你好,這個(gè)是正常的,大多數(shù)男性和女性都有過手淫的經(jīng)歷,所以你不要有負(fù)擔(dān),這個(gè)是正常的生理反應(yīng),但有一點(diǎn)是需要注意的,不易過度,手淫時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)導(dǎo)致性功能障礙,并且會(huì)有乏力、頭暈、記憶力差等癥狀,嚴(yán)重影響你的生活和學(xué)習(xí),所以任何事都不能過度,建議你經(jīng)常和同學(xué)朋友家人在一起,轉(zhuǎn)移注意了,減少手淫的次數(shù)。