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廣泛性焦慮癥
廣泛性焦慮癥
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焦慮癥看中醫(yī)好還是西醫(yī)好
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中醫(yī)治療一般是服用中藥調(diào)理,藥性比較溫和,副作用比較小。但是見效比較慢, 需要堅持服藥。所以要根據(jù)自己的身體情況,結(jié)合病情進(jìn)行選擇,并沒有好壞之分。青春期焦焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈,胸悶,心悸,呼吸困難,口干,尿頻,尿急,出汗,震顫和運動性不安等癥,其焦慮并非由實際威脅所引起,或其緊張驚恐程度與現(xiàn)實情況很不相稱,一般治療的話還是中醫(yī)比較好的。
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
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運動對焦慮癥有好處嗎
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運動對焦慮癥一般是真的有用,如果患上了焦慮癥,有可能是因為經(jīng)常做不好某一件事情而導(dǎo)致的,還有可能是性格的原因而引起的焦慮癥。每天堅持適當(dāng)?shù)淖鲶w育運動鍛煉,有助于提高患者的身體免疫力,同時還能有效的幫助患者緩解緊張,焦慮的情緒,放松心情,甚至可以起到降壓的作用。因此,患有焦慮癥的患者還是應(yīng)該每天適當(dāng)?shù)膱猿煮w育功能鍛煉。焦慮癥患者可以正常運動,要多運動,多參加集體娛樂活動,分散患者的注意力,運動也可以緩解情緒和壓力,減輕焦慮癥狀,如果患者進(jìn)進(jìn)食了抗焦慮的藥物后出現(xiàn)肢體無力,疲倦等癥狀就適當(dāng)減少活動量,焦慮癥與自己的情緒和心態(tài)調(diào)整很大關(guān)系,正確認(rèn)識和調(diào)整自己的情緒很重要。
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
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