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胸式呼吸是目前最為常見的一種呼吸方式，呼吸的深度比較淺，所以對應(yīng)吸入的氣體量也會比較少。胸式呼吸和腹式呼吸的區(qū)別是，胸式呼吸是指靠肋骨的側(cè)向擴張來吸氣，氧氣不能夠充分的吸收到體內(nèi)的各個部位，如果時間長，很容易造成缺氧的情況。腹式呼吸是指橫膈膜上下運動，能夠增大肺活量，加強心臟，活動范圍也比較大，比較容易控制呼吸，所以腹式呼吸會比胸式呼吸好一點。胸式呼吸主要以女性為主，是由肋間肌的運動產(chǎn)生，呼吸運動時胸廓前、后、左、右增大，外觀可以看到胸部明顯的起伏。

女性與男性及兒童的呼吸方式是不同的，是以胸式呼吸為主，這是從女性一出生，就決定的呼吸方式，這種呼吸方式，吸入的氧氣量相對較少，而男性或者兒童就是腹式呼吸，在日常生活中，要以健康的方式，保護呼吸道，多吃清淡新鮮的食物，不要吃刺激、油膩的食物。但是疾病狀態(tài)下，如膽囊炎，腹膜炎，消化道穿孔等腹部疾病可以出現(xiàn)胸式呼吸，而心臟病，慢阻肺，肺氣腫等胸部疾病則可以出現(xiàn)腹式呼吸。實際上，腹式呼吸是好發(fā)于兒童青少年和成年男性，胸式呼吸好發(fā)于成年女性。你就是典型的焦慮緊張的癥狀，焦慮也會引起腹式呼吸的，所以我覺得完全沒有必要去擔(dān)心這個問題。對于你這種情況完全沒有必要擔(dān)心，你年紀(jì)輕輕查了很多百度腹式呼吸胸式呼吸。

睡眠時給予病人配戴呼吸機，當(dāng)病人出現(xiàn)呼吸暫停時，呼吸機會及時給予病人進行補充氧氣及正壓通氣，病人鼾癥就會得到明顯緩解，解除乏氧，防止病人進一步發(fā)生心血管病意外的可能。呼吸機是不能根治打鼾的，呼吸機的主要作用是人體在呼吸暫停時及時給人正壓通氣，補充氧氣，恢復(fù)病人的正常呼吸。鼾癥患者在睡眠時配戴呼吸機對糾正患者的鼾癥有很大的意義和作用，因鼾癥的主要問題是梗阻所引起，鼾癥病人多有肥胖、鼻部及咽喉部疾病。

呼吸機治療鼾癥的原理就在睡眠時將呼吸機面罩通過頭戴固定在患者的鼻部或者是口鼻部，面罩通過管道與呼吸機主機相連，主機產(chǎn)生的高速氣流通過管道進入上氣道形成正壓。一定大小的壓力可以防止患者睡眠時上氣道軟組織塌陷，使氣道在吸氣、呼吸時始終處于開放狀態(tài)，可以保證呼吸氣流的順利通過，防止呼吸暫停。如果有明確的鼻腔堵塞或者軟腭層面堵塞，是可以考慮做鼻腔擴容術(shù)，UPPP手術(shù)來進行處理，同時減肥是一直需要的。

出現(xiàn)新生兒呼吸暫停，主要原因有：第一，母孕期間患有疾病，導(dǎo)致缺氧胎盤功能障礙，可以導(dǎo)致出現(xiàn)新生兒呼吸暫停。第二，前置胎盤和胎盤老化以及胎盤早剝，也有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸暫停。第三，胎兒期出現(xiàn)臍帶受壓、脫垂、打結(jié)、過短或者牽拉，會導(dǎo)致呼吸暫停。第四，早產(chǎn)的孩子因為呼吸中樞發(fā)育不成熟，有可能會出現(xiàn)原發(fā)性呼吸暫停的情況。第五，足月小樣兒、巨大兒、宮內(nèi)感染或者呼吸道阻塞等也都是高危因素。新生兒呼吸暫停是新生兒窒息的發(fā)展過程，一定要提高足夠的警惕。

早產(chǎn)兒呼吸暫停的原因主要是早產(chǎn)兒的呼吸中樞發(fā)育不夠成熟，肺泡組織還不健全，表面活性物質(zhì)缺乏，會出現(xiàn)呼吸肌發(fā)育差的情況，所以容易發(fā)生肺膨脹不全而導(dǎo)致呼吸窘迫綜合征。這種情況下，一般常會表現(xiàn)為雖然會很快建立自主呼吸，但是呼吸淺而快，節(jié)律不停，有的時候還會出現(xiàn)呼吸暫停的情況。所以早產(chǎn)兒呼吸暫停的原因就是因為早產(chǎn)兒的呼吸中樞發(fā)育不夠成熟，肺泡組織不健全所致。

常見的引起左側(cè)胸口疼的原因有以下幾方面：第一胸膜疾病，比如胸膜炎，自發(fā)性氣胸，這些疾病引起胸痛與呼吸咳嗽有關(guān)，在深呼吸及咳嗽時胸痛加重，常常伴有呼吸困難，胸痛于病變的一側(cè)。第二心血管疾病以及心絞痛、心肌梗塞為代表，其次為心包炎，這類胸痛多表現(xiàn)為心前區(qū)和胸骨后壓迫性，堵悶痛甚至撕裂樣痛，常常放射到左肩、頸部及左臂內(nèi)側(cè)，嚴(yán)重時伴有休克癥。第三，肋間神經(jīng)炎、帶狀孢疹、食道炎都可引起胸痛，劇烈胸痛沿肋間走行一至兩天后，皮膚出現(xiàn)密集性小水泡兒。第四某些腹腔臟器病變引起胸痛，如膈下膿腫、急性膽囊炎、急性胰腺炎等。第五胸部外傷，常見肋骨骨折，有胸部外傷史，呼吸和咳嗽時胸痛加重，建議去呼吸科或者骨科做下檢查，根據(jù)疼痛的性質(zhì)找出致病原因，然后在對癥治療。

出現(xiàn)這種癥狀的時候需要及時的去醫(yī)院就醫(yī)，否則耽誤時間的話有可能會導(dǎo)致心肌梗塞，并且要多呼吸新鮮的空氣，不能活動量太大，保持心情放松。呼吸急促、胸悶氣短，有可能是因為心肌供血不足或者是冠心病以及心肌炎、心絞痛、肺水腫以及肺炎或者是支氣管，哮喘等導(dǎo)致的這種現(xiàn)象。而且在治療的時候一定要多注意休息，合理的飲食，注意不要活動量太大。

1、長期抽煙的患者出現(xiàn)了胸悶癥狀，這時主要考慮存在慢性阻塞性肺疾病或肺部的惡性腫瘤引起的。這時建議行胸片，胸部CT，肺功能測定，纖維支氣管鏡等檢查，以進一步明確診斷。2、如果考慮慢性阻塞性肺疾病，首先需要立即戒煙，避免感染，使用一些支氣管舒張劑治療，如舒利迭，思力華，氨茶堿，多索茶堿，阿斯美等，還可給予家庭氧療，改善或延緩肺動脈高壓的形成。3、如果患有肺部惡性腫瘤，則需要評估患者手術(shù)的可能性，有手術(shù)指征時，可進行手術(shù)治療，并配合放療，化療等治療，也需要立即戒煙。

胸悶呼吸困難的原因有很多，其中比較常見的有以下幾個方面：一，呼吸系統(tǒng)的疾病，比如肺部感染，肺部腫瘤，肺栓塞，支氣管哮喘，支氣管擴張，慢阻肺，胸腔積液，大量的氣胸等，這些疾病都有可能會導(dǎo)致胸悶，呼吸困難的癥狀。二，心血管系統(tǒng)的疾病，比如二尖瓣狹窄，心功能不全，這些疾病也能夠?qū)е滦貝?，呼吸困難的癥狀。三，其他一些疾病，比如胃食管反流性疾病，有的時候也會誘發(fā)氣道的痙攣，導(dǎo)致胸悶，呼吸困難的現(xiàn)象，過度通氣綜合征也會導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶，呼吸困難的癥狀。