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焦慮癥其實是一個好治的疾病，一般來說通過心理治療、藥物治療是比較好治的，癥狀恢復起來也較快。比如用一些抗焦慮藥、抗焦慮的心理方式，都能夠治好該病。 但焦慮癥的治療主要是足量、足療程，足量就是一定要把癥狀都緩解徹底。比如有些患者治療焦慮，癥狀能夠緩解一點，但是還有一些軀體的癥狀沒有完全緩解，所以就可能殘留，一定要達到徹底的治療。 第二就是要足夠時間長，有些患者就像治療其他疾病一樣，焦慮一緩解就把藥停了。這種病很容易再復發(fā)，復發(fā)一次疾病治療困難一次。 所以建議對于有中度焦慮的患者，一定要堅持治療。一般治療的時間是要大概8個月到1年的時間。初期治療是4-8周，鞏固期治療是4-6周，恢復期是6-8周，一定要徹底治療。

焦慮癥的表現(xiàn)有精神性的焦慮跟軀體性的焦慮，自主神經(jīng)功能紊亂，自主神經(jīng)功能紊亂就會有心動過速、胸悶氣短、周身不適，并且會有些胸口疼的這種表現(xiàn)，如果胸口疼是因為焦慮癥的這種表現(xiàn)，在使用抗焦慮藥物治療后，這種胸口疼也會自然緩解的。如果患者胸口實在疼得難受，同時也可以用一些像苯二氮卓類的藥物，而在早期讓盡快地起效能能達到緩解胸口疼的作用，同時也可以做一些松弛訓練、呼吸訓練來緩解胸口疼痛。但是胸口疼痛，如果是因為在運用了抗焦慮藥以后才產(chǎn)生的，必須要到醫(yī)院去檢查，看是否是因為藥物的副反應引起的。

在過去，治療焦慮癥最常用的為單通道的藥物，即五羥色胺再回收抑制劑。其中為最常見的為“五朵金花”：帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭、氟伏沙明和百憂解。

很多女性在婚前會緊張、擔心，其表現(xiàn)與一般的焦慮障礙區(qū)別不大，是以過分緊張、擔心、不安、害怕、恐慌的心理癥狀和生理癥狀相結(jié)合的情況。心理癥狀是緊張、擔心、害怕、恐慌，生理癥狀涉及到各個器官的自主神經(jīng)功能紊亂，如心慌、心悸、腹脹、腹痛、食欲下降、頭暈、頭痛、失眠、感覺的過敏、麻木、怕冷等?；榍暗慕箲]癥狀的特點與一般的差別不大，特點在于其對事情的擔心很局限，并不是彌散到社會各個領域，而僅僅聚焦于結(jié)婚這件事情。

焦慮癥引發(fā)的腸胃不適，多數(shù)患者起病緩慢，病程呈波動性，時好時壞，持續(xù)時間較長，常表現(xiàn)為胃部不適，飽脹，反酸，納差，惡心，甚至有嘔吐，上腹部疼痛，打嗝等。建議患者在心理醫(yī)生的指導下，進行系統(tǒng)的心理疏導，同時要自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，多與人溝通交流，參加一些集體活動，緩解負面情緒。胃腸焦慮癥的全身癥狀可表現(xiàn)為脾胃不適，頭昏，失眠，心悸，胸悶，精神不振，焦慮抑郁等。

焦慮癥是會導致長期的頭暈。焦慮癥的主要表現(xiàn)是患者充滿過度長久的持續(xù)六個月以上，不明原因的焦慮和擔心，具體癥狀包括以下：1.身體緊張、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應性過強。2.對未來莫名的擔心，過分的拘謹，這些癥狀可以單獨出現(xiàn)，也可以一起出現(xiàn)。臨床表現(xiàn)常伴有頭暈，胸悶，心悸，呼吸困難，口干，尿頻，尿急，出汗，震顫和運動性不安等癥狀。其焦慮并非是由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現(xiàn)實情況很不相稱。焦慮癥的患者交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)常常超負荷工作，故出現(xiàn)頭暈，出汗，呼吸、心跳加快、胃部難受等軀體化癥狀。建議焦慮癥患者要保持平和的心態(tài)，寧靜自己的內(nèi)心。

認識到自身焦慮情緒的存在，不要過分排斥，也要引起重視，必要時可以尋求心理治療，或遵醫(yī)囑使用抗焦慮的藥物包括新型抗抑郁藥物和抗焦慮藥，可通過運動的方式來解壓和轉(zhuǎn)移你的注意力。戒煙的人出現(xiàn)焦慮，主要是由于身體對煙的依賴性太大造成的，所以在出現(xiàn)焦慮的情況，要堅定自己戒煙的決心，反復動搖反而會加重焦慮的情況。每一個戒煙的人幾乎都會出現(xiàn)焦慮的情況，只不過有些人明顯一些，有些人不太明顯而已。

在睡眠比較少，飲食比較差的情況下，會導致人的消耗比較大會造成能量的負的消耗，所以說會出現(xiàn)體重明顯減輕，暴瘦的情況，這是非常關鍵的內(nèi)容。如出現(xiàn)了飲食差，食欲差，或者是胃腸功能不適，惡心嘔吐，胃腸灼燒感，那么這些癥狀都可以引起患者的食欲不振，飲食上，患者的體能消耗大，這樣會出現(xiàn)暴瘦的情況。另外是出現(xiàn)了交感神經(jīng)興奮，或者是高度警覺的情況，那么患者的睡眠狀況也會比較差。

強迫癥不是，強迫癥是基于他的強迫思維和強迫行為或者動作而去實施，在這個過程中，自己明知道不必要，并針對行為或者想法努力的進行克制，沒有辦法克制的時候，可能會產(chǎn)生情緒上的焦慮，我們常常叫做反焦慮，強迫和反強迫的關系。焦慮癥是莫名其妙的緊張擔心，惶惶不可終日，他對于緊張和擔心的東西，有一種漂浮感，是毫無目的可言的。它往往是有一定的目標和指向性的，它強迫或者說引起焦慮的事情，在他觀念當中或者在他面前，而焦慮是沒有明確的對象的，這是他倆最主要的區(qū)別。

說對于一個存在焦慮癥的患者，一定要盡可能的多放松心情，多與朋友以及家人進行溝通傾訴，這樣才有助于緩解這種焦慮的情緒，也可以更好的預防心臟疾病的發(fā)生。焦慮癥是可能引發(fā)患者出現(xiàn)心臟病的，尤其一些患者長期的存在焦慮的情緒得不到改善，那么這類人群就要比那些相對心情比較愉悅，比較放松的人，更容易得心腦血管疾病。對于存在焦慮癥的患者，還常常容易伴有胸悶、胸痛、心慌，心悸這種不舒服的感覺。