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甲狀腺結(jié)節(jié)疾病的種類非常多，發(fā)病的原因也非常復(fù)雜，所以要根據(jù)發(fā)病原因針對性的預(yù)防。具體措施有以下幾點(diǎn)：一、要多吃能增強(qiáng)抵抗力的食物，比如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米等。二、不要太勞累，適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ悦饧又丶谞钕俚呢?fù)擔(dān)。三、缺碘或者體內(nèi)攝入的碘含量過多都會引發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)，所以一定要控制碘的攝入。四、不要吃辛辣刺激的食物，禁止吸煙喝酒，保持愉快的心情，避免大喜大悲，造成內(nèi)分泌紊亂。日常生活中要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增加自身對疾病的抵抗力，放松心情，不要給自己太大的壓力。

現(xiàn)在，臨床上甲狀腺結(jié)節(jié)非常高發(fā)，經(jīng)常可以看到患者做彩超之后或體檢后，發(fā)現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)。如果得了甲狀腺結(jié)節(jié)，需要做甲狀腺彩超，不同的醫(yī)院，彩超是不同價格的，一般在100到300之間的費(fèi)用。還需要驗(yàn)甲狀腺功能，包括ft3、ft4、tsh、TGAb、TPOAb，甲功的費(fèi)用，不同的醫(yī)院也是有所區(qū)分的，大約200到300元左右。如果是良性的甲狀腺結(jié)節(jié)，則需要每3到6個月復(fù)查甲狀腺彩超及甲功，如果是惡性的甲狀腺癌，則需要手術(shù)治療。

甲狀腺結(jié)節(jié)如果是三級10年的情況下，一般也并不是特別嚴(yán)重，因?yàn)槿壍募谞钕俳Y(jié)節(jié)多數(shù)是良性病變，只要結(jié)節(jié)增長的速度不是很快，結(jié)節(jié)不是很大，沒有明顯的壓迫癥狀或者是影響甲狀腺功能，盡量采取保守治療，通過定期的觀察，動態(tài)觀察結(jié)節(jié)的變化。對于形成較大的三級結(jié)節(jié)，如果出現(xiàn)相應(yīng)的一些壓迫癥狀，或者是懷疑惡性變，也可以考慮手術(shù)切除治療。如果變化比較小，可以繼續(xù)觀察；

亞急性甲狀腺炎比較常見，典型的癥狀就是甲狀腺局部的疼痛，如果做超聲表現(xiàn)為甲狀腺結(jié)節(jié)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。結(jié)節(jié)的大小，根據(jù)病變范圍不同而有區(qū)別，質(zhì)地比較堅(jiān)韌，如果我們做核素掃描會發(fā)現(xiàn)明顯的降低。

如果甲狀腺結(jié)節(jié)的患者出現(xiàn)了疼痛，那么建議應(yīng)該立即于內(nèi)分泌科等相應(yīng)的科室就診，提示還是有一定問題的，有可能甲狀腺結(jié)節(jié)為甲狀腺癌，在甲狀腺癌的增大過程之中，會導(dǎo)致脖子和喉部疼痛，有可能甲狀腺結(jié)節(jié)內(nèi)有出血等情況發(fā)生，導(dǎo)致進(jìn)一步的腫脹疼痛等。所以說當(dāng)出現(xiàn)了疼痛之后，一般代表著甲狀腺結(jié)節(jié)是需要處理的，所以建議于甲狀腺外科，進(jìn)行進(jìn)一步的手術(shù)治療等，當(dāng)然如果考慮甲狀腺結(jié)節(jié)，為膿性結(jié)節(jié)的時候，可以先采取抗生素進(jìn)行治療。

中醫(yī)認(rèn)為甲狀腺結(jié)節(jié)是由于肝氣郁結(jié)、痰氣郁結(jié)或血瘀造成的。中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)，主要根據(jù)患者的體質(zhì)和證型來對癥治療，主要有服藥、中藥外敷以及針灸、按摩等局部治療方法。1、內(nèi)科治療：如痰凝血瘀型，則進(jìn)行化痰散結(jié)治療，常用方包括消瘰丸、海藻玉壺湯等，對于頑固性結(jié)節(jié)，或結(jié)節(jié)已經(jīng)存在微小癌變，可加用抗腫瘤或調(diào)節(jié)免疫的藥物治療；2、中藥外敷。應(yīng)用軟堅(jiān)散結(jié)、活血化瘀的方子局部的貼敷，對于甲狀腺結(jié)節(jié)腫大的患者效果很好；3、采用針灸、按摩等局部的治療，對于甲狀腺結(jié)節(jié)和腫大有一定的治療效果。

甲狀腺結(jié)節(jié)4A類不算嚴(yán)重，按照超聲影像學(xué)的檢查，就是彩超的影像學(xué)對甲狀腺結(jié)節(jié)進(jìn)行良惡性鑒別評估。其一共有0級到6級，其中4級是一個分水嶺，分了4A、4B、4C，那么4A大概就是一個惡性征象的可能，癌變的風(fēng)險(xiǎn)是5%~10%。這種狀態(tài)下根據(jù)具體情況決定是否做細(xì)針穿刺，通常情況下如果說影像學(xué)提示，比如說他是縱橫比大于一，或者是有一部分的微鈣化在那里，這種情況下會建議做細(xì)針穿刺。但如果4A的結(jié)節(jié)非常小，比如說小于5毫米以下或者說小于10個毫米以下，又長在甲狀腺組織之類的這樣的4A，可以3~6個月以后再復(fù)查就行了，根本不需要太緊張。所以甲狀腺結(jié)節(jié)4A類不能算很嚴(yán)重的，他屬于良惡性交界的一個分水嶺的區(qū)域，建議這個時候找一個專業(yè)的有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行判斷即可。

甲狀腺結(jié)節(jié)穿刺是臨床上用于明確甲狀腺結(jié)節(jié)性質(zhì)的常用方法，具體操作步驟如下： 一、通過超聲檢查明確甲狀腺結(jié)節(jié)的具體部位。 二、確定穿刺點(diǎn)后采用1%利多卡因注射液，于穿刺點(diǎn)處做局部浸潤麻醉。 三、局部麻醉滿意后于穿刺點(diǎn)處切開0.5cm的切口，通過彩超探頭顯示出甲狀腺結(jié)節(jié)的具體部位，右手持穿刺針經(jīng)皮膚切口緩慢進(jìn)針，逐漸穿過皮下組織、頸闊肌而進(jìn)入甲狀腺并到達(dá)結(jié)節(jié)內(nèi)部。 四、反復(fù)穿刺甲狀腺結(jié)節(jié)內(nèi)部，抽取標(biāo)本后送涂片細(xì)胞學(xué)檢查，如果甲狀腺結(jié)節(jié)的涂片標(biāo)本不滿意，盡可能多次穿刺取材，避免無法明確結(jié)節(jié)具體性質(zhì)。

如果是出現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié)的情況，如何進(jìn)行食療，首先需要看一下具體的甲狀腺結(jié)節(jié)的類型，如果甲狀腺結(jié)節(jié)是由于平時碘攝入量過多引起的，就需要注意限制含碘食物的攝入，比如少吃紫菜、海帶等食物；如果是由于平時碘攝入量過少引起，則需要多吃含碘豐富的食物；

甲狀腺患者的飲食需要注意：一、熱量，甲狀腺功能亢進(jìn)導(dǎo)致機(jī)體新陳代謝率升高，每天需要增加所需的熱量；二、維生素，因?yàn)闊崃肯脑龆啵S生素B群的消耗也增多，需要進(jìn)行適量補(bǔ)充；三、增加蛋白質(zhì)的量，多喝牛奶，多吃雞肝、豬肝還有蛋類；四、可以多吃提高免疫力的食物，如蘑菇、木耳、新鮮蔬菜等；五、多吃散腫消潔的食物如芋頭、油菜、李子和絲瓜等；六、盡量不要食用刺激性食物，如酒、辣椒等，也不能吃豬皮、火腿、杏仁、巧克力以及奶油、奶酪等。