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如果羊水少于正常量，可以是一些溫和性的水果含水分高的水果都是可以的，可以吃一些蘋(píng)果水蜜桃，獼猴桃也可以從一些的煲湯攝取水分，所以說(shuō)可以喝排骨湯，豬蹄湯魚(yú)湯或者是多喝一些豆?jié){，補(bǔ)充羊水也是不錯(cuò)的。需要注意的是，不要吃太甜的食物，需要控制鹽量這樣增加羊水的，這樣的效果會(huì)更好的。不要吃太甜的因?yàn)樘鹆耍炊菀桌?，?huì)導(dǎo)致羊水減少的情況的。

羊水的正常范圍一般在500~2000毫升左右。羊水的多少會(huì)影響胎兒的發(fā)育健康，正常的容量會(huì)給胎兒提供較大的活動(dòng)范圍，女性在懷孕的不同時(shí)期，羊水指數(shù)也是不同的，在8到20厘米之間都是正常的，一般羊水指數(shù)在10厘米以上。羊水指數(shù)正常在8~18厘米的，你的羊水指數(shù)才5點(diǎn)多，是偏少的，會(huì)導(dǎo)致胎兒缺氧，窒息，死亡等情況的你需要住院輸液治療才可以的，羊水太少了，同時(shí)還需要多喝水，每天喝5000毫升，住院觀察看羊水有沒(méi)有增多趨勢(shì)的。

2h胎動(dòng)少于10次以下，說(shuō)明胎兒在宮內(nèi)已經(jīng)是比較危險(xiǎn)的一種狀態(tài)，所以女性如果比較長(zhǎng)一段時(shí)間都感覺(jué)胎動(dòng)減少，有必要去醫(yī)院檢查原因。但如果只是偶爾出現(xiàn)一下子胎動(dòng)減少，這個(gè)時(shí)間段可能是胎兒在睡覺(jué)休息，所以暫時(shí)不會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)，胎兒也不是24h都會(huì)在宮內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)。懷孕29周，一般是胎動(dòng)比較頻繁的一個(gè)高峰期階段，如果這個(gè)時(shí)候一直感覺(jué)到胎動(dòng)很少，基本上不會(huì)產(chǎn)生有胎動(dòng)，有可能是異常。

患者出現(xiàn)黃體酮低時(shí)，可以采取以下幾種方法來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充治療。1、可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療，臨床上可以根據(jù)患者的具體情況，選擇口服黃體酮膠囊，也可以選擇肌肉注射黃體酮來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，達(dá)到治療的效果，需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)使用。2、可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。在使用藥物治療的同時(shí)，患者還可以配合飲食的方法來(lái)進(jìn)行治療，可以選擇含有大豆異黃酮成分的食物，比如豆腐、豆?jié){、燕麥等?；颊咴谑褂盟幬镆约笆澄镏委煹耐瑫r(shí)，還需要注意保持良好的作息以及充足的營(yíng)養(yǎng)，不可以熬夜，否則會(huì)影響到治療的效果。

如果懷孕五個(gè)多月胎動(dòng)比較少，首先要看是否體重增加過(guò)快，導(dǎo)致腹部脂肪肥厚，因?yàn)檫@個(gè)階段胎兒還比較小，所以胎動(dòng)的幅度不會(huì)特別劇烈，只要每天都有胎動(dòng)，一般就屬于正?，F(xiàn)象。孕婦一般在18到22周左右，會(huì)感覺(jué)到胎動(dòng)，如果是孕婦比較消瘦，出現(xiàn)胎動(dòng)的時(shí)間就會(huì)提前，如果是孕婦比較肥胖，或者是胎盤(pán)位于前壁，出現(xiàn)胎動(dòng)的時(shí)間就會(huì)往后推遲。

建議懷孕五個(gè)多月，自己數(shù)胎動(dòng)一定要躺在床上靜下心來(lái)數(shù)，在做事，一邊數(shù)胎動(dòng)，這種情況就有時(shí)候注意力沒(méi)在身上，寶寶動(dòng)了也不知道。一般建議孕婦每天早中晚固定一個(gè)時(shí)間段數(shù)胎動(dòng)，每次數(shù)一個(gè)小時(shí)，一小時(shí)之內(nèi)有3到5次胎動(dòng)就是正常，五分鐘之內(nèi)連續(xù)動(dòng)算一次，胎動(dòng)過(guò)多或者過(guò)少都怕寶寶發(fā)生缺氧。懷孕五個(gè)多月只要寶寶是好的，它肯定是有胎動(dòng)的，有時(shí)候感覺(jué)不到胎動(dòng)，有時(shí)候感覺(jué)到胎動(dòng)，有可能與注意力沒(méi)有在寶寶身上有關(guān)。

妊娠晚期，很多孕婦都會(huì)說(shuō)，下面有水流出來(lái)，這些水流出來(lái)可能是尿液，少量的漏尿，或者是羊水，或者是陰道分泌物的增多，這個(gè)也是有可能的，怎樣來(lái)區(qū)分羊水和尿液呢，首先是從流出的地方，尿液是從尿道里流出的，羊水和陰道分泌物，是從陰道里流出的，羊水量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多，而且體位改變以后，量也會(huì)增多，尿液量比較少，有的時(shí)候有些孕婦，尿道口比較松弛，用了負(fù)壓以后，比如說(shuō)咳嗽，或者是負(fù)壓增加的情況下，可能有少量的尿液會(huì)溢出，還可以根據(jù)顏色，比如說(shuō)尿液有微微的黃顏色，但是羊水一般是沒(méi)有顏色的，也可能在羊水污染的情況下，會(huì)出現(xiàn)綠色，或者是黃色的羊水，氣味也是鑒別方法，比如說(shuō)羊水是沒(méi)有氣味的，但是尿液可能有一點(diǎn)氣味，根據(jù)PH試紙，也可以測(cè)試，因?yàn)槟蛞旱腜H試值，一般在5.5到6.5，呈弱酸性，而羊水的PH值是6.5到7.0，呈弱堿性，PH試紙測(cè)試的話，PH試紙呈現(xiàn)是綠色，或者是淡藍(lán)色。

羊水栓塞是可以預(yù)防的。 羊水栓塞發(fā)生的機(jī)制，就是在分娩的過(guò)程中，母體的血管破裂，在宮縮的擠壓下，羊水進(jìn)入到母體血液循環(huán)當(dāng)中，引起的一系列過(guò)敏反應(yīng)，從而導(dǎo)致一些病理生理改變，羊水發(fā)生的機(jī)制首先要有保證有破裂的血管，要有足夠強(qiáng)的宮縮壓力，這是發(fā)生羊水栓塞的基礎(chǔ)。 臨床上只要避免了羊水栓塞發(fā)生的這些機(jī)制，羊水栓塞還是可以避免的?？梢院侠淼氖褂每股?，不要使宮縮過(guò)強(qiáng)，要避免急產(chǎn)，一定要在宮縮的間隙進(jìn)行破膜，在分娩或者剖宮產(chǎn)的過(guò)程中，盡量避免產(chǎn)傷，盡量減少子宮破裂和子宮頸破裂的風(fēng)險(xiǎn)，這些規(guī)避掉了，應(yīng)該來(lái)說(shuō)羊水栓塞還是可以避免的。

2周為晚期妊娠，此時(shí)若孕婦妊娠期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需要，飲食中給予足量的熱量、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)及微量元素、維生素的補(bǔ)充，正常情況下，孕32周行產(chǎn)科超聲提示胎兒羊水指數(shù)第50百分位數(shù)為144mm，第5百分位數(shù)為86mm，第2.5百分位數(shù)為77mm，第95百分位數(shù)為242mm,第97.5百分位數(shù)為269mm。此時(shí)胎兒為早產(chǎn)兒，生活力尚可，出生后注意護(hù)理可能存活。

35周羊水指數(shù)10cm以上，如果羊水減少，容易影響寶寶發(fā)育，最好定期B超檢查看看羊水量。孕晚期最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要同房，以免引起羊水早破，容易引起羊水量減少。如果羊水過(guò)少，最好進(jìn)一步檢查，排除胎兒畸形引起的，如果胎兒發(fā)育正常，一般不用過(guò)于擔(dān)心，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充羊水，同時(shí)建議定期B超檢查。