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根據(jù)一項調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，這些年輕的痛風患者多數(shù)具有社會活動頻繁，工作壓力大，生活欠規(guī)律和飲食結(jié)構(gòu)不合理等特征，發(fā)作的誘因也是多種多樣，比如勞累運動，海鮮，啤酒，白酒等是最常見的誘因。這些年輕的痛風患者往往有一個共同的特征就是體型肥胖，具有更高的體質(zhì)指數(shù)和腰圍水平，而且青年痛風患者的血尿酸水平往往也比中老年組更高，所以青年的痛風患者更要注意飲食結(jié)構(gòu)的合理，避免痛風的反復(fù)發(fā)作。隨著生活水平的逐漸提高，痛風患者由原來的中老年居多逐漸轉(zhuǎn)變成了年輕患者居多，原因除了少數(shù)與遺傳有關(guān)以外，大部分患者與飲食結(jié)構(gòu)不合理有明顯的相關(guān)性。

痛風是一種嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致的高尿酸血癥，伴有關(guān)節(jié)痛。同樣一個內(nèi)因，就是我們現(xiàn)在活動減少，活動減少體重增高，體重增高以后影響，本身我們?nèi)绻蚶镉羞@種缺陷，在這樣一個長期，高血脂高血糖肥胖的影響下，就會使尿酸的代謝出現(xiàn)異常，就會使我們生成嘌呤就會增高，這是一個內(nèi)在的因素，所以兩種因素結(jié)合在一起，現(xiàn)在的發(fā)病率會越來越年輕化。根據(jù)一項調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，這些年輕的痛風患者多數(shù)具有社會活動頻繁，工作壓力大，生活欠規(guī)律和飲食結(jié)構(gòu)不合理等特征，發(fā)作的誘因也是多種多樣，比如勞累運動，海鮮，啤酒，白酒等是最常見的誘因。

痤瘡的患者要注意少吃甜食和脂肪類的食物以及辛辣食物。痤瘡的外用藥物可以考慮應(yīng)用：抗生素，比如1%紅霉素乙醇溶液、1%磷酸克林霉素醇水溶液、夫西地酸等。長痤瘡在飲食上需要有一定的注意，患者如果出現(xiàn)了一些炎癥性的痤瘡，通常情況下一些海鮮產(chǎn)品就盡量不要吃，還有一些辣椒，韭菜，洋蔥，大蒜等等，盡量不要吃，以及一些火鍋類的，麻辣燙，或者是一些燒烤食品也盡量不要吃，這些都有可能導(dǎo)致痤瘡的炎癥加重的現(xiàn)象。

腰椎間盤突出癥越來越年輕化，主要源于年輕人的生活方式的改變和生活壓力的增大，因為現(xiàn)在年輕人要出成績，他必須要好好的去學習可能長期久坐，還有的是長期開車，不注意自己的姿勢，長期保持姿勢，現(xiàn)在的學生是學習壓力很大，經(jīng)常坐在課桌旁去學習，還有電腦，坐在電腦前，甚至打游戲上網(wǎng)打游戲，還有有些不良的姿勢，像趴在桌子上睡覺，還有翹二郎腿，這樣都容易導(dǎo)致椎間盤突出的發(fā)生，最年輕的十幾歲中學生都有，因為我們的就診的時候，發(fā)現(xiàn)了中學生椎間盤突出還有做手術(shù)的，他實在都已經(jīng)沒有辦法繼續(xù)工作了，因為它癥狀壓迫的神經(jīng)癥狀是特別嚴重的，所以還有做手術(shù)的。

患者應(yīng)該選擇輕薄透氣的護膚產(chǎn)品，可以選擇對于皮膚有一定的修復(fù)作用的醫(yī)用的護膚品去使用，比如說患者可以選擇比較清透的潤膚乳或者是爽膚水去日常的護膚，還可以選擇具有保濕功能的面膜去使用。此外，對于粉底或者是彩妝的選擇一定要慎重，盡量避免使用這一類的化妝品。痘痘肌在選擇護膚品的時候，一定要注意避免選擇過于油膩的化妝品，也要避免選擇過于厚重的化妝品。

目前在整個全世界包括在中國，發(fā)現(xiàn)了冠心病的發(fā)展趨勢是日趨低年齡化。在過去的30年前，冠心病主要是一些老年患者，但是在目前整個疾病譜查發(fā)現(xiàn)，很多都是年輕患者20多歲、30多歲、40多歲，都是冠心病的高發(fā)年齡，而且一旦發(fā)作都是急性冠脈綜合征，都是出現(xiàn)了急性心肌梗死。因為冠心病它是疾病的結(jié)果。在現(xiàn)在這個社會當中，年輕人的壓力可能逐漸增加，另外很多年輕人習慣吸煙，長期酗酒、熬夜、活動量減少出現(xiàn)了肥胖。另外飲食方面，喜歡高鹽、高脂飲食造成了動脈粥樣硬化的出現(xiàn)，出現(xiàn)冠心病發(fā)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)凡是年齡比較輕得冠心病的，都是積聚了很多這種危險因素：一、吸煙。二、肥胖。三、運動量非常少。同時患者有高血壓、有高血脂、有糖尿病、還有就是有高血壓、有血脂高、有糖尿病不管理、拒絕服藥、拒絕治療，從而到最后發(fā)生這種急性心肌梗死。

敏感性肌膚的發(fā)生機理極為復(fù)雜，目前研究認為是累積皮膚屏障神經(jīng)血管免疫炎性過程。皮膚是身體的一面墻，角質(zhì)細胞是磚墻結(jié)構(gòu)，可以防止外界有害因素的入侵、體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)及水分流失，對人體起到保護作用。當角質(zhì)層變薄，皮膚功能下降，經(jīng)表皮的失水率會增加。角質(zhì)層的含水量會降低，內(nèi)在和外在因素的相互作用下可以引起感覺神經(jīng)傳導(dǎo)信號的增加，導(dǎo)致皮膚對外界刺激的反應(yīng)性增高，引起免疫炎癥的反應(yīng)。因此敏感性皮膚患者生活在同樣的環(huán)境中，有著同樣刺激因素作用下會比正常皮膚更容易出現(xiàn)敏感狀態(tài)，敏感性皮膚也可以繼發(fā)于某些皮膚病，像特應(yīng)性皮炎、玫瑰痤瘡等患者。近年來研究表明敏感性皮膚與遺傳相關(guān)，年輕女性的發(fā)病率是比較高的，精神壓力也可以反射性地引起神經(jīng)降壓肽釋放，常見外因有物理性的，季節(jié)的交替、溫度的變化、日曬，化學性的化妝品、醫(yī)源性如外用刺激性的藥物或是局部長期大劑量的外用糖皮質(zhì)激素均可以引起皮膚的敏感性增強。

在這期間可以借助一些藥物的方法來進行修復(fù)的，比如說一些外擦的保濕的藥物，常用的有尿素乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素e乳膏、尿素維生素e乳膏等等，常用的這些藥物每天擦兩次，連續(xù)三個月大部分的過敏性皮膚的修復(fù)都可以修復(fù)在一個比較好的狀態(tài)，另外也可以結(jié)合一些口服藥物，比如說皮膚過敏，容易反復(fù)發(fā)作的，我們在急性期可以加用一些抗組胺的藥物。皮膚過敏之后皮膚的屏障有可能會發(fā)生破壞，在修復(fù)期間，一般情況下，它的修復(fù)時間是在三個月左右。如果皮膚過敏留下了一些色素沉著，這時候修復(fù)就可以通過口服維生素C、維生素E、煙酰胺來進行治療。

腰間盤突出癥患者年輕化的主要原因是主要與職業(yè)因素有關(guān)，現(xiàn)在很多年輕人，缺少活動鍛煉，長期的體位固定，使腰部的肌肉長期處于某種方向的緊張的狀態(tài)，使肌肉痙攣，血液循環(huán)不暢，造成腰椎間小關(guān)節(jié)囊的松弛，加快了腰椎退行性的改變。其次由于生活和工作的壓力，年輕人休息時間很少，這樣會使身體過度勞累，肌肉緊張，加速腰部腰椎的勞損和退變。最后是坐立不直，長期使腰部處于一種屈曲的狀態(tài)，突然轉(zhuǎn)換姿勢時容易使腰部扭傷，誘發(fā)髓核的突出，對神經(jīng)的壓迫。最后是坐位時，經(jīng)常蹺二郎腿會增加腰部肌肉和韌帶的持續(xù)的負荷，這也是引起腰椎間盤突出癥的原因。

敏感性肌膚極易反復(fù)發(fā)作，春季是皮膚敏感發(fā)作的高峰期，應(yīng)當注意飲食習慣。敏感性肌膚的人群飲食要盡量的清淡，要忌食辛辣發(fā)物，忌食燒烤及煎炸類的食物，要忌飲酒，避免吃魚蝦等容易引起過敏的食物，還要少吃甜食、油膩的食物，少喝咖啡等刺激性飲品，平時要多飲水，多吃蔬菜，食用富含維生素和粗纖維的食物，要避免食用光敏性的食物如灰菜、芹菜、菠菜、小白菜等。另外，了解自己的食物過敏史也是很重要的，在飲食方面有些食物會加重肌膚的這種敏感狀態(tài)如蛋白、果仁、奶類等食物就容易出現(xiàn)過敏，食用后如果出現(xiàn)皮疹和瘙癢就不能再吃。敏感性肌膚的修復(fù)是一個長時間的過程，要盡可能的避免各種觸發(fā)因素，除了飲食方面的因素還要避免日曬、情緒波動、密閉的熱環(huán)境，避免濫用化妝品，要定期的復(fù)診在醫(yī)生的指導(dǎo)下自己配合治療保持耐心才能使皮膚維持在一個良好的狀態(tài)。