抵御能力，能夠更好的抗拒紫外線的侵犯，抗拒外來的一些環(huán)境因素對皮膚的這個侵害，因此的話讓皮膚更加健康，那么就是有利于有利于讓皮膚更加的健康，那么才能夠更好的抗拒皮膚的這個衰老。所以合理的護(hù)膚選擇科學(xué)的護(hù)膚的方法，還有包括一些還有包括一些功能性的護(hù)膚品，那么對于皮膚的松弛都有一定的改善。第4點(diǎn)就是一些醫(yī)美的項目的治療，這個是非常有效的能夠改善皮膚松弛的一些表現(xiàn)。這是通過醫(yī)美項目呢是非常有效的能夠改善皮膚松弛的這個現(xiàn)象。比如說像我們的射頻，黃金、微針，還包括我們的這個肉毒素，還有一些其他的一些比如說線雕或者是做手術(shù)等等，那么這些方法都是能夠更加有效的，而且可能是立竿見影的改變皮膚松弛的這個現(xiàn)象。

剛開始可能是毛孔比較突顯，后期會慢慢的面部輪廓開始變得模糊，再往后就會出現(xiàn)這種松弛下垂，二十五六歲以后一般的皮膚血液循環(huán)開始慢慢的變慢。皮下脂肪層也開始變得比較松松弛，并且缺乏彈性，從而導(dǎo)致毛孔和毛孔之間張力會減小，使得毛孔會更加的彰顯，即使是體重沒有增加，也就是說并不存在變胖皮膚松弛的情況。從耳朵到下巴的這種面部線條，也開始變得松散，不再線條分明，顴骨上的皮膚也不再緊致和飽滿，面部的最高點(diǎn)慢慢的往下游移，從而出現(xiàn)法令紋，也就是鼻唇溝，同時也可以出現(xiàn)雙下巴等情況。

全身皮膚松弛可能是先天性的或者是后天年齡段的因素導(dǎo)致皮膚塌陷，松弛的外觀表現(xiàn)，所以出現(xiàn)這種情況沒有必要太過于緊張。實(shí)際上，皮膚松弛主要有以下幾個方面的因素：第一個就是因為先天發(fā)育，遺傳的因素。第二就是因為年齡段出現(xiàn)的皮膚松弛。還有一個方面就是之前體質(zhì)偏肥胖，忽然之間抽脂或者是通過其他方式將脂肪抽出，從而導(dǎo)致皮膚松弛，所以沒有必要過于緊張擔(dān)心。

女性陰道松弛，最主要的原因就是生孩子的時候產(chǎn)程過長，胎頭在陰道內(nèi)時間過長，一般會引起陰道壁彈性較差，出現(xiàn)陰道松弛。其他沒有什么別的原因會引起陰道松弛，因為陰道的皺襞都是有彈性的，只有第二產(chǎn)程生孩子產(chǎn)程過長的時候，胎頭在陰道內(nèi)壓迫陰道時間過長才會這樣。再有就是治療，最好是手術(shù)方法，如果以后沒有再生產(chǎn)的要求，或者不想經(jīng)過陰道分娩，可以做陰道緊縮術(shù)，沒有別的好辦法來治療陰道松弛。

男生出現(xiàn)臉上皮膚松弛，多見于中老年男性，與不注意保養(yǎng)皮膚，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系的，比如長期睡眠不足，熬夜，吸煙飲酒，這種情況很容易出現(xiàn)皮膚松弛，因此一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，盡量不要吸煙飲酒，可以到美容院做拉皮治療，這種方法可以有效的下改善面部皮膚松弛的癥狀。