第三橫突這個疾病是不需要鍛煉的,也就是說他沒有什么鍛煉方法,其這個病的治療主要是針對于他臨床表現(xiàn)和癥狀來治療。其臨床表現(xiàn)主要是以腰部疼痛為主,這種疼痛是非常劇烈的,同時也有對性的疼痛,疼痛性質(zhì)一般為牽扯樣的,有的呈酸脹痛,一般這種疼痛主要是久站或者久坐或者沉積之后加重。而有的癥狀比較重的患者,或者沿著大腿向下呈放射疼痛,這個時候應(yīng)該與腰間盤突出椎管狹窄相鑒別。同時第三腰椎橫突有明顯的局部的壓痛,成固定位的疼痛,通??梢酝ㄟ^物理查體來判定,其治療方式主要是以封閉療法為主,同時給予理療或者外敷藥物,如果保守治療無效時,可以采用手術(shù)切除、橫突周圍的炎性組織來治療此病。