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急性上呼吸道感染主要是因?yàn)椴《镜炔≡w，感染了病人的上呼吸道，引起的急性的上呼吸道的炎癥，那這類的病人可以出現(xiàn)咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、發(fā)熱，以及全身的酸痛的癥狀。如果患者吃屬于寒性感冒，一般不建議吃些涼性水果，比如像西瓜，所以對急性上呼吸道感染，由于他的感冒類型不同，所以有的水果是不能吃的。急性上呼吸道感染簡稱上感，為鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱，主要病原體是病毒，少數(shù)是細(xì)菌，通常病情較輕，病程短，有自限性，預(yù)后良好，臨床表現(xiàn)有以下類型，普通感冒、急性病毒性咽炎和喉炎、急性皰疹性咽頰炎、急性咽結(jié)膜炎、急性咽扁桃體炎。

在治療期間是可以吃水果的，辛辣刺激的食物盡量少吃，海鮮之類的食物最好不要吃，盡量吃一些清淡的食物如雞，魚，水果，蔬菜等。辛辣食品刺激性強(qiáng)，可引起血管擴(kuò)張，常會加重炎癥反應(yīng)，常見的辛辣食物有生姜、白酒、芥末、大蔥、大蒜等。有婦科炎癥期間不能吃辛辣刺激性的食物，像冷飲也盡量少吃，否則有可能會使癥狀出現(xiàn)加重的，婦科炎癥，包括很多種，比如說陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，附件炎，子宮內(nèi)膜炎等等檢查出來，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)系統(tǒng)用藥進(jìn)行治療，避免轉(zhuǎn)成慢性，在用藥治療這段時(shí)間不能有性生活，多吃一些清淡的飲食，像油炸煙熏，辛辣刺激性的食物都盡量少吃，需要多吃一些易消化的而且有營養(yǎng)的食物，這樣可以提高免疫力，免疫力提高之后對于病情是有一定好轉(zhuǎn)，婦科炎癥是比較常見，但是如果轉(zhuǎn)成慢性治療的時(shí)間也會比較長，所以需要用藥正規(guī)系統(tǒng)。

扭傷之后在飲食方面要注意，不要吃辛辣刺激食物，不要吃高脂肪，高熱量食物，例如肥肉、油炸、燒烤類的食物。扭傷之后在飲食方面，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高脂肪、高熱量的食物，例如肥肉、油炸、燒烤類的食物，不要吃含糖量過高的食物，這些食物不利于損傷的恢復(fù)。同時(shí)扭傷之后，可以在受傷的48小時(shí)之內(nèi)冷敷處理，冷敷有助于減輕腫脹、疼痛，48小時(shí)之后可以熱敷處理，熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，也可以配合應(yīng)用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物、活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)，一般單純的軟組織損傷，恢復(fù)大約需要兩三周左右的時(shí)間。

如果月經(jīng)期沒有痛經(jīng)，也沒有月經(jīng)量過多，而且平常是身體健康的女性，月經(jīng)期可以做散步、慢跑或者瑜伽這些比較輕柔舒緩的運(yùn)動(dòng)，不可以做激烈的運(yùn)動(dòng)。如果女性在月經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會加快血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，還可能會影響子宮的收縮，恢復(fù)引起月經(jīng)經(jīng)期延長，所以不能在月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)。像女性的月經(jīng)期間有很多的事情都是不能做的，首先在盡量的不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)可能會誘發(fā)女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，甚至有可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。

腰椎間盤突出，平常不要喝冰凍冷飲，也不要吃太多寒涼性的蔬菜水果，這些食物很有可能會導(dǎo)致體寒，容易出現(xiàn)有肌肉痙攣會引起血液循環(huán)變差，從而會導(dǎo)致疼痛加重。腰椎間盤突出是由于椎間盤退變或者突出的髓核壓迫了神經(jīng)根硬膜囊，從而出現(xiàn)下肢的疼痛，麻木等一些癥狀。腰椎間盤突出對于飲食方面一般沒有什么特殊的禁忌，對于辛辣刺激的食物都是可以吃的，主要就是對于一些過敏的藥物或者是食物，這是不能吃的，比如說對雞蛋過敏就不能吃雞蛋，對海鮮過敏也不能吃海鮮。

一般建議腰扭傷的病人，飲食上最好是以清淡飲食為主。如果病人出現(xiàn)了腳扭傷的情況，會出現(xiàn)足部有明顯的淤血、腫脹、疼痛和足部活動(dòng)受限。對于腫脹嚴(yán)重的扭傷都應(yīng)該進(jìn)行石膏或者是支具的固定，一般固定時(shí)間是四周，讓損傷的軟組織獲得充分的愈合，否則容易導(dǎo)致以后腳踝的腫脹和慢性的疼痛，韌帶愈合不良也容易產(chǎn)生反復(fù)的崴腳。

肩周炎的患者，首先需要注意的是不可以用鐵鍋炒菜。最后還有一類就是寒性的藥物類的，比如薄荷、川貝、浙貝這一類的藥材，在服用的時(shí)候也需要特別注意。肩周炎患者還要禁忌吃海產(chǎn)品，因?yàn)楹?、海帶、海菜、海魚等海產(chǎn)品中含有一定的嘌呤，這些嘌呤被身體吸收后，可能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎的病情加重。

我們都非常清晰，長痘痘的時(shí)候：需要避免的就是刺激性的食物，比如說蔥，姜，蒜，辣椒，這些都容易刺激人體內(nèi)分泌失調(diào)，因此長痘痘的人最好是不要食用。飲食上要注意盡量不能吃刺激油脂分泌或者加重油脂分泌的食物，如辛辣的辣椒、生的蔥、姜、蒜等，還有發(fā)物，如牛肉、羊肉等。長痘痘不能吃腥發(fā)食物，腥發(fā)食物引起過敏而導(dǎo)致痘痘加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除，腥發(fā)食物必須少吃，特別是海產(chǎn)品，如海曼、海蝦、海蟹、帶魚等，肉類中的慢熱之品也是發(fā)物，如羊肉、狗肉等會使青春痘加重。

股癬的患者如果出現(xiàn)了明顯的炎癥反應(yīng)，在飲食上就需要一定的注意，有的食品是盡量不要吃的，特別是海鮮以及油炸食品盡量別吃。股癬的患者在飲食方面應(yīng)該注意以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，忌煙酒，那么，在個(gè)人衛(wèi)生方面也是需要注意的，每日進(jìn)行清洗，保持局部的清潔和干爽，勤換內(nèi)褲，經(jīng)常曬洗被子。比如如果這種濕疹化表現(xiàn)形成了明顯的炎癥性的紅斑或者是滲出等，對于一些辛辣刺激類的食物就盡量不要吃，特別是酒類的，還有辣椒、韭菜、洋蔥、大蒜等等都盡量不要吃。

肩周炎患者一般沒有明顯的飲食禁忌，從中醫(yī)對肩周炎的診斷分型來看，一般分為三型：風(fēng)寒濕型。飲食應(yīng)該加強(qiáng)補(bǔ)益氣血，可以在日常飲食當(dāng)中多食用紅棗、赤小豆、山藥、阿膠、黑芝麻、牛肉等肉類食品。肩周炎患者還要禁忌吃海產(chǎn)品，因?yàn)楹?、海帶、海菜、海魚等海產(chǎn)品中含有一定的嘌呤，這些嘌呤被身體吸收后，可能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)炎的病情加重。