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孕婦到社區(qū)建卡的流程，首先要掛產(chǎn)科的號(hào)，然后可以掛普通產(chǎn)科門診，然后給予b超檢查，確定宮內(nèi)懷孕，并且了解胎兒發(fā)育正常的情況下，就可以建卡。等到這些檢查結(jié)果出來(lái)以后，需要帶上夫妻的身份證建卡，等建完以后拿到醫(yī)生的簽字，以后就可以按規(guī)定的時(shí)間過(guò)來(lái)產(chǎn)檢。建卡前需要空腹檢查血常規(guī)、凝血全套、血型、血清鐵蛋白、膽汁酸、乙肝兩對(duì)半等檢查。

?建卡流程不同醫(yī)院不同地方有一定的差異，一般是通過(guò)彩超檢查診斷是宮內(nèi)孕，在懷孕十二周以前就可以決定建卡了。在決定去建卡的前一天要選擇一家綜合醫(yī)院或者市婦幼保健院，預(yù)約婦科醫(yī)生的號(hào)。 這天的晚上要充分休息，在晚上十點(diǎn)鐘以后不吃任何東西，盡量不喝水。第二天早晨早一點(diǎn)空腹去醫(yī)院，到預(yù)約掛號(hào)的醫(yī)生處開申請(qǐng)單，拿上這個(gè)申請(qǐng)單去指定的地點(diǎn)或者是手機(jī)微信交費(fèi)后再到指定的抽血處抽血，抽血以后就吃了飯，到面診醫(yī)生的醫(yī)生助理處填寫你的保健本的內(nèi)容。主要包括基本情況和過(guò)去史，和這次做的心、肺、腹部及婦科檢查的相關(guān)項(xiàng)目，這些填好以后，醫(yī)生助理還要給你填寫一張單子，包括做NT的時(shí)間，早期唐篩時(shí)間，中期唐篩時(shí)間表，填好以后就可以去取報(bào)告單的地方把報(bào)告單拿著到面診醫(yī)生處。醫(yī)生了解你的報(bào)告內(nèi)容以后確定你這次是否能夠適宜懷孕，如果有不能夠適宜懷孕的地方，能夠經(jīng)過(guò)處理能繼續(xù)懷孕，醫(yī)生會(huì)給你一些建議，甚至給你一些處理情況，如果發(fā)現(xiàn)情況，不適合這次懷孕，就要建議終止妊娠了。這些情況一定要了解清楚以后。在你離開醫(yī)生之前醫(yī)生還會(huì)告訴你這次妊娠的注意事項(xiàng)，包括飲食、休息以及今后的每一次產(chǎn)前檢查的一些內(nèi)容，這樣這次建卡的流程就基本完成了。

建卡一般是在懷孕6-8周左右，懷孕的前6個(gè)月沒(méi)有辦法判斷是宮內(nèi)孕還是宮外孕。通常是在6周以后做彩超，可以查看出是宮內(nèi)孕還是宮外孕，或者宮內(nèi)孕是否存活，在確定宮內(nèi)孕存活之后開始建卡。懷孕的前3個(gè)月流產(chǎn)的可能性會(huì)比較大，要注意多休息，避免勞累，如果有腹痛或陰道流血的情況，要及時(shí)去醫(yī)院檢查。前3個(gè)月要服用葉酸，懷孕11-13+6周要去醫(yī)院做NT的檢查，查看胎兒的頸項(xiàng)透明層厚度，初步排查胎兒有無(wú)畸形。以后每4周去醫(yī)院做一次產(chǎn)檢，直至懷孕的第37周，懷孕37周之后要每周去醫(yī)院做一次產(chǎn)檢。

懷孕初期會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)的一些激素變化腸胃蠕動(dòng)就會(huì)變得很慢，這個(gè)時(shí)候飲食不注意的話就會(huì)出現(xiàn)便秘的問(wèn)題，然后就會(huì)導(dǎo)致大便比較臭，這個(gè)是正?，F(xiàn)象，所以說(shuō)不用特別擔(dān)心的，如果大便的味道特別臭的話，可能是一些其他因素所導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候就需要注意了。不能吃糖類太多，多喝一些開水，適量的吃一些水果和蔬菜，可以適量的運(yùn)動(dòng)提高免疫力。平時(shí)的時(shí)候?yàn)榱吮ＷC胎兒的正常發(fā)育，這個(gè)時(shí)候可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物。

男人喝酒對(duì)懷孕是有一定的影響，但不作為終止妊娠的指征，建議還是保留寶寶，做近期的孕檢，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有異常及時(shí)終止妊娠，這種情況需要嚴(yán)格的做好孕期的檢查。十六到二十周做羊水穿刺及臍血的分析，可以明確寶寶在宮內(nèi)的發(fā)育情況。應(yīng)該注意合理的孕婦心情調(diào)整，尤其是早孕的時(shí)候，注意保胎很重要，調(diào)整飲食，多吃一些蔬菜水果盡量不要用藥，保證孕婦的身體健康，合理胎兒檢查

懷孕晚期由于胎兒在宮腔以內(nèi)出現(xiàn)晝夜節(jié)律性，所以孕晚期的胎動(dòng)和孕中期的胎動(dòng)是有一定區(qū)別的。孕晚期的胎動(dòng)包括以下幾方面的特點(diǎn)：第一，懷孕晚期胎動(dòng)會(huì)有一定程度的減少，主要是由于胎兒在宮腔以內(nèi)睡眠時(shí)間增多，這樣活動(dòng)量減少就會(huì)引起胎動(dòng)次數(shù)減少。第二，懷孕晚期胎動(dòng)更加有規(guī)律，因?yàn)樘涸趯m腔以內(nèi)存在晝夜節(jié)律性，每天會(huì)在相應(yīng)固定的時(shí)間段出現(xiàn)胎動(dòng)，因此孕晚期的胎動(dòng)是比較有規(guī)律的，如果出現(xiàn)胎動(dòng)大幅度的減少或大幅度的增多，以及胎動(dòng)的強(qiáng)度或時(shí)間發(fā)生改變，要引起重視，要及時(shí)做胎心監(jiān)護(hù)或B超，對(duì)胎兒在宮腔以內(nèi)的情況進(jìn)行評(píng)估，避免出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。

懷孕后體重增長(zhǎng)的正常范圍，應(yīng)該根據(jù)孕婦孕前體重指數(shù)來(lái)制定。應(yīng)當(dāng)在第一次做產(chǎn)檢時(shí)確定孕前體重指數(shù)BMI，BMI=孕前體重（kg）/身高的平方。對(duì)于低體重的孕婦即體重指數(shù)小于18.5，孕期總體重增長(zhǎng)在12.5-18kg屬于正常范圍。對(duì)于正常體重孕婦，體重指數(shù)在18.5-24.9之間。整個(gè)孕期總體重增長(zhǎng)在11.5-16kg屬于正常范圍，對(duì)于孕前超重的孕婦即體重指數(shù)在25-29.9之間，孕期整個(gè)體重增長(zhǎng)要控制在7-11.5kg之間，屬于正常。對(duì)于孕前肥胖孕婦即體重指數(shù)≥30，整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)一定要控制在5-9kg屬于正常標(biāo)準(zhǔn)。

懷孕以后，如果想判斷男孩女孩可以在懷孕九周以后到專門的鑒定機(jī)構(gòu)抽血做胎兒染色體檢查，可以通過(guò)染色體情況判斷男孩女孩。國(guó)家不允許鑒定胎兒性別，如果是患有遺傳性疾病，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)抽血來(lái)檢測(cè)。在懷孕期間，如果非醫(yī)學(xué)鑒定胎兒性別是屬于違法的。

懷孕后應(yīng)該看產(chǎn)科，醫(yī)生會(huì)根據(jù)末次月經(jīng)時(shí)間計(jì)算現(xiàn)在的妊娠周數(shù)，如果懷孕時(shí)間比較短，可以通過(guò)放射免疫法檢測(cè)血液中HCG的水平，以明確懷孕，通過(guò)早孕試紙檢測(cè)晨尿，結(jié)果陽(yáng)性也可以診斷為早孕。一般在停經(jīng)35天時(shí)，可以通過(guò)彩超檢查看到妊娠囊，通過(guò)超聲檢查，可以明確宮內(nèi)妊娠，排除異位妊娠、滋養(yǎng)細(xì)胞疾病、盆腔腫塊等異常情況。如果要確定是否為宮內(nèi)妊娠、明確胎兒的發(fā)育情況，需要進(jìn)行超聲檢查。

懷孕是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，首先女性體內(nèi)激素水平要正常，會(huì)有正常的卵子排出，然后同房后由正常的精子進(jìn)入宮頸，然后在輸卵管相遇，移動(dòng)的宮腔內(nèi)著床并發(fā)育。懷孕早期要少食多餐，盡量少吃一些辛辣的食物和涼的食物，以免刺激胃，引起早孕反應(yīng)加重。如果其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，都不會(huì)正常懷孕，或者會(huì)導(dǎo)致宮外孕。