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干眼癥患者，多是由于淚膜不穩(wěn)定導(dǎo)致的相關(guān)癥狀，淚膜破裂的時(shí)間較短，淚膜不完整通常會(huì)引起視力下降，有一部分患者通過眨眼，睛視力就會(huì)暫時(shí)提高。這種情況通常是由于眼部的瞬目運(yùn)動(dòng)，把眼部的類似潤滑劑的脂質(zhì)涂布于眼表，使淚膜比較完整引起的。

患者眼睛如果得了干眼癥，需要進(jìn)行系統(tǒng)的治療。干眼癥治療的時(shí)間主要取決于患者的病情。如果患者病情比較輕，在臨床上治愈的時(shí)間也需要一個(gè)月以上，如果病情嚴(yán)重治愈的時(shí)間會(huì)更長，甚至需要半年以上的時(shí)間。

如果是由年齡增長所導(dǎo)致的身體機(jī)能減退從而引起的淚液分泌減少，是一種退行性改變，如果不做治療，癥狀只會(huì)越來越嚴(yán)重，不能自行恢復(fù)。干眼癥能否通過少看手機(jī)來自行恢復(fù)，要根據(jù)干眼癥的類型判斷，如果是眼部炎癥感染造成的淚液分泌減少導(dǎo)致的干眼癥，如果及時(shí)使用抗生素滴眼液進(jìn)行治療，眼部感染的炎癥消除后，淚液分泌就會(huì)恢復(fù)正常，干眼癥會(huì)自行恢復(fù)。女性更年期會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雌性激素不平衡引起的干眼癥，在更年期后，淚腺分泌會(huì)有所改善，干眼癥能夠自行緩解。

治療干眼癥的眼藥水主要分為兩種：第一、人工淚液，主要用于緩解眼部干澀的癥狀，目前常用的包括聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液，這種眼藥水是模仿人淚液成分制作的，可以起到濕潤眼球的作用；第二、糖皮質(zhì)激素滴眼液，這種眼藥水主要用于重度干眼癥的治療，比如常用的包括妥布霉素地塞米松滴眼液或者氟米龍滴眼液。任何藥物的使用都要有明確的適應(yīng)癥，千萬不要盲目的購買藥物，首先要到醫(yī)院檢查，明確干眼癥的癥狀以及程度，根據(jù)程度的不同，再選擇合適的藥物。如果比較嚴(yán)重的干眼癥出現(xiàn)角膜炎以后，還有可能使用促角膜修復(fù)的藥物，比如重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液。

對(duì)于患者視力疲勞的情況，需要先明確引起視疲勞的原因，具體如下：1、眼睛發(fā)炎引起視物疲勞，可以采用抗炎的眼藥水，即抗生素類的眼藥水，可以起到消炎的作用。目前抗生素類眼藥水，主要包括氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；2、用眼過度引起的視物疲勞，是由于用眼過度以后會(huì)引起眼睛肌肉的酸疼，從而出現(xiàn)疲勞的癥狀。對(duì)于這類患者，可以用單純的緩解眼睛疲勞的眼藥，如潤潔。此外，現(xiàn)在由于科技進(jìn)步，有些患者長期使用電子產(chǎn)品，會(huì)出現(xiàn)視疲勞的癥狀，從而伴發(fā)干眼，此時(shí)也可以用緩解疲勞的人工淚液的眼藥水。

合理的膳食結(jié)構(gòu)可緩解視疲勞，建議多食富含維生素A、B的食物，如胡蘿卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐；及適度體育鍛煉對(duì)維持機(jī)體的正常代謝和眼部生理功能有重要的作用，針對(duì)全身疾病建議患者要增強(qiáng)體質(zhì)，改善機(jī)體全身狀態(tài)而減輕視疲勞。顏色較深的水果和蔬菜，有效緩解視疲勞及抗氧化，如獼猴桃、甘藍(lán)、藍(lán)莓；

緩解眼部疲勞的按摩手法包括:1、按揉攢竹穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用雙手拇指和食指同時(shí)按壓攢竹穴半分鐘，再按順時(shí)針方向按揉一分鐘，然后按逆時(shí)針方向按揉一分鐘，以局部有酸脹感為佳。2、點(diǎn)按睛明穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用雙手拇指輕輕點(diǎn)按睛明穴大約兩分鐘，以局部有酸脹感為佳。3、按揉魚腰穴。被按摩者仰臥，按摩者坐于其頭后，用兩手拇指和中指小幅度按揉魚腰穴約兩分鐘，以局部有酸脹感為佳。

七葉洋地黃雙苷眼液，可以緩解眼肌性、神經(jīng)性和適應(yīng)性的眼疲勞，復(fù)方門冬維甘滴眼液，減輕眼疲勞、充血等癥狀，羥糖甘滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液，及聚乙烯醇洗眼液，主要治療干眼癥引起的眼睛干澀、眼疲勞，及異物感等刺激癥狀，上述眼液都有防腐劑成分，不能長期滴用，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用?，F(xiàn)在生活中電子產(chǎn)品的普及，長久屏幕前工作和學(xué)習(xí)、淚液分泌不足，或長久沙塵環(huán)境中生活等原因，導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、刺痛等不適癥狀，改善這些癥狀的眼藥水非常多，但都含有冰片，使眼睛冰涼、舒適。

先需要說明視疲勞的形成主要就是長時(shí)間近距離用眼，近距離看一些電子產(chǎn)品，手機(jī)、電腦做一些精細(xì)的用眼活動(dòng)等，都會(huì)產(chǎn)生眼肌的視疲勞，那么緩解的辦法主要是減少近距離用眼，少看手機(jī)、電腦，經(jīng)常往遠(yuǎn)看，做眼保健操。用溫毛巾熱敷眼睛，每天兩次，每次十分鐘；還可以應(yīng)用抗疲勞的眼藥水，例如施圖倫滴眼液、珍視明滴眼液等。

眼睛干澀疲勞，考慮為干眼癥引起，干眼癥表現(xiàn)為眼睛干澀、酸痛、燒灼感、異物感、輕度的視力下降、出現(xiàn)一過性流淚等，考慮與年齡因素有關(guān)，年齡越大本身淚腺功能下降，分泌淚液會(huì)自然減少。也有可能與全身的疾病有關(guān)，如干燥綜合征、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，臨床上大多數(shù)年青人考慮與環(huán)境因素有關(guān)，經(jīng)常熬夜加班、長時(shí)間對(duì)電腦、手機(jī)工作、長時(shí)間呆在污染環(huán)境或空調(diào)房內(nèi)。各種眼部手術(shù)以后，尤其是近視激光手術(shù)，可能會(huì)導(dǎo)致角膜神經(jīng)損傷，干擾正常的反射性溢淚，出現(xiàn)干眼癥表現(xiàn)。